凝方堂 · 【茶韵禅舞】沙龙，七碗茶入静，借千般舞见性 —— 在一呼一吸间，照见本来的自己。

华姐

受凝方堂邀约—— 以茶为舟，以舞为镜，半日安宁。

《七碗茶》由“茶仙”卢仝创造，传世1200多年，为历代追求茶道之人所推崇，至今难以被超越。

相逢不必邂逅，你来了，便是最好的时候。

释放压力，洗涤心灵，提升能量，回归真我。

每一碗落下，念头就少一分。

每一碗通透，身体就轻一分。

一洗尘，二静心，三通气，四养颜，五忘忧，六见己，七碗过后，身心通达，天人合一。

茶到七碗，喉中甘露，心生清凉。

舒展双臂如鹤翅初张，仿佛时间在此处松开了绳结。

［禅舞］通过舞蹈的形式进行身心修行，在呼吸与舞动的韵律中以舞观心。

无需舞蹈功底，只需让身体跟随气息自然流动。

随性而舞，不拘形意，你当下真实的样子，就是最美的舞。

在凝方堂的光影里，镜头下，遇见美好的自己。

摆拍一下看看，原来“我”自己这么美。

不需要刻意“拍出”美，美会自然地被“看见”。

当你松开了时间的绳结，美，会自己找上门来。”

柔和拉伸，借简单导引动作唤醒身体。

“一支禅舞随心起”——茶气所至，身不由己地动起来。

非刻意舞蹈，而是气在舞、心在舞、禅在舞。

茶气舞韵，身心合一，自在欢喜。

此处，有茶，有舞，有笑，有你在，就很好。

女人在一起，说到底，不过是想要一段美好的时光。

这样的日子，值得被镜头记住。

你待诗意以静心，诗意待你以美颜。

你待自己以温柔，世界待你以安然。

原来松弛下来的你，这么美。

身心舒展、眉眼含笑的样子。

不仅看见了美，还看见了时光被温柔留住的样子。

遇见美好的时光，照片上的你，柔情似水。

每一帧，都是时光舍不得删掉的温柔。

穿旗袍，扮老师，笑一场，美一场。

可以放松、变美、欢聚的日常角落。

东方诗意未散，温柔以待可期。下一场，等你来续。