那个破碎的自己 也值得被拥抱

风中百合

题记：整夜的雨声，是情绪的留白，也是无人懂的温柔与落寞。你对自己说：摆好自己的位置，管好自己的脾气，水太深，风太大，没有实力少说话，你要好好赚钱，年纪越大、越没人能原谅你的穷。

这一路走来，我拼命维持着那个明媚的形象，仿佛只有这样，才值得被爱。至于那个破碎的、黯淡的、满身缺点的自己——我藏起来，不愿意看，更不愿意承认。是从什么时候开始，我学会了嫌弃自己？

大概是某天深夜，所有积攒的情绪突然决堤，我蜷缩在被子里无声地哭。哭完又觉得自己可笑：至于吗？多大点事？你也太脆弱了。

我们都太擅长扮演“一切都好”了。朋友圈里是精心挑选的照片，聚会时是恰到好处的笑容。别人问“最近怎么样”，我们条件反射般回答“挺好的”。可只有自己知道，“挺好的”下面，藏着多少“不太好”。

我是一个倔强的人，有时候也想过要去表达自己，想让某个人看穿我的要强，静默守护，来满足我的虚荣，呵护我的脆弱，可最终却还是在表达上认了输，原来，我怕的还是真实的本身，有时候真的表露了，却是会感觉真假难辨。

可我又是一个念旧的人，曾经付出过，喜欢过，快乐过，充实过，感动过，一切都是不忍丢弃的，如此，只好默默地记挂在心里，轻轻的安放，淡淡地观望。一直深信，淡淡的，便会长久。

我一直都很真诚，可结局还是差了一点！情绪是个无底洞反反复复疲惫不堪，和没良心的人算良心账,就像一拳打在棉花上,哪有什么悔过和亏欠。

一生一世，多么煽情！但这不长不短的一生一世，承载了无数荒凉！尘世里，太多的爱让我们无法释怀。也许，没有痛到刻骨就不知道什么是痛，没有爱到绝望就不明白什么是爱。

总是到了山穷水尽，才明白用情也要俭。飞蛾扑火的热情里，风干了眼泪，丢失了诺言。当一切成空，恍如隔世，我在仔细寻找来时的路。

生活没有解药，但有布洛芬和咖啡。一个治愈身体上的痛，一个治愈精神上的累。成年人的世界，不必惊天动地。能让心里变温暖就够了！

我还相信，人的生命是一场蛊，早被下了诅咒。任你的后天修为有多优厚，终究撇不开你要遭受的一切苦难和疼痛。这好象是消极的，却是我自认为宽慰的。

不管你多么善良，当你没价值时。就算你温柔的像只猫，人人都嫌你掉毛；所以你必须好好的经营自己，就算你跌入了谷底，也要有与人交换的筹码，这才是强者定律。

当下有一种毒，叫网络，网络有一个蛊，叫空间。文字于我，当是最真诚最贴心的知己，因为它洞悉我内心深处所有的不堪和不甘。

有时候想想自己也是失败，在这个一无所获的年纪，连快乐都给不了自己。生活有太多的无能为力和无可奈何，太辛酸，无人倾诉。成年人的世界，是深夜疗伤，清晨赶路。痛不言，笑不语，却依然走得认真。

深夜，万籁俱寂，躺在床上，眼睛闭着，脑子却醒着。 没有具体的事，也没有清晰的愁，就是一些细碎的念头，在脑海里盘旋，像风吹过水面，一圈一圈，散不开。想起白天的琐碎，想起过往的片段，想起那些没说出口的话，没做完的事，也想起那些说了不该说的话自责。

人到中年，好像总在深夜格外清醒，白天扮演着各种角色，忙着应付，忙着周全，只有此刻，卸下所有伪装，才敢直面最真实的自己。 过去了就过去了，不焦虑，不纠结，以后的种种，任由思绪游走，把这些零零碎碎的想法，悄悄记下，也算，和深夜的自己，好好聊了一场。有和解，有释怀，有自洽。

