<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">反穿格聂南线</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">格聂神山.格聂之眼.新冷古寺.则巴村</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">一棵树.措普沟.墨石公园.理塘勒通古镇.贡嘎雪山.红海子.姊妹湖 · 川西6日封神环线</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">反穿格聂南线的顶级浪漫🌿</b></p><p class="ql-block">睡前枕着雪山入眠，醒来奔赴日照金山。</p><p class="ql-block">全程低海拔住宿，把高反的焦虑留在风里。</p><p class="ql-block">一棵树轻徒步解锁川西治愈感，</p><p class="ql-block">把时间，浪费在格聂的美好风景里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">雪山、花海、冰川、草原、古寺美到窒息</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">活动批次</b></p><p class="ql-block"><b>全年发团，共28期，</b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">每周二/周五成都集合，</b><b>周三/周六出发，周日/次周三成都结束，节假日略有调整。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第01期：2026.05.29成都集合-------2026.06.03成都完团 （3180元/人,单房差900元/人）</p><p class="ql-block">第02期：2026.06.05成都集合-------2026.06.10成都完团 （3180元/人,单房差900元/人）</p><p class="ql-block">第03期：2026.06.12成都集合-------2026.06.17成都完团 （3180元/人,单房差900元/人）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第01期至第03期，3180元/人，单房差900元/人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第04期：2026.06.18成都集合-------2026.06.23成都完团 （3180元/人,单房差900元/人）</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第04期端午节，3180元/人，单房差900元/人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第05期：2026.06.26成都集合-------2026.07.01成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第06期：2026.07.03成都集合-------2026.07.08成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第07期：2026.07.10成都集合-------2026.07.15成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第08期：2026.07.14成都集合-------2026.07.19成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第09期：2026.07.17成都集合-------2026.07.22成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第10期：2026.07.21成都集合-------2026.07.26成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人</p><p class="ql-block">第11期：2026.07.24成都集合-------2026.07.29成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第12期：2026.07.28成都集合-------2026.08.02成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第13期：2026.07.31成都集合-------2026.08.05成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第14期：2026.08.04成都集合-------2026.08.09成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第15期：2026.08.07成都集合-------2026.08.12成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第16期：2026.08.14成都集合-------2026.08.19成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block">第17期：2026.08.21成都集合-------2026.08.26成都完团 （3580元/人,单房差1100元/人）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第05期至第17期，3580元/人，单房差1100元/人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第18期：2026.08.28成都集合-------2026.09.02成都完团 （3180元/人,单房差900元/人）</p><p class="ql-block">第19期：2026.09.04成都集合-------2026.09.09成都完团 （3180元/人,单房差900元/人）</p><p class="ql-block">第20期：2026.09.11成都集合-------2026.09.16成都完团 （3180元/人,单房差900元/人）</p><p class="ql-block">第21期：2026.09.18成都集合-------2026.09.23成都完团 （3180元/人,单房差900元/人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第18期至第21期，3180元/人，单房差900元/人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第22期：2026.09.24成都集合-------2026.09.29成都完团 （3380元/人,单房差1000元/人）</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第22期中秋节特辑，3380元/人，单房差1000元/人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第23期：2026.10.01成都集合-------2026.10.06成都完团 （3880元/人,单房差1200元/人）</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第23期国庆节特辑，3880元/人，单房差1200元/人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第24期：2026.10.09成都集合-------2026.10.14成都完团 （3380元/人,单房差1000元/人）</p><p class="ql-block">第25期：2026.10.16成都集合-------2026.10.21成都完团 （3380元/人,单房差1000元/人）</p><p class="ql-block">第26期：2026.10.23成都集合-------2026.10.28成都完团 （3380元/人,单房差1000元/人）</p><p class="ql-block">第27期：2026.10.30成都集合-------2026.11.04成都完团 （3380元/人,单房差1000元/人）</p><p class="ql-block">第28期：2026.11.06成都集合-------2026.11.11成都完团 （3380元/人,单房差1000元/人）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第24期至第28期，3380元/人，单房差1000元/人。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">费用包含</b></p><p class="ql-block">1、交通：全程正规旅游车，根据人数确定车辆（司机兼向导，已含驾驶员食宿，驾驶员熟悉线路，会给队员提供行程建议，全程边走边玩，保证多次停车服务，但不会像专业导游一样解说，且不陪同队员进景区，请理解）；</p><p class="ql-block">2-5位队员乘坐7座商务车；</p><p class="ql-block">6-8位队员升级9座保姆车；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、住宿：全程5晚标间住宿（含集合日赠送1晚4钻酒店、不住不退）；</p><p class="ql-block">成都市参考酒店：凯里亚德酒店(武侯双楠店)、武侯大悦城锦江都城酒店、英联金盛国际酒店、智选假日酒店或同级</p><p class="ql-block">雅江县参考酒店：邑都大酒店、悦程大酒店、赫尔顿酒店、逸柏国际酒店、瑞鸿大酒店或同级</p><p class="ql-block">巴塘县参考酒店：星程酒店、城市便捷酒店、亚悦酒店、巴塘华庭(富氧)酒店、兰欧尚品酒店或同级</p><p class="ql-block">则巴村参考民宿：格桑花民宿、格聂山屿民宿、理塘云在处木屋民宿、格聂格山小驻、格聂黑湖民宿、理塘牧暖民宿、格聂镇山语栖居、家缘民宿、格聂秘境民宿、格聂三姊妹度假民宿、理塘郎森德吉民宿或同级</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、门票：降布神山观景台清洁费、勒通古镇门票及观光车、措普沟自驾门票及摆渡车、墨石公园门票及观光车；</p><p class="ql-block">4、随团配备：</p><p class="ql-block">（1）户外露营桌椅，可摆拍、可一起AA野餐；</p><p class="ql-block">（2）氧气袋+急救包+血氧仪+温度计，随时观察了解客人的身体状况。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 赠送项目</p><p class="ql-block">1、2人即配无人机航拍记录，赠送所有视频+照片；</p><p class="ql-block">2、全程5个早餐+1个下午茶（温泉煮食），如队员另外点餐，需自己支付费用；</p><p class="ql-block">3、沿途特色活动（格聂一棵树轻徒步，然日卡野温泉体验，挂经幡、撒隆达祈福）；</p><p class="ql-block">4、按压式颈枕+耳塞+两件式套装雨披+瓶装氧气，每人一套；</p><p class="ql-block">5、最高保额为80万元的旅游意外险（不含财产险），中国银保监会规定：对于71周岁以上(含71周岁)的被保险人，保额减半，保费不变；不满10周岁80万的额度下降至20万，已满10周岁但未满18周岁80万的额度下降至50万；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：旅行社赠送一份旅游意外保险，如发生意外事件，该意外保险理赔的金额优先抵扣旅行社可能承担的赔偿金额。港澳台及外籍人士，仅限大陆三甲医院就医才可报销，如离开大陆就医不予报销。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、2人及以上报名赠成都双流机场接机/市内火车站接站（成都东站、成都南站、成都西站）1次，天府机场接机需自理费用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：接机/站请提前2天告知航班号/车次，否则视为放弃此服务；赠送项目如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加，均不退费用，也不等价交换。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">费用不含</b></p><p class="ql-block">1、交通：不含往返成都的大交通；</p><p class="ql-block">2、用餐：全程午餐、晚餐均不含，需自理（其余早餐为赠送，不用不退），大家可以一起AA，也可以单独用餐，工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；</p><p class="ql-block">3、单房差：报价均按2人入住1间房核算，如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房，如不愿拼房（请在报名时告知客服）或未能拼房，请补齐单房差，如果在集合日或行程进行中选择单独住一间房，则需补一间房的费用（单房差＊2）。