赛动黔景2026年全国老年人太极拳大联动贵州主会场活动纪实

河石

黔山秀水映朝阳，太极云涌动碧江。银发如雪映拳光，乐享晚年正韶华。值此全球共倡太极、全民健身蔚然成风的初夏时节，“赛动黔景”2026年全国老年人太极拳健身大联动贵州主会场，于5月20日在铜仁碧江锦江广场盛大启幕。这不仅是一场拳势如风、气韵如诗的体育盛会，更是贵州银龄力量自信绽放的时代礼赞，是铜仁太极人以拳载道、以心传薪的荣光时刻。

　　上午8:30，随着杨胜权(左一)赵美蓉(左2)、冯兴明(右2)丶张炜青(右1)的登台，赛动黔景2026年全国老年人太极大联动贵州主会场活动，徐徐拉开序幕

　　贵州省老年人体育工作管理办公室主任、贵州省老年人体育协会秘书长汤一泉同志主持启动仪式，声如洪钟、气贯长虹，以庄重而温暖的节奏，为这场千人同台、万脉共振的太极盛事拉开恢弘序章。

　　碧江区人民政府副区长张雷波致欢迎辞。他深情表示：省、市、区各级领导亲临指导，既是对铜仁老年体育事业的深切关怀，更为520这场“以拳敬老、以动筑康”的盛会注入坚实力量与澎湃动能。

　　铜仁市老年人体育协会主席龙海在致辞中指出：“赛动黔景”2026，是响应毛主席“发展体育运动，增强人民体质”伟大号召的躬身践行，是以太极为媒、以官传为径，推动老年朋友“老有所动、动有所乐、乐有体康、康享晚年”的生动实践，更是为积极应对人口老龄化、共建和谐社会贡献的银龄智慧与太极力量。

　　贵州省老年人体育协会副主席姚娅非郑重宣布：“赛动黔景”2026年全国老年人太极拳健身大联动贵州主会场正式启动！话音落处，掌声如潮，拳风初起，碧江之畔，太极之光熠熠升腾。

　　省、市、区领导与各界嘉宾端坐观礼席，目光专注，神情欣然。拳势起落间，是岁月沉淀的从容；呼吸吐纳中，是生命不息的礼赞——这方舞台，正以最温润而坚定的方式，诠释新时代老年体育的厚度与温度。

　　八段锦，古法新传，气韵悠长。吐纳之间调和阴阳，拉伸之际疏通经络，开合之中拓展肺腑。现场拳友舒展如云、沉稳如岳，一招一式皆成养生画卷，引得观众屏息凝神，掌声不绝。

　　统杨氏太极拳25式，由扎西宗师弟子、感恩太极大学堂校长杨大卫创编，承正脉而守中和，融刚柔而贯始终。铜仁85站拳友从容展演传统杨氏太极25式，步履沉稳如山岳，拳势绵长似江流，尽显“中正安舒、行云流水”的千年风骨与不老风华。

　　国家体育总局精编的24式太极拳，萃取陈、杨、吴、武、孙五家之长，化繁为简，凝练如诗。套路精当、易学易练、时短效宏，尤受工薪族与银龄习练者青睐——方寸之间，自有天地；一招一式，皆为康寿良方。

　　太极功夫扇，刚柔并济，开合生风。扇如臂展，势若惊鸿；开则气吞山河，合则劲蓄丹田。碧江区太极拳专委会拳友挥扇而舞，扇影翻飞处，是太极哲思的灵动外化，更是舞台美学与武术精神的交响共鸣。

　　太极拳荟萃，五派同辉。陈氏之刚烈、杨氏之舒展、吴氏之轻灵、武氏之紧凑、孙氏之开合，于同一方天地次第绽放；更有太乙游龙之飘逸、天道内劲之深沉、八法五步之精微、32式之隽永——拳脉相承，万法归一，尽显中华太极百花齐放之盛景。

　　杨氏拳势温润如玉，武氏拳意凝敛 如松，孙氏拳法开合如虹。蒋小俊、熊惠敏、吴华逸舒展杨氏风骨；喻明洪、郑萃婵、张秀萍静守武氏神韵；王国昌、王玉仙、周刚、龙继红则以孙氏之跃动，诠释“进退相随、顾盼生辉”的太极真意。

　　吴氏太极，柔中寓刚，轻灵圆活。石湘明、何晓桂、王香玉、袁伍妹四人同台，身如柳絮随风转，手似云影逐日移，一招一式皆含蓄内敛之气，尽展吴氏“斜中寓正、松静自然”的独特风致。

　　太极荟萃背景展演，虽因镜头所限未能尽摄全貌，却更添几分意蕴悠长——那是无数拳友在侧幕无声挥洒的汗水，是千人同心所凝聚的磅礴气场，是碧江之畔、锦江之滨，一场静水流深的太极大合唱。本视频呈现的是碧江区天道内劲站表演的天道内劲拳。

　　传统杨氏太极拳，最经典的招势就是十三式，这是铜仁八五站九龙分站在背景表演中展示杨氏太极拳十三式。

　　太极器械荟萃，是集刀、剑、棍、扇、球于一体的综合性节目，表演者运用誊理誊法，借助它们把自已的肢体延长，从而将力量送致对方。本视频为宋道松老师表滨陈氏十三刀。

　　42式太极剑，刚柔相济，剑气如虹。碧江区太极专委会拳友执剑而立，身随剑走、步随势转、气随刃行。剑光流转间，是太极身法与器械技法的完美融合，亦是银发之躯对力量、平衡与专注的从容驾驭。

　　太极扇开合之间，扇即手之延伸，手即身之门户。石湘明、龙成菊二人挥扇如笔，写意山河；收放似律，应和天地。扇影翻飞，非止于形，而在于以扇行拳、以形载道的深邃哲思。

　　太极养生杖，朴实无华，大道至简。劈、扫、点、戳，动作自然如呼吸；持杖而立，力贯臂腕，久练可强筋骨、正体态、缓僵直。市太极拳专委会拳友持杖而舞，举手投足间，是为中老年量身定制的健康密钥，亦是“人人可练、时时可习、处处可为”的全民健身生动注脚。

　　土家族摆手舞，国家级非遗瑰宝，踏歌而舞，摆胯而欢。区广场舞专委会拳友踏着鼓点律动，手臂随胯起伏，脚步应节生风，舞出山野的豪情、节日的喜庆与生命的蓬勃朝气，为太极盛会注入一抹浓烈而鲜活的民族底色。

　　展演落幕，余韵悠长。省、市、区领导与嘉宾一致盛赞：这是一场组织严密、水准上乘、氛围热烈、影响深远的标杆性老年体育活动，堪称贵州太极拳发展史上浓墨重彩、熠熠生辉的一页。

　　本次520盛会，是在国家、省、市、区老年人体育协会统筹引领下，在碧江区人民政府及相关部门鼎力支持下，由碧江区太极拳专委会、广场舞专委会通力协作，全体参演拳友倾心投入、倾力奉献的结晶。谨向所有组织者、参与者、志愿者、保障者致以崇高敬意！并向慷慨提供精彩影像的摄影同仁，致以诚挚谢意！

　　本文作者、活动主要组织者之一、传统杨氏太极拳第六代传人、扎西宗师弟子、碧江区太极拳专委会主任蒋小俊老师(左)与贵州省老年体协副主席姚娅非在活动现场合影。