大美恩施屏山大峡谷！

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5月3日一早，遵照导游叮嘱，我们6点40分准时从恩施出发，在车上简单吃了酒店备好的早餐。恩施到屏山大峡谷全程150公里，车程两个多小时，正好赶在景区上午九点开门，成为首批入园游客。错峰出行避开人流高峰，一整天游玩行程从容顺畅，轻松畅游屏山大峡谷。

我们在9点之前来到景区入口，游客非常多，等候入园游客己排成一条长龙，慢慢移动着。终于我到了入口，第一眼看到城楼门。上面写着“屏山”两个字。

屏山峡谷山门城楼。以古朴的建筑风格营造出进入秘境的仪式感，让人们在踏入景区之初就能感受到屏山的独特韵味。

屏山大峡谷的门楼是土家族文化与古寨建筑风格的完美融合，石砌的城墙与翘角飞檐，透着古朴雄浑的气场。拱门两侧的浮雕格外引人注目，左为开山王、右是扎寨将军，是土家族先民崇敬的护寨神祇。獠牙怒目的神像带着原始而神秘的力量感，仿佛在诉说着土家先民逢山开路、守寨护民的古老故事，也为这座峡谷入口添上了浓浓的民族风情与传奇色彩。

开山王：是土家先民大迁徙之初，逢山开路，逢水架桥的开路先锋，为了土家这个民族的生存与发展，在五溪流域寻得了安身之处。在开疆辟土、挽草为界的过程中，渐渐成为土家先民心中的英雄，后人尊其为山神。 扎寨将军：又称“寨王神”。他是土家族人的护寨神，土家先民定居后，由扎寨将军带上土兵，举五色旗，布五方阵以保平安。因骁勇善战，力大无穷，土家先民将其尊为“寨神”。

坐上景区的大巴车，车上配有导游讲解员，这个讲解员 讲的清楚，幽默风趣。不一会儿就来到山顶。

屏山大峡谷，是武陵山区喀斯特地貌上一道被时光雕琢的大地裂缝，全长约18公里，最窄处仅容一船通行，两岸峭壁高差近千米，宛若被天地劈开的一道幽深秘境里。

这里青山如屏，碧水如镜，清澈的河水在峡谷中蜿蜒流淌，四周植被葱茏、绿意盎然，将喧嚣隔绝在外，活脱脱一幅藏在深山里的山水画卷。人在其中，或沿栈道探幽，或乘轻舟穿峡，山风穿谷、水声潺潺，仿佛闯入了与世隔绝的世外桃源，难怪人们说它是藏在鄂西深山的“中国仙本那”。

屏山大峡谷位于湖北恩施土家族苗族自治州鹤峰县容美镇东北角，距县城12.5公里，景区全长18公里，形成于第四纪冰川时期，自然风光奇，秀，险为一体，是国家AAAA级景区。

群山合围，绿意奔涌，原来大自然的浪漫，藏在这山谷深处。

站在山顶看到峡浴口流淌着 的河水。

峡谷口的峭壁上雕刻着对联“山高水长，亿万斯年”。

这副对联和容美土司的历史渊源很深： “山高水长”：是清初容美土司王田舜年（1639-1706）的手迹。他是容美土司文化鼎盛时期的领袖，这四个字原本题在杜宇楼前的巨石上，是对屏山山水的写照，也暗含着对土司文化传承的期许。

"亿万斯年”：则是后来由末代容美土司田旻如（田舜年之孙）与末代桑植土司共同题写，补刻在崖壁上，既延续了“山高水长”的意境，也寄托了对土司文化、民族团结能长久存续的祈愿。

这副对联合在一起，既是对屏山峡谷自然景观的赞美，也是容美土司文化传承的见证。

沿着挂壁人工栈道，慢慢的走向谷底，沿途可以纵观大峡谷峭壁嶙峋、绿树成荫，相映着谷底河水在地壳矿物质与两岸植被与太阳光的光合作用下，湖水的颜色是变化的。这样的山水画，也只能在自然界看得见，也是任何笔墨都无法渲染的风光。

刚走上悬空栈道，在悬崖峭壁有三个字“在云间”。这三个字“在云间”是最贴切不过了，抓住栈道灵魂。此栈道“上不着天；下不着地”。就像缠绕在绝壁悬崖上的一条巨龙，时而平坦、时而曲折陡峭，我们行走在此栈道上，宛如骑在巨龙脊背上，遨游大自然天然氧吧里。