出团时间不同，单房差价格不同，具体价格请参看【活动批次】，或者直接咨询客服；</p><p class="ql-block">4、景交：红海子清洁费30元/人（可选），格聂三宝门票30元/人（可选），塔公草原门票35元/人（可选）；</p><p class="ql-block">5、其他：不含各种个人开支；</p><p class="ql-block">6、发票：报价未含发票；</p><p class="ql-block">7、不可抗力：如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，我社不承担相关赔偿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">门票优惠</b></p><p class="ql-block">如持有老年证、军官证、士兵证、退役军人优待证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，或杭州市、温州市、绍兴市、湖州市、嘉兴市、金华市、台州市7市户籍市民。请在报名时向工作人员出示相关证件以便于我社提前购买优惠票（如未提供则按全价票购买），由于旅行社所含景区门票为团队折扣票【降布神山观景台清洁费20元/人、勒通古镇门票及观光车35元/人、措普沟自驾门票及摆渡车90元/人、墨石公园门票及观光车60元/人】，故优惠减免是按照旅行社折扣价退费，不以景区挂牌价退费。如有优惠，请携带相关优惠证件出团，团上现场退还相应差价</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【特别说明】</b>活动报名预付1500元活动定金或全部缴纳，活动报名以交定金为准！！每期活动出发前7天缴纳全部费用 ，活动报名截止后退出按【退改说明】退还。请大家合理安排好您的时间再报名！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">报名方式:</b></p><p class="ql-block">1、请联系月儿 编辑短信（大美川藏+日期+姓名+身份证号码+手机号码）发送到报名电话13878366661</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">微信同号：</b>月儿13878366661</p><p class="ql-block">小征18978695855</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">【缴费方式】：</b></p><p class="ql-block">唐芳工行帐号：</p><p class="ql-block">支付宝：13878366661 唐芳（月儿）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">请于汇款后第一时间以微信或电话等方式通知我们</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">活动说明</b></p><p class="ql-block">【集合时间】第1天；</p><p class="ql-block">【集合地点】成都市区指定酒店；</p><p class="ql-block">【适合人群】12周岁-65周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员，敬请谅解！(18岁以下需家长陪同，55周岁以上需去医院做身体检查，以确保身体健康)；</p><p class="ql-block">【成团说明】2人成行，8人封队，全程司机兼向导；</p><p class="ql-block">【出团通知】关于出团的相关事项，我社在出团前会进行两次通知；</p><p class="ql-block">第1次短信通知，在出团前1-3天，由我社客服进行通知，通知内容为：成都集合酒店名称、时间、地址、电话等相关信息，并提醒队员所需装备，请保持手机畅通；队员抵达集合酒店后报“大美格聂+姓名“拿房。房费已付，队员自己支付押金。对于拼房的队员，工作人员会将拼房队员的电话互换；</p><p class="ql-block">第2次微信通知，在集合日当天（第1天）的21：00以前，由本团驾驶员在出行微信群内进行通知，通知内容为：驾驶员的名字、联系电话、行程第2天出发的时间、车牌号、相关的注意事项等。如果在21：00还未接到通知，请及时联系自己的报名的人进行确认。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">详细行程</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">D1：全国各地-成都集合</b></p><p class="ql-block">海拔情况：500米</p><p class="ql-block">特色介绍：逛锦里、看美女、吃火锅、品小吃、喝坝坝茶、赏川剧……</p><p class="ql-block">行驶公里：无 </p><p class="ql-block">行车时间：不行车</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">住宿：赠送成都市4钻酒店2人标准间</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">餐食：全天不含餐 </span></p><p class="ql-block">【行程概述】全国各地的小伙伴抵达成都，入住我社为您安排的酒店。今天是集合日，您可以放下行李后在酒店好好休息一下，也可以去品尝一下各种美食。上午抵达成都的小伙伴，可以逛一逛成都的时尚中心<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【春熙路】</span>和千年古刹【大慈寺】，打卡中西合璧的【太古里】和【IFS网红熊猫】。下午抵达成都的小伙伴，可以去<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【锦里】和【宽窄巷子】</span>，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活，或者是去打卡赵雷《成都》里的【小酒馆】。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">特别提醒：</b></p><p class="ql-block">（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险；</p><p class="ql-block">（2）到集合酒店报“大美格聂+姓名”拿房，房费已付，押金自付。入住酒店的时间一般在集合日当天的14点以后，如果您提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边自由游玩；</p><p class="ql-block">（3）导游或者驾驶员会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到导游或者驾驶员的通知，请联系客服确认；</p><p class="ql-block">（4）建议队员们在集合日抵达成都后，可在市区采购一些旅行用品，如零食、佐餐小菜、药品等。