<p class="ql-block"> 5月23日，新西兰吴式太极拳协会，在太极功精炼基地举行太极拳新徒公开课。向社会汇报这段时间的学习成果。</p> <p class="ql-block">首先，由师母带领新徒演练学习的《八段锦》，《五禽戏》。</p> <p class="ql-block">然后，师父领大家复习《传统吴式太极拳》的部分功法。</p> <p class="ql-block">讲授新功法：“搂膝拗步”。</p> <p class="ql-block">徒弟们集体练习已学动作。</p> <p class="ql-block">接着，领大家体验《28式综合太极扇》。</p> <p class="ql-block"> 通过新徒课堂认真学练的状态，看到大家追求健康人生的欲望极高，每个人都珍惜太极拳的学习机会。 如果大家每天一太极，一呼一吸，活到80 是正常，超过90是不是梦。坚持就是赢家。</p> <p class="ql-block">新西兰吴式太极拳协会</p><p class="ql-block"> 周维禹</p><p class="ql-block"> 2026年5月23日</p>