2026春学期第十三周食谱回顾 2026春第十四周食谱 6月1日周一 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 餐 :蒸饺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">淮山瘦肉粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">课间点:哈密瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐:自助餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下午点：红薯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 燕塘牛奶🥛</p> 6月2日周二 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 餐 :花卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香菇青菜粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">课间点:圣女果+点心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐:板栗香菇蒸鸡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜蓉生菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">丝瓜蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下午点：拌面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 燕塘牛奶🥛</p> 6月3日周三 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 餐 :番茄牛腩汤面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红薯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">课间点:苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐:豆角炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">卤鸭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜蓉空心菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红枣木瓜银耳羹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下午点： 发糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕塘牛奶🥛</p> 6月4日周四 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 餐 :水煮蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青菜瘦肉汤米粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">课间点:葡萄+点心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐:卤肉拼盘</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜蓉上海青</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">粉葛大骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下午点：八宝粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕塘牛奶</p> 6月5日周五 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 餐 :小笼包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜枸杞小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">课间点:火龙果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐:土豆焖牛腩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜蓉包菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">海底椰雪梨猪骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下午点：面包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕塘牛奶</p> 温馨提示：每天食谱有时会按照时令蔬菜等进行微调，每周会实时报导上周的美食实图以及下周食谱预告