人的一生有很多路要走，有很多苦要吃，该来的总会来，老天不会因为你的懦弱，而善待你。不知道从什么时候开始，自己变得越来越爱逞强，明明不开心，却要装作开心的样子，明明心累了，却还不敢轻易地倒下。

因为身后无路可退，你只能一次又一次地告诉自己，再坚持一会吧。那些心里的苦只有自己知道，不必逢人就说。

在那些失眠的夜晚，一遍遍地告诉自己一切都会好起来的。在无助迷茫的时侯，多想有人帮帮自己，陪伴自己，拉自己一把，但命运总是在考验着我们，后来才发现原来最大的靠山，永远都是你自己。

陷入低谷时，总忍不住担忧明天、焦虑未来，反而让当下更难熬。与其胡思乱想消耗自己，不如专注当下，好好吃一顿饭、好好睡一觉，把今天过踏实。那些让你难过的人和事，不值得你浪费情绪、透支自己。

我们常常困在“不甘心”里，反复内耗、自我折磨，可世事本就难尽如人意，不是所有付出都有对等收获，不是所有真心都能被珍惜。放下那些求而不得的执念，放过纠结的自己，才能轻装上阵，好好生活。生活难免会有灰暗、落寞、甚至感到一无所有的时候，但只要我们的内心不放弃希望，始终保留一份热爱与温柔，就像在心田里种下花朵，无论外界如何风雨飘摇，内心总能四季芬芳。只要心里有光、有美好，人生就永远不会变得荒凉。

深夜的温柔，从来都不是刻意的安慰，而是这些文字刚好戳中内心，让我们懂得与自己和解。愿每个深夜里辗转的人，都能卸下疲惫、放下执念，带着温柔与勇气，迎接新的一天。

以前我总相信将心比心，后来才懂，有些人再怎么掏心掏肺，在别人眼里，你始终是外人，付出再多，也会被当成理所当然。

这些年我总吃亏，就是因为不愿把人往坏处想，总以为真心能换真心，可现实告诉我，不是人人都有良心。现实让我看透人情冷暖，却还是学不会狠心。活得清醒通透，偏偏败给了心软善良。最折磨人的从来不是糊涂，而是明知道不值得，却还心存希望不肯放手。

当情绪胜过理智，所有道理都变得一文不值。很现实的一句话：你的重要，只在别人需要你的时候才存在。一旦不需要了，就算你曾经再真心、再付出，也会变得一文不值。很多时候，维系关系的不是感情，而是价值。

这世上真诚太少，所以幸福才那么难。我一直都不是狠心的人，直到某天突然发现，从来没有人对我心软过，就连我在意的人，也比我想象中要冷漠得多。

所有人都以为我早已刀枪不入，只有自己明白，心底的脆弱与崩溃只在一瞬间。无数个深夜，反复追问自己，到底是哪里走错了，才把生活过得一地狼藉，活成了连自己都嫌弃的样子。

坚硬的外壳之下，藏着说不出的苦楚与委屈。这世上，从来没有真正的感同身受。旁人看不懂你的煎熬，也解不开你的心结。所有的心酸、所有的委屈、所有无人言说的苦，到最后，也只能一个人慢慢熬、慢慢消化、慢慢自愈，无人可依，无人能懂。 我终于懂了自己为什么不讨人喜欢，因为我不够虚伪，嘴不甜，也不会说违心的话。这个现实的社会，偏爱假的，冷落真的。会做的不如会说的，会说的不如会装的。

你再优秀，也满足不了所有人；你再真诚，也捂不热不珍惜你的人。与其费力讨好别人，不如安安静静做自己。不解释，不纠缠，不内耗，问心无愧就够了，剩下的，都交给时间。

很多感情，都是因为冷淡和敷衍，让我们学会了闭嘴和退后，慢慢变得安静，也慢慢有了距离。太在意太粘人，反而不被珍惜，该受的委屈都尝遍了，也就慢慢收回了那些不被重视的真心。盼什么，没什么，怕什么，来什么，该失望的事，从来没辜负我。我真的没有精力去描述我的不开心，我挺想避风的，但是我没有港。

