可爱de你

赟

家校共育

　　为畅通家校沟通渠道，高效解决您的各类关切，现将学校反馈专线再次公开。校内问题校内办，我们承诺快速响应、全程保密、高效处置，第一时间为您排查化解矛盾。如需反馈，可直接拨打以下专线，家校携手共护育人环境！办公室电话：[phone]。

学校非常重视学生饮食安全和身体健康，为让餐饮工作更加透明，让家长更放心，家长可以随时到校参观食堂并免费品尝学生菜品，学校抱着非常诚恳的态度，欢迎各位家长的监督。预约电话：[phone]。

你永远不能

随便评价同学，

除非你站在他的角度，

体会他的难处。

——王奕霖

考前心理疏导

1. 认知调整：帮考生明确“考试是检验而非审判”，用“进步日记”记录复习成果，建立信心。

2.情绪管理：教“478呼吸法”（吸气4秒、屏息7秒、呼气8秒），或通过涂鸦、快走释放压力。

3.行为引导：制定“弹性计划”，如“复习25分钟+5分钟拉伸”，避免疲劳作战；模拟考试场景练心态。

4. 环境支持：家长少提“必须考好”，用“你尽力就好”替代；老师可分享往届生逆袭案例，传递积极暗示。

时光留影

岁月无声，回忆有痕。

六年相伴，一路成长，

每一张笑脸，每一段故事，

都定格在这本小小的册子里。

愿我们永远记得，这段闪闪发光的日子，

此去前程似锦，再相逢依旧如故。

讲述者：赵唯竹

和雅讲堂 与您沟通 美味佳肴

温馨提示：

1.认真清洗孩子的水杯。

2.关注孩子身体、心理健康，及时与学校老师沟通交流，加强家校协作。

3.切忌暴饮暴食。

为了您和家人及他人的健康，望您积极配合！祝周末愉快！😊

优秀的背后是坚持、专注、自律的表现。