弯腰捡垃圾看到的三重境界

想起你的笑

从第一次在小区内捡垃圾，没想到这一弯腰，已经是 246天了。旁人笑我放着清闲日子不会享，却去捡垃圾，我只笑不语，因为只有我知道，那些被丢在路边，埋在草丛里的废品，藏着最朴素的修行密码。刚好对应了人这一辈子要走的三重境界，见天地，见众生，见自己。

第一重：见天地·看见被忽略的自然生态。

我第一次注意到小区里的健身广场周围绿化丛中，有许多大大小小的生活垃圾。

从前我来健身广场锻炼时，只看到茂密齐整的绿化植物，弯腰的那一刻才发现，原来人类制造的垃圾早已经渗进了自然的每一条缝隙：草丛里破碎的玻璃会划破流浪猫的爪子，被扔在河里的塑料瓶会被鱼误食，风一吹就飞的塑料袋挂在树枝上，半年都掉不下来。我捡走的不是垃圾，是我从前抬头走路时，从未看见过的、自然正在承受的重量。

有一次在小区外的一片不足五十平米的绿化中，垃圾堆积的看不到地面，捡了一个星期，耗费七八个小时才捡完，汽车坐垫、摩托车外轮胎、塑料袋、衣服、塑料瓶、酒瓶子、泡沫箱……等等，应有尽有五花八门。绿化带的两边都有垃圾桶，不知为啥非要扔在绿化带里面呢？

看着那些触目惊心的垃圾，心里不由想到那句“”天行健，君子自强不息，地势坤，厚德载物”。由衷的感叹天地的厚重与广袤，更觉到保护自然环境的重要和迫切。天地生养万物，包容万物，而我们人类不珍惜自己美丽的家园，却随意的践踏土地，污染环境。实在太不应该啦。

第二重：见众生——看见生活的不同切面

捡垃圾久了，我发现每一样被丢掉的东西背后，都站着一个具体的人。

我捡过未开启也未过期的两盒护手霜，见过扔进垃圾桶里的皮草，九成新的床垫，知道这些人家大概生活优渥，不把这点钱放在心上；也捡过被扔在垃圾桶边的旧背包、还有婴儿车、玩具，应该是家长整理东西时丢弃了；还遇见过一个奶奶和一个爷爷为争一个纸箱子搞的不愉快。

以前总觉得人和人的生活隔着墙，直到把这些废品一个个捡起来，才看见原来众生百态，就藏在这些被人丢弃的细碎里。有人挥金如土，有人为三两块钱弯腰，没有谁更高贵，大家都在各自的生活里浮沉。

有一次我竟然捡了一提将临期的牛奶和十个盒装的生鸡蛋，就将牛奶送给一个奶奶，鸡蛋我带回了家。

从这些被扔的东西中，我真正体会到了那两句话：你用慈悲看世界，天下尽是可怜人，你用因果看世界，天下无一可怜人。

第三重：见自己——看见内心的执念

最开始捡垃圾的时候，我也怕遇见熟人，看见有人走过来就赶紧低头转身的躲避，怕被人说闲话，好像捡垃圾是件丢人的事。

直到有次你在路边捡垃圾时，一个认识的年轻妈妈牵着孩子路过，跟孩子说：你看那个奶奶在捡垃圾呢，奶奶捡垃圾是为了保护环境，宝宝长大了要向奶奶学习好不好？那一瞬间我突然就释然了：我弯的是腰，捡的是垃圾，丢的其实是自己那点没用的虚荣心。

后来我慢慢发现，捡垃圾像极了给人生做减法：你看见那些被人丢掉的昂贵衣服、没穿几次的鞋子，就会明白自己以前买那么多没用的东西，其实都是被欲望牵着走；我把一袋袋垃圾拎进垃圾桶里，看着原本乱糟糟的地面变干净，那些被减压的绿植清新的样子，心里那些拧巴的、纠结的情绪好像也跟着被一起扔掉了。不仅是扔掉情绪，而是通过清理环境感受到内心的清爽。

以前我总觉得修行要去深山古寺，要读佛经道典，现在才懂：弯腰的时候放下了面子，专注清理时也减少了杂念，把垃圾送回该去的地方，也把自己的心放回了该在的位置。

现在我再提着袋子出门捡垃圾，不会再躲着熟人，遇见别人问，还会笑着回答说：我送你垃圾夹，也来一起做善事吧。

有人说这是公益，有人说这是闲的，我心里清楚：这看似捡垃圾，其实是在捡回我对天地的敬畏，对众生的共情，和对自己的接纳。

所谓修行，从来不是找什么世外桃源，修行就在生活的每一个当下，亦在我弯腰的那一刻，脚下就是道场。