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">D2：成都-天全服务区-红海子-S434雪山彩虹路-降布神山（贡嘎雪山）-雅江</b></p><p class="ql-block">海拔情况：500-4328-2600米</p><p class="ql-block">特色介绍：雪山彩虹路、秘境红海子、贡嘎雪山</p><p class="ql-block">行驶公里：445KM </p><p class="ql-block">行车时间：约8小时</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">住宿：雅江县酒店2人标准间</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">餐食：含早餐</span></p><p class="ql-block">【行程概述】早晨乘车从成都出发，经闻名天下的"雨城"雅安，上雅康高速，穿越【二郎山隧道】，感受阴阳两重天，下高速便抵达甘孜藏族自治州首府——《康定情歌》中的康定。继续行车，拐进绝美的S434，这条路人少、景美，一路都是惊喜，蓝天、雪山、海子尽收眼底。而后抵达一处秘境海子——【红海子（加呷腊）】，这里可以包揽整个湖泊和雪山。晴天，可以看到笔架山（5880M）、田海子峰（6080M）等一众雪山，拍照更是一绝，海子和雪山遥相呼应，怎么拍都好看。途中还会经过各大旅行博主的拍照圣地【雪山彩虹公路】，这里背靠雅拉雪山，遥望贡嘎群山，分分钟拍出雪山公路大片，惊艳朋友圈。拍摄完毕后前往一处比鱼子西更小众、距离贡嘎雪山更近的观景台——【降布神山观景台】，天气好时，可以同时看见【贡嘎群峰】、【雅拉雪山】、【青绕神山】全貌，在这里随手一拍，皆是大片！山顶的秋千、热气球、经幡长廊更是网红拍照打卡地。如果有幸遇见日落时分的绝美夕阳，那将是终生难忘的记忆！随后前往雅江县入住。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">特别提醒：</b></p><p class="ql-block">（1）如因交通管制、堵车等，S434机场路（红海子）方向无法通行，我们将改走G318（折多山）方向；（2）建议上高原前2天，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡；</p><p class="ql-block">（3）藏区水电供应不足，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">D3：雅江-天路18弯-姊妹湖-措普沟（湖泊·古寺·温泉·草甸·花海）-巴塘</b></p><p class="ql-block">海拔情况：2600-4000-2600米</p><p class="ql-block">特色介绍：天路18弯、姊妹湖、措普沟</p><p class="ql-block">行驶公里：305KM </p><p class="ql-block">行车时间：约6.5小时</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">住宿：巴塘县酒店2人标准间</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">餐食：含早餐</span></p><p class="ql-block">【行程概述】早餐后乘车离开雅江，沿途观赏<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【天路十八弯】</span>的险峻，穿越【剪子弯隧道】，随后翻越<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【卡子拉山】（垭口海拔4718米）</span>，下一站来到世界高城——理塘，我们一起在<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【理塘城门】前打个卡</span>，游览后继续前行，途经毛垭大草原，每年夏天一望无边的野花在草原上盛开。而后抵达海子山上的<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【姊妹湖】</span>，两处碧蓝澄澈的的高原湖泊紧紧相依，在一呼一吸之间，散发着让人沉醉的恬美，在荒凉山原上，如天堂宝石般镶嵌其中，亦如神之悲悯化作眼泪滴落凡间，纯净无暇，盈盈可亲。下午抵达世界的<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【措普沟】</span>——G318最美遇见，这里浓缩了高原的美景，雪山、草原、森林、湖泊、寺庙皆有。进景区后我们首先来到【热坑温泉群】，这里是享有四川地热资源之冠美誉的茶洛热坑温泉群，在长约1.5公里，宽约300米的范围内，集中分布了150余个气热泉和热喷泉口，温度高达85℃以上，因此10分钟左右就可以享用美味的温泉煮鸡蛋及玉米；随后抵达康巴第一圣湖——<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【措普湖】</span>，湖面波光粼粼，夏天湖边开满五颜六色的野花，定会让你流连忘返；而后打卡【措普寺】、【康珠拉措】和【志玛拥措】，这对如绿松石般翠绿的姊妹湖您一定不要错过，她们俩可是措普沟的颜值担当。在景区游玩期间，如果您有幸运的话，还能遇见可爱的土拨鼠，与它们亲密互动，感受感受人与自然的高度和谐。游玩后前往巴塘县入住。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">特别提醒：</b></p><p class="ql-block">我们今天的行程将向高海拔地区前行，当天会翻越几座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，我社随车备有便携式氧气以备急用。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">D4：巴塘-格聂南线（扎瓦拉垭口·夯达营地·则巴花海·一棵树轻徒步·格聂日照金山）-则巴村</b></p><p class="ql-block">海拔情况：2600-5000-3900米</p><p class="ql-block">特色介绍：穿越格聂南线精华路段</p><p class="ql-block">行驶公里：150KM </p><p class="ql-block">行车时间：约4.5小时</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">住宿：则巴村民宿2人标准间</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">餐食：含早餐</span></p><p class="ql-block">【行程概述】早餐后从海拔2600米的巴塘县出发，沿着蜿蜒的山路爬升，车窗外的森林河谷风光逐渐被冷峻的山石取代，当海拔表跳至4960米，<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【扎瓦拉垭口】</span>的冷风随即扑面而来——两座赭红色流沙峰如巨人伫立，山脚下的冰斗湖泛着幽蓝光泽，仿佛是大地遗落的宝石。