寻找北极光空调专列.16日旅游记实——2026.05.26至06.10药校老同学结伴行

春春

详细行程

5月26/27日：

出发地-北戴河

餐：无

住宿：火车上

★专列最终出发时间以铁道部批文为准，敬请理解！

重庆火车站集合，乘专列前往山海关。

东北旅游注意事项

一、衣装方面　　

1、东北三省6月份气候温和平均温度13-32度，衣服以宽松、休闲装为佳尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服；最好有长袖衣服.　　

2、外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞；　　

3、鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。　

　二、保健常识　　

1、防晒：阳光中含有大量的紫外线，野外活动要涂防晒油，带戴上遮阳帽和墨镜。 　　

2、饮水：夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，需带些清凉饮料、矿泉水。　　

3、中暑：症状有头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安，严重者出现痉挛，呼吸及心脏功能障碍。在预防上，应尽量避免在烈日下活动，带上遮阳帽和墨镜。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部，让病人服些仁丹或十滴水，如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位，然后送往附近的医院治疗。　

　4、过敏症：夏天各种植物生长茂盛，人们穿衣较少，旅游中发生皮肤过敏，应随身携带一些口服扑敏或息斯敏等药品。　　

5、预防感冒：夏季，东北地区早晚温差较大，因此外出时要穿件外套、如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。　

　三、安全常识　　

1、坐船或在海、江、河、湖、溪边旅游，要听从工作人员指挥，不要擅自下水游泳。　　

2、外出旅游时，特别是去山川和江、河、湖、溪边旅游，注意不要穿凉鞋登山和在草丛中行走；要随身携带含有驱虫成分的药品，如风油精、万金油等。　

　3、小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要带在身上大量的钱物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。　　

4、不要随陌生人或单独外出去酒店以外的娱乐场所消遣。　　

5、护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。

6、呼伦贝尔旅游有很多自选性质的活动，如骑马、草地摩托等，客人如自愿参加活动请务必保证自身安全。

7、呼伦贝尔地区是少数民族地区，民风淳朴，餐饮习惯极具特色，存在诸如劝酒、敬酒等民俗习惯， 如不能参与请提前声明，请导游协助沟通，以免引起不必要的麻烦。

8、呼伦贝尔旅游区以生态旅游为主，在草原、森林等景点蚊虫偏多，务必携带防蚊虫的用品。

9、在购买旅游纪念品 (如蒙古刀、俄罗斯枪式打火机等) 时请考虑是否受所乘交通工具的限制，以免无法带走造成不必要的浪费。

10、呼伦贝尔属少数民族地区，应尊重当地的风俗习惯，入乡随俗，以免引起不必要的麻烦。

四、东北特产　　俄罗斯产品：紫金手饰、望远镜、木套娃、琥珀制品、水晶制品、孔雀石、俄罗斯军表、瑞士手表、法国水意大利皮具以及鱼子酱、巧克力、伏特加酒等。 　　东北特产：人参、鹿茸、熊胆粉、雪蛤油、木耳、蘑菇、猴头、红肠、酒糖。　

　五、请各位参团朋友带好有效证件；结合自己身体情况带好随身必备药品；　　

六、乘火车次数较多，请自备一些小零食以及娱乐用品扑克等。　　七、长白山景区多以盘山公路为主，市区交通情况良好。



火车上注意事项:

1、上下楼梯注意安全，手抓牢、脚踩稳，火车运行平稳时再上下楼梯。

2、打开水时杯子、饭盒、水壶、泡方便面等接热水的器皿，不要接的太满，7分满就可以了，避免因火车运行中水晃动到器皿外烫到手，丢落在地上烫到自己或他人。有盖子装热水的器皿，一定在接完热水或在铺位小桌子上把盖子拧紧。铺位小桌子请勿放水杯和水壶，避免火车晃动轧到或烫伤到下铺的客人。

3、上卫生间或在开车厢门时，要抓握门把手，不要抓门框，避免火车晃动门在外力作用下自动关闭，夹到自己的手。关卫生间门时看门外侧有无其他人手指有没有抓扶在卫生间门缝附近，确保自己和他人安全后再关门入厕。