踏步云罡栈道，眼前豁然开朗，如仙翁出天门，望人间万千气象；在高峡之间扑溯迷离。驻足栈道之上，身靠清亮石壁，扭头探脑望深谷，一眼望不到底。使人胆寒，同时也被山清水秀的风光所震撼着，再次慨叹大自然的鬼斧神工。

从峡谷入口到峡谷底有台阶1900多级，曲折盘旋的长空栈道旁是幽深神秘的峡谷，只见缝隙中的河水静静的，两岸岩壁高峭，落差达300多米。

绝美山水长卷，总要亲身步履丈量；天地自然万般灵秀，唯有登高远眺，方能尽览风华。屏山大峡谷亦是如此，一步一险峰，一目一丹青，沉浸式邂逅大自然鬼斧神工的惊艳与浪漫。所以1900个台阶就等着我们一步一步的丈量。

屏山大峡谷，地形地貌奇特，南北长近20公里，东西宽不到5公里。山体形态变化多样，四周峭壁耸立，溪流环绕，峰峦与河谷底部高差1000米以上，形成罕见的峡谷和地缝风光。

走入云罡栈道，栈道依绝壁而建，悬挂在悬崖峭壁之上，但栈道两侧悬挂着含有土家族标志性元素的西兰卡普灯笼、铭牌，为栈道增添了浓郁的民族风情。

栈道顶部安装防护顶盖，悬空一侧有仿生扶手，既遮雨又遮阳，是一个非常安全的栈道。

从入口一直走进栈道，游人如织、摩肩接踵前行，你如果想拍照就会出现堵车现象，所以一路走很少拍照只好自拍了。

大约走到峡谷中段，目光顺着栈道探向谷底，一条碧绿的河道嵌在陡峭的崖壁之间，像被群山捧在手心的翡翠。两岸的山壁上覆满了浓密的植被，深浅不一的绿顺着山势铺展，连岩石的缝隙里都钻出了生机。

看着头顶是垂落的喀斯特钟乳石，形态各异是象鼻石？猪头？猴头？任你想象？它们要经历几亿沉积形成？无不感叹大自然奇妙！

象鼻石是大自然赐予恩施屏山大峡谷的一件瑰宝。那块巨石悬空伸出，形状像大象鼻子一样弯曲下垂，仿佛随时会掉下来。石头下方，一棵小树顽强地生长着，为这幅画面增添了一抹生机与活力。在这里，人们可以感受到生命的顽强与自然的力量。

又看到景区介绍牌，上面写首：罡，北斗星的斗柄。罡步，是土家梯玛的一种舞步，又叫踩罡。通过踩罡踏斗，走河图洛书九宫、与天神沟通。人行罡步天梯，梯中停步，回望半腰栈道，惊愕不已，好似从天道中来，立于天梯向下望，步云亭形似仙龟俯卧，步云台正在吐雾吞云，再望峡底绿水间，轻舟如叶波涟涟。

看了景区内景观介绍牌后，更说明这段栈道更难走了，起伏不定可能是我们常说的“走三步退两步”的跳舞步吧。

好在栈道靠峭壁一侧安装很粗的铁链并且铁链上裹着布料，供游人下台阶有一个支撑的拽着的拉力，游客向下有了安全保障，为景区人性化的服务点赞！

不一会儿人们一动不动了。今天的游客太多了。

站在悬崖边上的栈道上，眼前的景色令人叹为观止。深邃而壮丽的大峡谷在脚下展开，仿佛是一幅巨大的画卷。峡谷两侧的山峰高耸入云，中间的河流蜿蜒流淌，仿佛是大地的血脉。在这里，人们可以尽情地欣赏大自然的鬼斧神工，感受它的神奇与伟大。

步云梯

从浥柯坪折射回转，踏上步云梯，顿觉空气清新，心旷神怡，放声歌唱，山鸣谷应。山险风静流水清，酣畅淋漓向前行，再转一个之字拐，穿越密林眼前亮，绿树掩映闻鸟鸣，古木参天灵气活，一步一景现迷离。

站在步云台拍下自己走过的栈道吧。1900个台阶是自己的毅力、身体的耐力的一次挑战。

一千九百级石阶，对于我们近七旬老人，是通往人间秘境的朝圣路。一步一步向下，把喧嚣和疲惫都留在身后，耳边只剩下脚步声、风声，还有越来越近的流水声。等终于走完最后一级台阶，峡谷的风裹着水汽扑过来，眼前的江水像一块被精心打磨的翡翠，泛着粼粼波光。原来所有的步履维艰，都是为了这一刻，与这方山水温柔相见。