停车驻足，经幡在猎猎寒风中翻飞，远处的格聂神山若隐若现。翻越垭口后驶入<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【热梯河谷】</span>，约10公里“炮弹坑”路颠簸起伏，车轮碾过碎石发出清脆声响。而后行至【夯达营地】，这里一面是辽阔的大草原、夏季满山野花，一面是格聂神山，常年闪耀着圣洁的光，偶尔有土拨鼠从洞穴探出头，圆溜溜的眼睛警惕地打量着远方来客。午后抵达<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【则巴花海】</span>，漫山遍野的花海与格聂神山的“雪顶”相映成趣。随后抵达<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【新晋网红“一棵树”】</span>起点，沿着牧道开启轻徒步，单程约2km，新手也可轻松到达，徒步约1小时，那棵孤独的树终于映入眼帘——它扎根在草甸上，虬劲的枝干向天空伸展，与6174米的格聂主峰遥遥相望，仿佛是守护神山的卫士。傍晚回到则巴村，找一处开阔的草甸等候【日照金山】。当夕阳的第一缕金光触碰雪山之巅，格聂主峰逐渐被染成暖金色，冰川在阳光下折射出钻石般的光芒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">特别提醒：</b></p><p class="ql-block">则巴村住宿条件有限，基本以藏家民宿为主，请自带牙膏、牙刷、洗脸巾、拖鞋等洗漱用品，旺季及节假日可能会调整为多人间，请您多多理解。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">D5：则巴村-格聂南线（新冷古寺·格聂之眼·然日卡·伊拉卡观景台·纳海·铁匠山）-理塘（勒通古镇·长青春科尔寺）-雅江 </b></p><p class="ql-block">海拔情况：3900-4000-2600米</p><p class="ql-block">特色介绍：丁真的家乡、理塘-勒通古镇</p><p class="ql-block">行驶公里：250KM </p><p class="ql-block">行车时间：约6小时</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">住宿：雅江县酒店2人标准间</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">餐食：含早餐</span></p><p class="ql-block">【行程概述】早餐后离开则巴村，行驶约30分钟，便抵达位于格聂神山山脚的<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【新冷古寺】</span>，寺内藏着<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【格聂三宝】</span>：母鹿角、反转海螺以及一块自然形成的似血管纹路的被喻为“格聂之心”的白色奇石。游览后返回主路继续前行，不一会儿就抵达了<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【格聂之眼】</span>，一个直径约几十米的海子，从高空往下看好像巨眼一样，清澈明亮，最为神奇的是，格聂之眼这个海子里，长了一圈的水草，正好围成了一圈像瞳孔一样，因此得名格聂之眼。格聂之眼是观赏格聂南坡和格聂群峰的最佳位置之一，格聂神山、肖扎神山、克麦隆神山等尽收眼底。随后前往丁真的家乡——<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【然日卡村】</span>，村口有一处野温泉，有兴趣的小伙伴可以泡一泡脚，放松身心。继续前行，沿途打卡<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【伊拉卡观景台】、【纳海】</span>，一路蓝天白云、高山草甸，不远处还有皑皑雪山，如诗如画一般的美丽。随后来到【铁匠山垭口】，这个地方非常容易辨认，周围都是光秃秃的石头，整个山体仿若一个黑色的金字塔，不论从哪一面看都是三角形，酷炫的外形，仿若一个天外来物。继续继续行驶约1小时，抵达天空之城——理塘，这里风景绝美，六世达赖喇嘛仓央嘉措曾在诗里写下自己对理塘的向往：“洁白的仙鹤啊，请把你的翅膀借给我，我不会飞到很远的地方，我到理塘转转就回......‘’我们将在理塘游览<span style="color:rgb(22, 126, 251);">《丁真的世界》</span>宣传片里出现的<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【勒通古镇·千户藏寨】</span>，这是全世界规模最大的传统藏寨群落，有超过4000栋的传统藏房，是探寻藏文化和康巴风情的不二之选。在这里，我们可以依次游览：【康巴人微博物馆】、【仁康古屋（先后降生过十三位德高望重的大活佛）】，随后参观康区历史最悠久、规模最大的藏传佛教黄教寺庙——<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【长青春科尔寺】</span>，聆听它的传奇故事。游览后继续行车至雅江县入住。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">D6：雅江-墨石公园-塔公草原（木雅金塔·雅拉雪山）-成都</b></p><p class="ql-block">海拔情况：2600-3800-500米</p><p class="ql-block">特色介绍：“异域星球”、雅拉雪山</p><p class="ql-block">行驶公里：485KM </p><p class="ql-block">行车时间：约8小时</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">住宿：不含住宿</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">餐食：含早餐</span></p><p class="ql-block">【行程概述】吃过早餐后，行车抵达“油画世界”八美，游览川西异域星球——<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【墨石公园】</span>，“春赏格桑夏避暑，秋观彩林冬踏雪”，你可以先从高处俯瞰墨石全景，然后慢慢往下走，沿着栈道深入墨石区域的内部，和墨石来个近距离接触，栈道旁就是高耸的墨石，非常炫酷，是拍摄人像的绝佳站位！