【携手共育夏如歌】深耕两小时体育时光，减负育人向阳而行

青春如草

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　　今年夏天整体还算清爽，没有往年那般闷热。园里的樱桃味道清淡、甜度一般，但校园里依旧朝气蓬勃，热闹满满。小学部的六一汇演热闹开场，校园里到处都是孩子们欢快的笑声。双减实施这么多年，今年学校执行得格外认真。减负不只是少布置作业、缩短课时，更重要的是回归教育初心，让孩子轻松学习、健康成长。

　　学校高度重视学生体质，认真落实每日两小时体育锻炼，让孩子们动起来、练到位。体育课全程正常开展，不挤占、不挪用，班级和年级经常组织体育活动，让孩子切实得到锻炼。课间十五分钟，我们引导孩子走出教室走动放松，课后服务也新增了各类体育项目，让运动成为孩子的日常。

　　很多家长平时都会有这样的顾虑，担心孩子花时间运动，会耽误文化课学习。从教多年我深有体会，体育不会拖累学习，反而能更好地促进孩子全面发展。如今体育在中考中的占比越来越高，也能看出国家对青少年体质健康的重视。适当运动能够缓解学习疲劳，帮孩子调整状态，专注力更强，学习效率自然更高。奔跑能磨练孩子的意志力，团队合作教会孩子包容，体验输赢更能让孩子学会成长，身体健康，未来的路才能走得踏实。

　　每天两小时体育锻炼，我们不走过场，不凑时间，真正让孩子练出效果。阳光大课间、课间户外活动，让孩子告别久坐学习；课后延时开设篮球、足球、跳绳、趣味体能等多样运动；班级、年级赛事全员参与，让每个孩子都能动起来、强起来。双减减轻了孩子过重的学业压力，也给孩子留出了更多运动放松、自由成长的时间。

　　运动让少年活力满满，孩子们的拼搏精神、团队意识，都是在日常锻炼中一点点积累出来的。减负不等于放任孩子松懈，而是用更科学的方式陪伴孩子成长进步。家校互相配合、共同发力，重视体育育人，让孩子在运动中强身健体，在一次次坚持中涵养品格。伴着盛夏的美好时光，孩子们自由舒展、稳步进步。家校携手共育，用运动陪伴孩子一路成长，陪伴孩子走好成长每一步，守护孩子宝贵的少年时光。