<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 体态与健康</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 民歌体新诗一首</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 东方子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 坐如僧侣一铜钟，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 立象卫兵一劲松；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 行似冲刺一阵风，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 卧比三藏一张弓；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 身健全凭精气神，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 人有正气坦途通。</span></p> <p class="ql-block">感悟:岁越古稀，日行万步，不喘不累，无痛无恙，耳聪目明，得益四字:“钟松风弓”。</p>