4、火车上不要穿一次性拖鞋，一次性拖鞋见水后特滑，容易滑倒摔伤。

5、自己带的非真空包装的食品，最好上火车后第1/2天用餐时吃完，放久了容易变质发霉，避免食物中毒。

6、火车上一定要节约用水，洗脸刷牙不能长流水，不能洗衣服，内衣，袜子，鞋子等。

7、火车上卫生间是直排式，上厕所千万不能带钥匙，钱包和手机，一但掉下去，根本没法找回。

8、上、下铺位一定要踩稳抓牢，晚上起夜一定在床上坐1/2分钟，等头脑清醒了再慢慢下楼。

9、火车上不要高声喧哗，晚上10：00关灯后请小声说话，不要影响他人休息。

10、抽烟的请到车厢连接处。

11、火车上和午餐时请不要喝酒，以免影响行程的参观游览。

12、火车上因为条件有限，且只有一节餐车，路线长、人数又多，无法统一安排用餐，但导游可以协助订餐，如需订餐的游客，可提前告诉导游；方便面是上火的食物，请游客朋友适当调节火车上的饮食，以免造成便秘或是拉肚子，影响此次旅行；

13、专列的车容车貌、设施、卫生、沿途站点加水、开水供应和餐车服务均由铁路部门负责，专列具体开行时间、日期、编组定员、运行路线、抵离时间以铁路部门命令和站内调度为准；不属于旅行社范畴，若有意见或建议可拨打12306自行向铁路主管部门反映。专列是属于临时性开行的，遇到普通列车的时候可能会要保证列车的正点运行而临时停车，所以专列运行时间稍微略长一些，敬请理解。



5月28日:

北戴河

餐：中晚餐

 住宿：北戴河

上午抵达山海关 ，乘车赴【老龙头】（游览约 1.5 小时）参观万里长城东部起点—老龙头 ，登乾隆皇帝先后五次凭楼观潮并在此楼留下御书墨迹的 “澄海楼 ” ，登上澄 海楼府身下望 ，“入海石城” 吞浪扬波 ，激起飞涛阵阵如雪 ，极目远眺 ，海天一色 ，景色异常开阔壮美 ！赏 “天开海岳碑 ” ，天开海岳四个字高度概括了老龙头依山傍海的美丽景色 ，道出了老龙头山海风光美的真谛 和美的精髓。

之后沉浸观影大型室内史诗演出【长城】（约 50 分钟 ），位于山海关 “长城第一秀 ”文创集群内 ，演出采用创新的环绕式多重影像系统 ， 篇幅塑造出山海关宏大壮阔的 “ 山海之怀 ，长城之魂”，用浓烈的笔墨展示山海关对国家的战略贡献 ，以及生活在这片土地上人们深沉、细腻的 “爱情故事 ”和 “家 国情怀”。

后海滨浴场自由活动 ，沙滩和礁石 ，相互交错 ；海湾和岬角 ，依次排开 。沙滩松软 ，堪称北方第一。

参观【新澳海底世界+海豚表演馆】（ 游览约40分钟）。一踏入这座晶莹剔透的海豚馆，空气中弥漫着海水的咸香和期待的气息。 四周被蔚蓝包围，巨大的玻璃穹顶下，阳光斑驳地洒在波光粼粼的水面上，美得让人心醉。海豚与训练师的默契互动，它们不仅能按照指令做出各种高难度动作，还能“唱歌”、亲吻，仿佛真的能听懂人类的语言， 那一刻，深刻体会到了人与自然和谐共处的美好。后入住酒店。



5月29日:

北戴河-哈尔滨

餐：早中餐

 住宿：火车上

早餐后 ，参观北戴河标志性景区【碧螺塔公园】(国家 AAAA 级景区 ，游览约 1 小时)北戴河碧螺塔海上酒 吧公园位于北戴河海滨小东山 ，邓小平生前北戴河钓鱼处 ，主建筑碧螺塔为海滨东山地区最高点 ，它是世 界独一无二的海螺形螺旋观光塔 。这里三面环海 ，风光绚丽。登塔远眺 ，茫茫大海尽收眼底 ，令您心旷神怡。后乘专列前往哈尔滨



