<p class="ql-block">为夯实学员摄影实操基础，提升大家光影把控与低调风格摄影创作能力，2026年5月25日，老年大学相机摄影二年级班开展低调照片拍摄实操专项课程，由吕老师现场授课指导，全体学员积极参与、潜心研学，课堂学习氛围热烈浓厚。</p> <p class="ql-block">课堂上，吕老师结合低调摄影的光影特点、构图技巧、曝光参数设置等核心知识点，摒弃单一的理论讲解模式，以实操实训为主，手把手带领学员掌握低调风格照片的拍摄精髓，让大家直观理解暗调光影、极简构图、明暗对比在摄影作品中的运用技巧。</p> <p class="ql-block">为保障实操教学效果，学员张老师受邀担任课堂模特。张老师精心搭配适配低调摄影风格的服装，凭借沉稳的状态、刚毅的气质，配合课堂拍摄需求，变换各类精准得体的姿态造型，动作自然专业、表现力十足，完美契合低调摄影沉稳高级的画面质感。其出色的表现全力配合了课堂实操教学，助力同学们更好地取景构图、调试参数，获得了在场师生的一致认可与赞许。</p> <p class="ql-block">本次实操课程针对性强、实用性高，有效帮助学员突破低调摄影拍摄难点，熟练掌握暗调摄影实操技巧。学员们在实景拍摄、实操练习中积累了拍摄经验、提升了创作水平，充分展现出老年大学学员热爱学习、积极向上的良好精神风貌。后续，班级将持续开展多元化摄影实操课程，让学员在实践中精进技艺，用镜头捕捉光影之美，丰富晚年文化生活。</p> <p class="ql-block">一、什么是低调照片</p><p class="ql-block"> 整体画面大面积偏暗、深色为主，少部分亮光点缀，氛围感高级、沉稳、有质感，不明亮不刺眼，耐看又有艺术感。</p><p class="ql-block"> 二、光线技巧</p><p class="ql-block"> 1.选用侧光、逆光、侧逆光，避开大白顺光（窄光）</p><p class="ql-block">2.不要太阳光直晒，阴凉处、树荫下、傍晚光线最合适</p><p class="ql-block">3.压制整体亮度，保留人物局部一点高光亮点就行</p><p class="ql-block"> 三、相机参数设置</p><p class="ql-block"> 1.曝光适当压低，根据模式可降低曝光补偿（-0.3～-1.0）</p><p class="ql-block">2.感光度ISO调低，画面更纯净暗沉</p><p class="ql-block">3.白平衡偏冷一点，色调更复古低调（可偿试黄色调对比一下效果）</p><p class="ql-block">4.对比度稍微拉高，明暗层次感立马出来</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">四、构图要点</p><p class="ql-block"> 1.以景衬人，环境幽深、背景简洁暗沉（黑布、黑板、黑暗等）</p><p class="ql-block">2.画面留白多用暗色景物：树荫、墙体、山林、阴影区域</p><p class="ql-block">3.不要杂乱杂物入镜，越简洁越有低调高级感</p><p class="ql-block">4.人物不要全部照亮，半身氛围感构图最佳</p><p class="ql-block"> 五、穿搭与背景</p><p class="ql-block"> 1.衣服首选深色：黑色、灰色、咖色、藏青色，极易出低调大片</p><p class="ql-block">2.避开纯白、亮色鲜艳衣物，容易破坏低调氛围</p><p class="ql-block">3.背景尽量深色：老树、长廊、深山、幽暗巷道、林荫小道</p><p class="ql-block"> 六、后期修图要点</p><p class="ql-block"> 1.整体降亮度、压低高光</p><p class="ql-block">2.微微加深阴影，弱化通透感</p><p class="ql-block">3.饱和度适当降低，色调偏素雅冷淡</p><p class="ql-block">4.少许加暗角，收拢视线，氛围感直接拉满</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">学员习作</b></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.iesdouyin.com/share/video/7467880949267680527/?region=CN&mid=7425627559244105779&u_code=19ej6j0dk&video_share_track_ver=&titleType=title&share_sign=C2cfvwogvAJfVhl1aNL.5YAWk6r8hNc0IqbK5J.IqAM-&share_version=11080040&ts=1779691917&from_aid=482431&from_ssr=1&share_track_info=%7B%22link_description_type%22%3A%22%22%7D" target="_blank">高调低调照片的拍摄（林毅）</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://v.douyin.com/eAaoKzo1Eqg/" target="_blank">【摄影伍老师呀📸的作品】一个视频教会你影调（高调、中调、低调）怎么拍！</a></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">课后作业</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 》（四维）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《霞浦港口修船工》（何xx）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《天晴了》（风神）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《幕落余韵》（风神）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 》（星星）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 》（奇山）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 》（陈XX）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 》（杜×）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 》（太极老人）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 》（摄友）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 》（郑x）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 》（时光可嘉）</p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5mu5638e" target="_blank">6.1 影调照片点评与拍摄</a></p>