游玩后来到<span style="color:rgb(22, 126, 251);">【塔公草原】</span>，这里可以拍摄木雅金塔和雅拉雪山同框的照片，大家不要错过了哟！拍摄完后司机带着大家向S434行进，一路都是惊喜，蓝天、雪山尽收眼底。出S434后抵达甘孜藏族自治州首府——《康定情歌》中的康定，从这上高速，穿越二郎山隧道，经过“雨城”雅安，抵达成都后散团。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">特别提醒：</b></p><p class="ql-block">（1）以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，正常情况下完团回到成都时间为下午20：00-20：30，如果必须当日离开，请定23：00以后的回程大交通，以免耽误行程，敬请谅解；</p><p class="ql-block">（2）以上行程及时间仅供参考，具体以实际出发行程及时间为准，在不减少景点的情况下，我公司有权调整行程游览的先后顺序，敬请谅解。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">活动装备</b></p><p class="ql-block">第一类：服装鞋帽</p><p class="ql-block">（1）服装：每年5月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）；7月-9月着春秋装，备冬装；10月-11月着冬装；</p><p class="ql-block">（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋、运动鞋；</p><p class="ql-block">（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二类：日常用品类</p><p class="ql-block">（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜）；</p><p class="ql-block">（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电（备足电池）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三类：食品类</p><p class="ql-block">（1）能量类：巧克力、牛肉干等；</p><p class="ql-block">（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等；</p><p class="ql-block">（3）补水类：各种水果、矿泉水等；</p><p class="ql-block">（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等，沿途川菜为主，不适应的队员，可带些自己喜欢的小菜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四类：药品类</p><p class="ql-block">（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；</p><p class="ql-block">（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五类：摄影通讯</p><p class="ql-block">（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器；</p><p class="ql-block">（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器；</p><p class="ql-block">（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第六类：证件类</p><p class="ql-block">（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法正常出行；</p><p class="ql-block">（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾证，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第七类：箱包类</p><p class="ql-block">（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（24寸及以下）；</p><p class="ql-block">（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。不建议使用单肩包或手提袋；</p><p class="ql-block">（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">报名必读</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、关于报名：</b></p><p class="ql-block">凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、关于定金：</b></p><p class="ql-block">报名需要填写报名表，支付1500元/人的定金，报名成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3、关于退团：</b></p><p class="ql-block"> （1）报名后无论什么原因退团，扣费的标准：</p><p class="ql-block">行程开始前7日以上，旅游费用全退；</p><p class="ql-block">行程开始前6日至4日，收取旅游费用总额20%的损失费；</p><p class="ql-block">行程开始前3日至1日，收取旅游费用总额40%的损失费；</p><p class="ql-block">行程开始当日，收取旅游费用总额60%的损失费；</p><p class="ql-block">行程进行中的扣费标准：旅游费用 × 行程开始当日扣除比例 ＋（旅游费用－旅游费用×行程开始当日扣除比例）÷ 旅游天数 × 已经出游的天数。</p><p class="ql-block">备注：</p><p class="ql-block">A、如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用，旅游者按照实际发生的费用支付，但最高额不超过旅游费用总额。