5月30日:

斯大林公园 -防洪纪念塔-圣索菲亚大教堂广场-太阳岛公园

餐：早中餐

住宿：火车上

早餐后游览全国最大的沿江开放式公园——【斯大林公园】，观哈尔滨人民战胜汹涌肆虐洪水的标志——【防洪纪念塔】(游览约20分钟。)之后游览远东地区第一大东正教堂——【圣索菲亚大教堂广场】。

然后游览避暑胜地——【太阳岛公园】(游览时间约2小时，)太阳岛公园与斯大林公园隔江相望，是哈尔滨的一颗亮丽明珠，是驰名中外的避暑胜地。八十年代初，著名歌唱家郑绪兰一首《美丽的太阳岛上》，唱出了太阳岛的韵味，唱出了太阳岛的原汁原味。

下午乘专列前往下一站。



5月31日:

漠河接站-北极村 餐：晚

住宿：漠河/北极村

乘专列抵达漠河后，前往北极村。到达后入住酒店休息。

备注：因漠河、北极村接待能力有限，抵达北极村后需要分开入住，景点的游览顺序会根据实际情况调整！



俄罗斯风情

6月1日:

神州北极-北极村村碑-车览中华北陲碑-最北一哨-最北一家-远眺伊格纳斯伊诺村-送站-伊图里河/海拉尔。

餐：早中餐

 住宿：火车上

游览神奇北极大自然的美丽风景，与天涯海角齐名的【神州北极】【北极村村碑】拍照留念，车上游览【中华北捶背】，【最北一哨】，【最北一家】并远眺俄罗斯村庄——【伊格纳斯伊诺村】，隔江欣赏俄罗斯风光。

下午乘专列前往——海拉尔。

6月2日:

伊图里河/海拉尔 -国门-套娃景区 餐：中晚餐

住宿：满洲里

抵达后前往参观【国门】(约1.5小时) ，国门总长105米，高43.7米，宽 46.6 米，2008年建成。国门庄严肃穆，在国门乳白色的门体上方嵌着“中华人民共和国”七个鲜红大字，上面悬挂的国徽闪着金光，国际铁路在下面通过。国门景区占地面积13平方公里，近距离眺望俄罗斯后贝加尔斯克镇街景,与41号界碑留影，参观火车头广场，战斗机广场。

游览载入吉尼斯世界纪录的——【套娃景区】(赠送景点，游览时间约60分钟) ,这里是全国唯一以俄罗斯传统工艺品——套娃形象为主题的大型度假景区，广场总面积占地54万平方米，由1个主题套娃、192 个小套娃和8个功能套娃组成。异国风情浓郁，景区内独有的欧式建筑让您身临其境，站在这里仿佛置身于俄罗斯.也可自费参加特别为您安排的夜游满洲里；华灯初放，这座边境小城——满洲里展现出另一种美。天上、地下仿佛是一幅巨大的多彩油画，油画中的主体是在五道街中的人们。天色渐暗，各式欧式 的建筑在灯光的闪烁下显得辉煌美丽，霓虹的灯管勾绘出高楼的轮廓，大片的彩色灯光投影到大厦的墙上，鲜艳明亮。如果用颜色来形容一座城市的话，满洲里金光灿烂。

夜晚的满洲里，异域风情浓厚，凉风习习，走在满洲里大街，看着这里的建筑，既有北方建筑的高大结实，又有点俄罗斯的风味，建筑大多圆顶带尖，顶部有各种彩绘装饰，街头还有雕塑，这些雕塑是在欧洲的 城市街头常常看到的。作为中国十大魅力小城之一的满洲里名副其实。



6月3日:

