永州科讯职校开展“健康湖南 营养先行”主题班会

永州周文才老师

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　　2026年5月21日，永州市科讯中等职业技术学校内洋溢着浓厚的健康知识学习氛围，全校班级共同开展了一场以“减盐减油、营养餐桌、家庭健康”为主题的班会活动。此次活动以“健康湖南、营养先行”为响亮口号，旨在提升全民健康意识，为“健康湖南”建设添砖加瓦。

　　各班班主任充分发挥创意，采用多媒体展示、分享生活实例以及趣味问答等多种形式，为学生们上了一堂生动的营养知识课。他们深入讲解高盐高油饮食的危害，让学生们深刻认识到不良饮食习惯对健康的潜在威胁。同时，普及膳食营养知识，积极倡导“三减三健”的健康生活方式。

　　课堂上，同学们积极互动，展现出极高的参与热情。他们纷纷承诺，要从自身做起，不仅在学校养成健康的饮食习惯，还要将“减盐减油”的理念带回家中，争做家庭健康宣传员。这种“教育一个学生，带动一个家庭”的模式，如同星星之火，有望在全社会形成重视健康、关注营养的良好风尚。

　　永州市科讯中等职业技术学校此次主题班会活动，是推动全民健康的一次积极尝试。相信通过这样的活动，能让更多人意识到健康饮食的重要性，为“健康湖南”建设注入新的活力。