</p><p class="ql-block">B、如遇特殊情况，单退门票及住宿（集合日赠送住宿不住不退），住宿费按每人每天100元核算，因门票为旅行社优惠票，故降布神山观景台清洁费20元/人、勒通古镇门票及观光车35元/人、措普沟自驾门票及摆渡车90元/人、墨石公园门票及观光车60元/人核算；</p><p class="ql-block">C、拼住不退住宿费和车费，只退未产生的门票；不拼住不退车费，只退未产生的住宿费和门票。</p><p class="ql-block">（2）行程进行中如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：</p><p class="ql-block">A、改变线路：如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补；</p><p class="ql-block">B、原路返回：原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、住宿费、餐费、门票等；</p><p class="ql-block">C、在当地完团：按照实际产生的费用+驾驶员返空的费用，多退少补，不足一天的，按一天计算，退费标准如下。</p><p class="ql-block">第1天：全国各地-成都集合（收取旅游费用总额20%的损失费）第2天：成都-天全服务区-红海子-S434雪山彩虹路-降布神山（贡嘎雪山）-雅江（收取旅游费用总额50%的损失费）</p><p class="ql-block">第3天：雅江-天路18弯-姊妹湖-措普沟（湖泊·古寺·温泉·草甸·花海）-巴塘（收取旅游费用总额70%的损失费）</p><p class="ql-block">第4天：巴塘-格聂南线（扎瓦拉垭口·夯达营地·则巴花海·一棵树轻徒步·格聂日照金山）-则巴村（收取旅游费用总额80%的损失费）</p><p class="ql-block">第5天：则巴村-格聂南线（新冷古寺·格聂之眼·然日卡·伊拉卡观景台·纳海·铁匠山）-理塘（勒通古镇·长青春科尔寺）-雅江（已消费，所有费用不退。）</p><p class="ql-block">第6天：雅江-墨石公园-塔公草原（木雅金塔·雅拉雪山）-成都（已消费，所有费用不退。）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">4、关于住宿：</b></p><p class="ql-block">（1）我社为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，川西沿途人烟稀少，基础建设有限，沿线酒店多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需；</p><p class="ql-block">（2）地处藏区，酒店设施不全，一次性拖鞋吹风机、一次性酒店用品配备有限；</p><p class="ql-block">（3）如遇个别酒店，没有电梯和提行李服务，敬请自理；</p><p class="ql-block">（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求；</p><p class="ql-block">（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的驾驶员住宿由队员AA。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">5、关于交通：</b></p><p class="ql-block">（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，我社会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由我社支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，我社将退还没有产生的住宿费，合同终止；</p><p class="ql-block">（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其他情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备；</p><p class="ql-block">（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，其他为普通座位，上车后请自行选择座位，高原长途旅行，队员之间请互相谅解；</p><p class="ql-block">（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担；</p><p class="ql-block">（5）路况：川西整体路况良好，春秋季偶有降雪，高山垭口、道路阴面多有冰雪，路面较滑；</p><p class="ql-block">（6）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，驾驶员的住宿我社承担。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">6、关于保险：</b></p><p class="ql-block">（1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名；</p><p class="ql-block">（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担；</p><p class="ql-block">（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签订《脱团协议》，并扣除必要的费用金额（扣费标准详见报名必读第3条）。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">7、关于高原反应：</b></p><p class="ql-block">高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其他不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。</p><p class="ql-block">（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）</p><p class="ql-block">有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等；</p><p class="ql-block">（2）预防</p><p class="ql-block">如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束；</p><p class="ql-block">（3）治疗</p><p class="ql-block">从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">8、关于纪律：</b></p><p class="ql-block">（1）必须要守时，按照驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过10分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与我社操作方无关；</p><p class="ql-block">（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，驾驶员有权要求强制退团。