满洲里-呼伦贝尔大草原-祭敖包-表马术演-博客摔跤 餐：早中 住宿：火车上

早餐后乘车前往敖包相会的地方—【呼伦贝尔大草原】(约 3 小时) 沿途处处可见牧人、蒙古包、畜群等草原风光，可尽情领略那无拘无束的蓝天绿野，感受与牛羊马匹擦身而过的惊奇，体验少数民族的生活方式。 夏天这里空气清新,气温凉爽，是避暑度假的胜地。一场细雨过后，一览草原风光。美丽的大草原一眼望不到边，蓝天白云、碧草绿浪、湖水涟漪、牛羊成群、点点毡房、袅袅炊烟，整个草原清新宁静。茫茫无际的牧场，传来悠扬的牧歌，一条弯弯的小河，静静地流向远方。白色的羊群在山坡上吃草。远远望去，好像是白云飘浮在山间，又好似粒粒珍珠撒落在草原上。微风吹过，草浪滚滚，形成了一片绿色的海洋。牧羊的姑娘，唱着动听的情歌，挥动着羊鞭，游走在美丽的草原上。傍晚，夕阳西下的时候，在霞光的辉映下，草原与天连成一片。蒙古包里响起了委婉动听的马头琴声，这动与静相结合的草原美景，怎不叫人心旷神怡。

【祭敖包】 (这是蒙古人传统的祭祀活动) 。赠送草原上观看【马术表演】和蒙古民族特有的【博客摔跤表演】，下午离开美丽的草原，乘专列前往下一站。

温馨提示：呼伦贝尔草原30元/人为草原维护费，此项为景区收取必须产生，请抵达草原前交于地陪导游。



6月4日:

敦化-二道白河 餐：晚 住宿：二道白河

沿路欣赏祖国大好河山，也可在领队的组织下前往娱乐车厢参加麻神大赛、联谊活动。抵达敦化后，前往二道白河镇入住酒店。



6月5日:

长白山-长白山天池-长白山飞瀑 餐：早中餐 住宿：火车上

早餐后，乘车赴【长白山】(游览时间约4小时)，抵达后游览世界上海拔最高的火山口湖——【长白山天池】，神秘的天池白云缭绕，五色斑斓波光岚影，群峰环抱，很是壮观。天池湖水清澈碧透，一平如镜；周围16座奇异峻峭的山峰临池耸立，倒映湖中，波光峦影，蔚为壮观。天池上空流云急雾变幻 莫测，时而云雾飘逸，细雨蒙蒙，“一片汪洋都不见”；时而云收雾敛，天朗气清，绘出了“水光潋滟 晴方好，山色空蒙雨亦奇”的绝妙天池景观。尽情欣赏天池美景， 远眺朝鲜三千里锦绣江山，上山沿途可观赏到欧亚大陆从温带到极地四个垂直景观带。

落差 68 米的高山瀑布——【长白飞瀑】，长白山天池北侧天豁峰和龙门峰的中间有一个大缺口，这个缺口就是天池的出水口，天池的水从缺口奔流出来，河水沿断裂带长期地冲刷，侵蚀，使河床不断地下切， 扩大，形成了一条经久不衰的河流，这条河被叫做"乘槎河"，又通天河。冰凉的河水先是在一段约有600米平缓的地势里轻歌曼舞般地悠然地散步。紧接着地势突然向北陡斜，轻缓的河水也立刻情绪冲动起来，暴躁、奔腾、咆哮，一副桀骜不驯的架势，一路而来跳跃，在距天池约1250米的地方经伏牛石巨石的 切割，河水改作一大一小的两股从悬崖上一跃而起，从悬崖峭壁上飞流直下68米，与天然屏障玉璧，金壁相映，恰似两条玉龙从天而降。飞跌过程中两条玉龙搅和在一起，水势更加凶猛，张开大口勇猛地吞噬着突起的石滩，冲向深深的潭底溅起几丈高的飞浪，十几丈的水雾，形成了壮美的长白飞瀑。

晚上乘专列前往丹东。



6月6日:

沈阳-鸭绿江断桥-中朝边境 餐：中晚餐 住宿：丹东

沈阳接站后，乘车前往丹东【上河口景区】，沿途观抗美援朝时期志愿军渡江作战运送重要物资的通道【鸭绿江燕窝浮桥遗址】。沿着鸭绿江边前行，前往歌曲《桃花盛开的地方》，观看【桃花园】，体验鸭绿江上的【玻璃栈道】、参观抗美援朝时期的【上河口站地火车站】，乘景区内小火车（约40分钟）赴国门站（此项小交通，如遇天气等原因景区小火车不开，改为统一乘车参观各景点，费用不退）。参观【抗美援朝时期彭德怀指挥所旧址】。前往【中朝边境19号界碑】，登上【中朝边境国门】，参观【铁路博物馆】。远看朝鲜第二大工业区——【青城郡】。【乘坐游船进入鸭绿江】，近距离观看朝鲜的建筑设施，有朝鲜女子兵营、朝鲜女子监狱、朝鲜军工厂等。

后乘车返回丹东，沿途可远观万里长城的最东端起点—【虎山长城】，【中朝边境一步跨】，中朝水路边界最近的地方。在鸭绿江中，只要不上岸，就不算越境。感受两国近在咫尺却又远在天涯的异国风情。前往【中朝友谊大桥】追忆 1950年10月19日彭德怀元帅和锦州40军雄赳赳气昂昂从中朝友谊桥上跨过鸭绿江的英雄气概。

后【安东老街】自由活动，“安东”是丹东从1876年一直到解放后的名字，老街仿造了民国时期主要建筑及街景装饰。老街每天早、中、晚上都有丹东民间艺人的表演。尤其是在晚上，大戏台会准时上演还原一套老安东的生活常态，一定会让您大饱眼福。而安东老街内各种美食最能引得遊客驻足，这里的美食几乎是一部横跨南北，纵越古今的美食杂典，信步徜徉于安东老街，仿佛感受到近百年丹东的变迁。独特的吆喝叫卖声，还有那一张张品的笑脸，只有身临其境，才能达到感动共鸣，足以让您喜欢上丹东老街。

入住酒店休息。



6月7日

江边这憧房子，就是朝鲜的女子监狱。

6月8日:

丹东-沈阳故宫-张氏帅府

餐：早中晚餐

 住宿：沈阳

早餐后乘车前往沈阳，游览【沈阳故宫】（每周一闭馆，如国家政策性闭馆则无法参观）：沈阳故宫主体部分，是清太宗皇太极时期(1627年-1643年)的皇宫，具有浓厚的满族特色和中国东北地域建筑特色。沈阳故宫具有重要的历史地位。从辽东地区兴起的清帝国在这里奠定基础，并从地方政权发展为统治中国268年的统一王朝。

游览【张氏帅府】（每周一闭馆，如国家政策性闭馆则无法参观）：又称“大帅府”或“少帅府”，位于辽宁省沈阳市，是张作霖及其长子张学良的官邸和私宅。张氏帅府始建于民国三年（1914年），总占地3.6万平方米，总建筑面积为2.76万平方米。民国五年（1916年）张作霖正式入住，以后又不断扩建，逐步形成了由东院、中院、西院和院外建筑等四个部分组成的的建筑体系。各个建筑风格各异，有中国传统式、中西合璧式、罗马式、北欧式、日本式。主要有大青楼、小青楼、西院红楼群及赵四小姐楼等建筑。

游览【中街步行街】沈阳最繁华的市中心，自由活动。【特产超市】自由购买土特产。晚宿沈阳。



6月8日:

沈阳-返程

餐：早餐

住宿：火车上

早餐后，乘火车专列返回重庆，沿途欣赏祖国大好河山。

6月9/10日:

专列上

 餐：无

沿途欣赏祖国大好河山，返回温馨的家，结束愉快的旅程！

景点的游览顺序，我社将会在不减少的前提下,根据实际情况作出适当调整！

…祝您旅途愉快！



接待标准：

1、【交通】：全程旅游空调火车专列卧铺 ( 一人为中铺，二人为上、下 铺或二个中铺，三人为上、 中、下铺)

