云丘山 ‍300 万年冰洞群

春华秋实

图片：春华秋实 琳琳

（手机随拍）

文字：春华秋实

时间：2026.5.19（世界旅游日）

地点：山西临汾乡宁县云丘山

2026年5月19日，恰巧是世界旅游日，我们一行六人（含司机）清晨八点从运城自驾出发，历经两个多小时抵达山西临汾乡宁县云丘山景区。一路风光随行，入园后我们乘坐景区观光车、搭乘直达电梯，直奔万年冰洞洞口，正式开启此次自然与人文兼具的探秘之旅。

云丘山是国家5A级景区，风光秀美、文脉悠长，主峰海拔1629米，景区占地三十五平方公里，地处吕梁山与汾渭地堑交汇处，西临黄河、东依汾河，千峰连绵、沟壑纵横，山水相依间景致壮阔，自古便有“姑射最秀峰巅”“河汾第一名胜”的美誉。

300 万年冰洞群

此次行程的核心景致，便是享誉盛名的云丘山冰洞群。它坐落于海拔1600多米的悬崖之上，是世界罕见的超大天然冰洞群，也是目前国内规模最大的天然冰洞群，位列世界三大冰洞奇观之一。冰洞形成于第四纪冰川时期，距今已有三百多万年历史，山体围岩地层更是历经四亿年岁月洗礼。作为特殊的地热负异常型冰洞，其制冷存续原理极为复杂，时至今日，仍有诸多地质奥秘尚未被专家完全破解，兼具极高的观赏价值与科研价值。

依据2023年后景区最新官方数据，云丘山全域现已探明16个冰洞，目前仅对外开放一号冰洞供游客游览。一号冰洞由11个洞腔组成，现阶段对外开放5个洞腔，多个洞腔相互连通，内部步道蜿蜒曲折。冰洞游览总长199米，洞内最宽处十二米，最高可达十五米，整体空间开阔通透。洞口外观平平无奇，踏入洞内却是别有洞天，自成一方冰雪天地。

入洞前景区会免费提供棉大衣与安全帽，做好防寒与安全防护。此次出游正值初夏，洞外气温突破三十摄氏度，可一步踏入冰洞，刺骨寒意瞬间扑面而来，即便身着厚实棉衣，依旧凉意侵体，双手片刻便会冻得发麻，极致的冷暖反差，仿佛瞬间跨越了两个季节，体验格外奇妙。

冰洞能够历经三百万年不化长存，得益于得天独厚的地质结构。洞口狭窄幽深、内部洞腔结构错综复杂，天然形成层层保温屏障；山体主体由石灰岩构成，隔热保温效果极佳；同时山体深处源源不断渗透冷空气，持续凝结成冰、补充冰层损耗，多重条件叠加，才造就了这独一无二、跨越百万年的自然奇观。

2500 年古村落

　　结束冰洞群的奇幻探秘，我们移步山间古村，邂逅云丘山沉淀千年的人文烟火。首先抵达的是有着“千年民居建筑活化石”之称的塔尔坡古村，距今已有2500多年历史，因老子李耳曾在此驻足下榻而闻名。整座古村依山傍水、古木掩映，43处院落顺着山势叠地排布，全村建筑皆由青石构筑，石窑、石墙、石板路纵横交错、错落有致，石砌拱顶的窑洞古朴厚重，部分院落暗藏互通暗道，既体现了古人的建筑智慧，也兼具防御与居住的实用价值。

行走在古村蜿蜒的石板路上，便能读懂它千年的岁月变迁。这里曾是先秦山民的聚居之地，也曾是道家修士的定居之所，后世又有周边农户避乱迁入，千百年来形成了“道民共居、多姓杂居”的独特风貌。村内至今完整保留着打铁、染布、皮影戏、花馍制作等传统非遗技艺，鲜活的民俗风情流转不息，让塔尔坡古村成为一座名副其实的活态民俗博物馆，古朴的街巷间处处萦绕着温润的千年烟火气。

云丘山的古村风韵不止于此，康家坪古村同样独具韵味，这座古村在2016年被列入中国传统村落名录。村落依山而建，保留着原汁原味的晋南古民居风貌，村内多为清代留存的石碹窑洞，夯土院墙、青石板路、古朴瓦片屋顶，质朴又静谧。经过保护性修缮改造的百年窑洞，既保留了冬暖夏凉的建筑特质，又融入了现代舒适的生活配套。漫步村中，推窗满目山林绿意，转身皆是古朴街巷，远离城市喧嚣，唯有山风轻吟、岁月安然，藏着山野间最治愈的诗意时光。

一日云丘山之行，一路风光揽胜，一路人文寻踪。我们既沉浸式领略了万年冰洞跨越百万年的地质奇观，感受大自然的神奇造化，又漫步千年古村，触摸沉淀岁月的人文底蕴。奇绝自然景观与厚重历史人文在此相融共生，一步一景皆惊艳，一草一木皆深情。

此次游玩最佩服的就是同行的钱妈妈老人家。老人家已是九十岁高龄，全程游览状态极佳，上下山路步履轻盈、身姿稳健，全程紧跟我们的脚步，冰洞、古村等所有景点一气呵成走完，速度与我们年轻人不相上下。我们纷纷惊叹老人家的好体魄，询问长寿养生之道，钱妈妈质朴作答，平日里无特殊诀窍，唯独常年坚持热爱运动、勤活动、不偷懒。一趟旅程下来，既叹山水神奇，更敬高龄康健，让人深感自律与坚持的力量，也让这趟世界旅游日的自驾之行格外充实、格外有意义。

云丘山，一半是冰洞雪峰，裹着寒气亭亭玉立；一半是民俗非遗，透着炊烟红红火火。这自然的美、人文的美，都裹在云丘山里，云丘山，我们还会再见！