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">9、关于用餐：</b></p><p class="ql-block">（1）全程除赠送的部分餐食，其余不含餐，可以AA用餐，也可以队员个人用餐，丰俭由己；工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；</p><p class="ql-block">（2）川西沿途用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">10、关于购物：</b></p><p class="ql-block">（1）本线路无任何购物安排，驾驶员也没有任何关于购物的推荐；</p><p class="ql-block">（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看，如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负；</p><p class="ql-block">（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选、购买。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">11、关于驾驶员：</b></p><p class="ql-block">驾驶员职责与导游不同，不能像导游那样去讲解，主要的工作还是开车，秉承安全第一的原则，为队员做好向导服务，沿途遇见美景在路况安全的情况下可以让驾驶员停车游览，到了目的地也会给队员简单介绍怎么游玩，队员有不清楚的也可以询问驾驶员。同时协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">12、关于通讯：</b></p><p class="ql-block">（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安；</p><p class="ql-block">（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样；</p><p class="ql-block">（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">13、关于医药：</b></p><p class="ql-block">（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦；</p><p class="ql-block">（2）驾驶员、酒店老板等工作人员均无行医资质，不具备专业救治技能，如有不舒服的迹象，请及时告知随团工作人员，第一时间护送您前往最近的医疗点就医；</p><p class="ql-block">、</p><p class="ql-block">（3）特别声明：我社因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气和氧气袋，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14、不可抗力：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，我社不承担相关赔偿；</p><p class="ql-block">（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；</p><p class="ql-block">（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">15、关于摄影：</b></p><p class="ql-block">（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡、桥梁、军事管理区、私人住宅、寺庙、法事以及其他各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负；</p><p class="ql-block">（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏族同胞、藏獒、牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区、寺庙或者其他场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄；</p><p class="ql-block">（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气、光线、季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">16、藏区入厕：</b></p><p class="ql-block">（1）进入藏区后，除了加油站和酒店内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费；</p><p class="ql-block">（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所；</p><p class="ql-block">（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">17、关于洗澡：</b></p><p class="ql-block">（1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程；</p><p class="ql-block">（2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒；</p><p class="ql-block">（3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象；</p><p class="ql-block">（4）请确定自己能适应藏地高原的艰苦条件再报名，本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">大美格聂欢迎你</b></p>