2、【住宿】：经济型酒店(彩电、独立卫生间)，如遇单男单女，无法拼房时安排三人间或加床，自愿单住的客人，请自补单房差。

3、【用餐】：全程用餐7早15正餐 (早餐10元/餐、酒店赠送不用不退；普通正餐20元/餐，特色餐30元/餐，正餐八菜一汤，十人一桌，四荤四素，不含酒水。如用餐人数不足10人/桌，菜式或数量将作出相应的调整或减少，早餐为打包早或桌早，行程中放弃用餐，餐费不退。) 。

4、【用车】：当地正规空调旅游车。

5、【导游】：全程旅行社工作人员陪同+当地正规持证上岗导游讲解服务。

6、【儿童】：含旅游汽车车位、餐、旅行社责任险。

7、【保险注意事项】：旅游期间出险发生理赔以保险公司相关条款为准：非旅行社原因造成的各类意外伤害，产生费用由游客先行垫付，事后按照《旅游保险条例》进行赔付。因客人自身疾病产生的费用请自理，不属保险责任范畴。

备注：赠送及升级项目不参加不退费用，不做等值替换；解释权归旅行社所有！



费用不含：

1、行程中所列景点均未含门票、景区区间车、电瓶车等，游客可自愿选择参观景点；请参团客人出行时务必携带有效身份证原件、老年证离休证等各种可能享受优惠的证件以便享受门票优惠，门票价格请参考门票一览表。游客根据年龄自行购买门票（也可请导游帮忙购买）。 以下是此次行程各景点门票收费明细（仅供参考），所有门票价格均按当地景点公布价格执行为准。



2、景区内娱乐项目等。

3、个人消费及其他服务费（如酒店内洗衣、前往团队集中点出发的交通费、额外接送车、行李物品保管费、托运行李超重费等）。

4、酒店押金，单房差或加床费用及自由活动期间的餐食费、交通费。

5、报价不含火车上用餐及行程中未标明的正餐。

报名条件

凡身心健康，乐观向上者均可报名，有严重高血压、心脏病、哮喘病等易突发疾病及传染病、精神疾病患者谢绝参加，如有隐瞒病情者后果自负，且病情严重者我社有权劝退或终止合同。70周岁以上需半年内体检报告、75周岁以上需直系亲属陪同。82周以上恕无法接待！

特别说明

1、游客报名时，务必提供身份证原件或照片，否则因个人提供信息有误导致出错票，损失由游客承担。

2、游客出行务必携带有效身份证件，若享受优惠的游客年龄不符合或忘带证件，则差价自理。

3、如遇人力不可抗拒因素造成的行程延误或变更，旅行社不承担由此造成的损失和责任，所产生的费用由客人自理；游客因个人原因临时放弃游览、用餐、住宿等，造成实际损失的我社不退费用。

4、在旅游结束后，请如实填写《意见反馈单》，并作为最终依据。如在旅游期间有不满意情况请及时拨打投诉服务电话，如在旅游期间，未反馈不满意见，返程后不受理投诉内容。

5、景区/餐厅内等购物场所，不属于购物店。

6、本次专列行程需以铁路局最终调令为准，确定出发时间，若因调令排点时间提前或推迟出发，旅行社并无违约。本次专列行程，需满足500人以上开班，不足500人造成的专列团队不成行或取消，旅行社提前7天通知旅游者，团款全额退回，旅行社不做任何赔偿。或者由旅行社安排旅游者正班火车出行，行程铺位报价均为老年专列打包价，改正班车出行增加的成本由我社承担，不再另外收取游客差价费用，也无铺位差价费用可退，因车底所属性质不同，改正班车会造成旅游天数的增减情况，旅行社并无违约，无费用可退。

7、以上行程供参考，届时在保证不减少景点、不降低服务标准的情况下， 旅行社可根据实际情况和专列时刻点对行程顺序做出相应调整；专列具体开行、抵离的时间以铁路局最后命令和站内调度为准；若专列晚点或早到，旅行社并无违约，负责协调，根据实际情况对行程进行调整， 并不减少景点，不降低服务标准，但不承担经济赔偿。