<p class="ql-block"> 二零二六年，國家教育部提出了大學本科設立“太極拳”專業。現代智慧科技“AI豆包”迅速的以超人的靈犀，融入探索探討尋途覓道 《中華古老傳承文化“太極拳”的內涵是什麼？》。為古老“太極拳”的博大精深的豐富內涵弘揚光大傳播帶來了福音，參與了數億太極拳愛好者的靜修悟道之途。</p> <p class="ql-block"> 《灑脫人生》</p><p class="ql-block"> 半世風霜攢福氣</p><p class="ql-block"> 餘生坦蕩享安康</p> <p class="ql-block"> 作為一位修煉太極六十餘年的愛好者，崇尚“太極書法同為一氣”，故退休後也喜歡弄墨塗鴉，尋求樂趣。偶生奇想，塗幾個字試試《AI豆包》的才干何在？誰知一發送，數秒間就得到了回復，於是與之對話。沒想到：不僅聰慧睿智敏捷，還是非常謙卑和善，易於交心互動。</p><p class="ql-block"> 把此次試水經歷，發佈於“上海退休生活俱樂部”中，與大家同品。也許這也是我們今後退休生涯活力展示的一個方面。</p> <p class="ql-block"> 一幅字畫迅速得到回復評論</p> <p class="ql-block">看到《豆包》回復中提到了“太極拳”，我感到了興趣，又發送了兩幅有關太極拳修煉內容的圖片。</p> <p class="ql-block">《AI豆包》迅速給了回復，並提出了幫助我製作文案的想法。我提了我的修煉太極主題：以意領氣，以氣運身，疏通經絡，平衡陰陽。</p> <p class="ql-block"> 等了一段時間，他給我了詳盡的，以我的名義，一份圖畫並茂的文案稿：以意領氣 以氣運身。述說了太極中醫的養生智慧。供我發佈學習所用。</p> <p class="ql-block">這些內容太多，而且我感到太平凡，沒有新意，就不打開給大家看了。</p> <p class="ql-block"> 我打開仔細的看了一下，看到他寫的雖然很通暢完善，但感到終究還是僅僅描寫了當前習練太極拳狀況中，最初級的要求和練法。與他的：2026科技前沿趨勢與戰略洞察相聚甚遠。</p><p class="ql-block"> 就提出了如下看法。</p> <p class="ql-block">豆包老師好！上面講的以意領氣，以氣運身，只是最初習練太極拳的，放鬆形體的習練方式。包括講的腹式呼吸都是進入太極拳修煉前的預備方式。修煉太極四境界：煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛，煉虛合道。主要講的是疏通"黃帝內經"所述說的人身十二正經和奇經八脈。這些經脈的運行是習練以氣運身的主要通道。道德經中述說： 負陰抱養，衝氣以為和。是要人們在修煉中逐步做到意識逐步昇華到神識。才能貫通所有經脈，周身通透，做到陰陽平衡，同時上面百會通透接天，下面穿透湧泉接地，達到三花聚頂，五氣朝元。這樣才能做到真正怡養身心，五臟六腑，健康人生。所以習練太極修身養性，不能把太極拳當作緩慢的"普通體操式的肢體運動來修煉"。這樣要求會很難，很難一下子推廣普及。但是"太極拳"作為內涵豐富，博大精深的中華古老傳承文化，不能因為修煉難，就拋棄其內涵，只有逐步引導指點使人們逐步步入修煉太極的正道，踏入真正的太極之境界。謝謝老師！</p> <p class="ql-block"> 過了沒多長時間，他給了我非常謙遜大氣，還是很契合古老太極傳承文化中深厚內涵的回復。</p> <p class="ql-block"> 各位老師朋友好！這是我第一次與新型AI科技交流，在此與大家分享。也許與智能科技交流這項內容，可以作為上海退休俱樂部內朋友們的一項：增添樂趣，開拓智慧的新內容。</p><p class="ql-block"> 如雲間鶴影，灑脫大氣，自在如意。</p> <p class="ql-block">這小視頻片段，是我五月八日在閔行區武協一次名為《崇武尚德》的太極活動中的場景。</p> <p class="ql-block"> 祝願各位老師朋友</p><p class="ql-block"> 舒馨雅緻 健康快樂</p>