听着流水声，望着远处的青山，似乎所有的疲惫都烟消云散。

一片翠绿色的世界展现在眼前。小河蜿蜒流淌其中，仿佛是一条绿色的丝带。两岸树木茂盛，郁郁葱葱，形成了一道绿色屏障。在这里，人们可以远离城市的喧嚣，沉浸在大自然的怀抱中，感受它的宁静与祥和。

可当脚刚沾到谷底的平地，抬头看见那片嵌在青山里的碧绿江水，瞬间觉得——腿酸？根本不重要！值！太值了！

碧水为镜，青山作屏，一叶扁舟，一袭白裙。这就是屏山大峡谷网红打卡的画面，妙龄少女坐在浮船上像从仙境里走出来的样子，一眼心动，再看沦陷。

屏山大峡谷被誉为中国的“仙本那”。仙本那是印尼海边的一处名胜，以透明的海水——“玻璃海”为美。所以屏山大峡谷的广告就是一幅“漂浮船”图片，给人以水上悬空的感觉。

看看排队拍照打卡多么热闹。

看着一叶舟在碧绿水中悬浮让人兴喜若狂。

这里湖水清澈见底，但随着阳光照射的强弱颜色会发生变化，有时翠绿、有时墨绿、有时淡绿随时切换，多么微妙的变化。

各式各样的船只漂浮在碧绿湖面上，多么优雅清静场景。

在这片翠绿的水域上，竹筏缓缓漂浮着。周围环绕着郁郁葱葱的树木与陡峭险峻的山壁，仿佛是一幅水墨画。天空晴朗无云，阳光透过树叶洒落在水面上形成光斑，为这幅画面增添了一份灵动与美丽。人们坐在竹筏上，仿佛置身于仙境之中，尽情享受着大自然带来的乐趣。

溪水宁静清澈，游船穿行其间如“悬浮行舟”，仿佛漂浮于虚空之中，视觉效果震撼。

坐上叶子舟在河面漂浮，溪水清澈，如同碧玉翡翠，人如同镜中美人，令人陶醉，感受这份宁静与惬意。

山为屏，水为镜，这里的山就是金山银山，水就是碧海蓝天，连风里都裹着草木与流水的清香，让人只想慢下来，醉在这方天地里。

清风拂过，水面荡开层层柔波，满眼碧色沁人心脾。望着这灵动的湖水久久不舍离去，索性驻足岸边，俯身与悠悠碧水拍下合影，将这份清逸美景收藏。

绿水悠悠荡漾，一眼便心生欢喜，站在水边，与澄澈湖水同框。

服装可以租赁拍照打卡。

浣云桥它连接着峡谷两岸的步道，桥体带着古意盎然的石砌质感，桥下溪水潺潺，桥边就是如青丝垂落的千浔瀑，水雾常年弥漫，氛围感拉满。

“浣云”二字，藏着屏山峡谷独有的诗意：峡谷里的云雾常从谷底升腾，被溪水与瀑布的水汽浸润，洁白晶莹，仿佛被流水“浣洗”过一般。清代文人顾彩游历时，曾写下《坐浣云桥》一诗，留下“流水下滩非有意，白云出岫本无心”的佳句，让这座桥多了几分人文气息。

站在桥上，既能听桥下溪水叮咚，又能看峡谷云雾缭绕，仿佛伸手就能触碰被水汽洗过的白云，“浣云桥上摇一晃，腰缠白云见幽深”，正是这种意境的写照。

一步一景皆是欢喜。

这是大峡谷又一秘境，石墩如一串串珍珠项链镶嵌在碧波荡漾湖水中，让游客踩着石墩拍照打卡。多么温馨场景呀。

两侧危崖壁立，一道飞瀑自高空垂落，这便是屏山峡谷的千浔瀑。激流奔涌而下，势不可挡，落至潭中激起阵阵涟漪。水雾随风飘散，浸润着谷中草木，空气里满是清新湿润的气息。奔腾的流水、静默的险崖，勾勒出峡谷最具气势的山水画卷。