很多时候选择沉默，不是不开心，也不是在生气，就是觉得没意思。与其说一堆没人懂的话，不如闭上嘴巴，与其争个对错，不如安静走开，少说话，反而少了很多烦恼。

白天，我们是大人，要懂事、要坚强、要微笑面对所有人。只有深夜，才敢卸下伪装，对自己说几句真心话。早起，是生活需要，熬夜，是灵魂需求。有些情绪，只能留给深夜，因为天亮后，生活还要继续…

这一生，不想老也老了，不情愿也接受了。跌跌撞撞到了中年，一路走来，我的行囊装满了酸甜苦辣咸。一边崩溃，一边自愈；一边遗憾，一边前行。生活给我耳光，也给我继续的勇气。我没活成谁期待的样子，却活成了自己都心疼的模样。

我若提笔写遗憾，一字未完泪湿衫。为何花有重开日，人却再无少年时。初来人间不知苦，转身已是半生人。每次最需要依靠的时候，最后都是一个人挺过来的。等我迈过这道坎，过往一切，我只字不提。人这一生，本就是过客。除了生死，其余都是小事。不困于遗憾，不畏于将来，珍惜遇见，看淡别离。

只有自己变得强大，才会无所畏惧。回头看看那些走过的路，那些无人问津的日子，是自己用汗水和眼泪熬过了一天又一天。

有一句话说：“生活根本没有退路可言，该你吃的苦，你就得吃，该你受的累，你就得受，即使你再不服气，再委屈，也不会少一分一毫。”时间在走，当初那个无忧无虑小女孩已经不见了，变成了肩上背负很多责任的大人。难过的时候，只能自己默默扛下所有，然后再慢慢去治愈。也许这就是长大的过程，是学会把哭声调成静音。告诉自己，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪去奔跑。

在这风雨兼程的日子里，学会好好爱自己。因为你还要走很远很远的路，可以累，但不能失去对生活的热情。关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿。相信自己没有什么可以将你打倒，过去的只会成为你成长的勋章。

最近真的很累，被生活压得喘不过气，一边否定自己，一边又自我疗愈，反反复复。旁人只说我变了，却从没人问我经历了什么。心里早就提不起劲，快乐也回不来了，全靠责任硬撑着。突然就不想再咬牙坚持了，前面那么多艰难坎坷，只觉得浑身无力。

人生没有谁能在每个路口都选对方向。生活就是这样，用那一两分的甜，去承担那八九分的苦。翻篇不是为了原谅谁，而是为了放过自己。无数次我觉得自己的人生要完蛋了，后来发现只要自己还活着，人生就不会完蛋。

要知道，天无绝人之路，绝处总能逢生。我知道你很累，是那种看不见，身体上精神上的，以及面对未来的那种无力感，但请一定要坚持下去，我相信，路虽远行则可至，事虽难做则可成。

结束语：我只会写自己的心情。我的心情可以用汉字随意组合精确表达。这是我的喜好，我的平衡点，于这纷扰尘世，这是内心一方净地，我喜欢。虽然我写的不是诗也不是小说，可这是我的心情。拙劣或卑微，都是我的心情。与风月无关，与文学无关。

我在乎的是，经年后，白了华发，我可以在暖洋洋的午后，戴上老花镜，躺在摇椅中，看我年轻的电影。那个时候，嘴角一定是上扬的，这样就够了。这就是我的不完美里潜藏的干净，这一点足够我骄傲。如果生活是本书，我愿意一字一句读好所有章节，欢喜时加勉，落魄时振奋。用心爱，细心品。风骨气节，伴着疼痛，含着泪水，绽放灿烂笑容，不枉此生。

请记住，那个破碎的自己，也值得被温柔以待。把今天的故事告一段落，明天的风会带新的温柔来。给今天画个句号，明天再画新的起点。