第七次澳洲悉尼行纪实（十三）汉密尔顿岛慢时光，大堡礁畔浮潜，温柔治愈的海岛一日（B)

穆以昊

今天是2026年5月25日（周一），告别昨日初抵汉密尔顿海岛的新鲜与欣喜，今日伴着温柔海风，开启了慢悠悠的海岛度假生活。

我们四人远离城市的喧嚣，安居汉密尔顿海岛度假公寓，把日子过成了松弛惬意的海岛诗篇。

清晨吃过清爽的早餐，迎着澄澈的晨光，小冯驾驶着高尔夫球车，把我们拉到汉密尔顿岛，我们住的小山对面山的山脚下，开启了今天的海岛徒步登山之行。

汉密尔顿岛的山间草木葱茏，热带绿植郁郁葱葱，空气清新又温润，目之所及皆是治愈的绿意。老伴腿脚不便，儿子陪着老妈，不求登顶望远，只求老妈安全，随心慢行、不负风光，。

这是栀子花（茜草科栀子属）的果实，也就是中药里的栀子（黄栀子），这是它还没成熟的青果状态。

我和同行的小冯相伴前行，缓步走到半山腰观景台，俯瞰整片海岛风光，湛蓝的大海、错落的屋舍、连绵的绿意尽收眼底，清风拂面，满心舒畅，稍作停留便从容折返，旅途尽兴即可，自在最为珍贵。

登山归来，我们一行四人漫步山下的海边。澄澈的蓝天配着碧蓝的海水，海风轻柔缱绻，吹散所有疲惫。

我们在海边悠闲小坐、品一杯醇香咖啡，静静欣赏汉密尔顿岛码头独有的绝美海景，看海浪轻轻拍打着堤岸，看光影在海面层层流转，时光温柔，岁月安然。

上午10点 ，我们离开汉密尔顿岛码头，小冯驾车从另外一条路回我们住的公寓。我们坐在高尔夫球车上，抓拍了不少沿途的美景。

中午十二点，俩位年轻的孩子奔赴热爱，儿子和小冯乘船出海，开启了期待已久的海上潜水之旅。临走前我交给小冯一个任务多拍几张浮潜时的照片。

伸手触清流，抬眼皆是海底盛景。

海岛潜水需要专业资质与充沛体力，这份勇敢与热烈，属于朝气蓬勃的他们。他们奔赴深海、探索蔚蓝秘境，傍晚五点他俩准时返回公寓，小冯在浮潜时拍的照片真是太美了。

坠入蓝色童话，邂逅海底缤纷世界。

浮于碧波之上，赏珊瑚千姿，观游鱼百态。

公寓周边一步一景，皆是风光；一风一海，皆是温柔。随手拍下沿途的绿植、澄澈的海景、慵懒的海岛街景，把汉密尔顿岛的温柔风光，一一珍藏进镜头里。

我们两位长者，便选择随心闲游、慢享海岛时光。踱步在住宿公寓的周边街巷，漫步在清净的海边小道，避开人潮喧嚣，细细捕捉海岛的细碎美好。

回到公寓站在阳台上，看到楼下的游泳池周边景色不错，我们俩再次下楼到楼前的游泳池兜了一圈。

白日悠然闲适，傍晚烟火温馨。待夕阳渐落、晚风微凉，我们来到汉密尔顿岛主街，离码头不远的一家地中海风味餐厅共享美味晚餐。这家餐厅是汉密尔顿岛（圣灵群岛）的 Manta Ray，中文通常译为 蝠鲼餐厅（或魔鬼鱼餐厅），也常被称为曼塔雷餐厅。

　　羊肉意大利面

　　海鲜意大利面

煎芒曹鱼

田园蔬菜沙拉

旅途最美的风景，从来不止山海风光，更是家人相伴、挚友同行的温暖与团圆。我们选择了一个靠海边的座位就餐，吃完饭后我们到超市转了一圈，顺着海边逛了逛汉密尔顿岛的夜景。

这个鸟叫长尾石鸻（也叫丛石鸻，学名：Burhinus grallarius，英文名：Bush Stone-curlew）是澳大利亚很有代表性的一种鸟。最显眼的就是细长的腿、带有斑驳保护色的羽毛，还有一双大而圆的眼睛，天生就适合在夜间活动。

在汉密尔顿岛的这两天，都是慢节奏的治愈时光。不必奔波赶路，不用匆忙追逐，山海辽阔，岁月温柔，有人奔赴深海热爱，有人静享人间清闲，各得其乐，岁岁安然。愿这般惬意美好的海岛时光，温柔岁月，不负此行✨

穆以昊

2026年5月25日

写于汉密尔顿岛