这是桃花渡码头，游船码头挂着灯笼，那红色灯笼在微风中轻轻摇曳，仿佛在欢迎着游客的到来。这码头就像是大峡谷中的温馨港湾，让人感到安心与舒适。

我们从桃花渡码头上船，要到滚龙坝码头下船，全程900米，时间大约10分一12分。

路线：桃花渡 → 一线天 → 五尺门 → 望月桥 → 金龙渊 → 滚龙坝码头。

这就是大自然在屏山大峡谷经典之作，让人感叹人不已、震憾无比！

我们全副武装戴上头盔、穿好救生衣，登上电动木质船在船工的引导下，亲身感受大自然的奇观。

屏山大峡谷水道“一线天”仅1.6米宽，每条小船只能安排10人乘坐，故游客只能在船工的引导下缓慢通过，其中在“五尺门”处可见“一线天”景观，另“青苔瀑”、“一轮弯弯的月牙”等景点也可尽收眼底。青苔瀑布飞溅，与青苔斑驳的巨石相映成趣，雨后云雾缭绕更添神秘色彩。

经过一线天后峭壁两侧奇观出现，一侧石壁青苔郁郁葱葱另一侧没有植被生长，叫阴阳壁。

阴阳壁。

一线天是大峡谷最狭窄段。这里抬头仅见一线天空，崖壁垂直高度达百米，气势恢宏。

屏山大峡谷的一线天以其独特的自然景观和壮丽的视觉效果，成为游客们争相打卡的热门景点。

五尺门是大峡谷独特的自然景观‌。它宽约五尺，高有百丈，山壁合缝，形成一线天的奇观。仿佛山壁之间本无路，却渐渐显露出这五尺宽的通道。

‌望月桥‌。半月形拱桥，桥身与水中倒影合成圆月，登桥可俯瞰峡谷纵深全景。‌‌

‌金龙渊‌是长达2公里多的峡谷奇观，两岸绝壁高耸，水深处达十几米。‌‌

坐船游走在绝壁峡谷中，短短一程却惊喜不断。一线天、望月牙等景点各有特色，景象惊险又壮观，看得人眼界大开。屏山大峡谷风光丰富多样，非常值得一游！

滚龙坝。滚龙坝的水流奔腾如滚龙，展现出自然景观的灵动与气势，是屏山大峡谷中一处颇具动感与视觉冲击力的景点。

滚龙坝码头下船。

下船后沿着所指方向找到丹雀口，这是傩源洞的洞口，进入洞里潮湿光线又暗，全长700多米，只能人步行通过。

途经景区介绍牌，远处山岗有一个像破土竹笋吧不像马？

神马岩不仅山峰高耸，岩壁清亮如镜，山形酷似一匹马的头，山脊上的树和草像马鬃，岩壁就像马的脸、鼻和嘴，恰似一匹正在低头吃草的马，故名神马岩，本地人叫“马吃草”山。多年来凡从崖壁下过往的行人都遵守着一个不成文的规矩，不论往返，都要扯一把青草放在神马岩下，以示对这匹神马的关爱和敬仰，并且为自己祈祷一路平安。

这是傩源洞：在湘鄂边土苗地区，无论是唱傩戏还是唱薅草锣鼓、唱山民歌，都要先请神。土、苗的神不是住在天上，他们都住在洞里，这是远古洞穴文化的遗存。各种民间传说和古籍中记载：盘瓠夫妇就住在傩愿洞，盘瓠是苗族祖先；伏羲、女娲两位始祖在土家族的摆手歌中，也唱到他们就住在傩愿洞；瑶族在他们的问根巴歌中也说他们的始祖就住在傩愿洞。所以说傩愿洞是一个多民族始祖神居的洞，是一个隐藏着人类起源的历史之洞。

洞内有四个分洞，四个分洞为四部民间大戏，称为“四大团圆戏”。分别是：天团圆、地团圆、水团圆、阳团圆，即分为天地水阳四个洞。

这个洞是屏山大峡谷必经之路，也是土家族人们心里敬拜之地。

在洞内专门设计拍照打卡点，一一一比心窗口。（洞内中段专门留一个窗囗“比心窗口”排队打卡点。）

走出洞口继续向上走200多级台阶，来到等景区大巴车地方。

走进屏山大峡谷，才真正感受到喀斯特地貌的神奇魅力。一叶扁舟游走峡谷深处，奇景林立，峭壁、碧水相映成趣，让人沉醉在自然造化之中。全程3000级石阶层层攀爬，虽有疲惫，登顶之时却豁然开朗。一路观山水、穿溶洞、登险梯，不仅饱览了绝色风光，也在行走中收获了别样心境。远离尘嚣，亲近自然，这趟屏山之旅，已然成为一段珍贵的旅行记忆。

这是外孙辰辰用无人机拍下屏山大峡谷核心景区一一一阿打亲水平台。

阿打亲水秘境，赏屏山峡谷风华，一程山水，一生难忘！

于2026年5月24日整理

为了美好的回忆。