风轻云淡（李书娜）的美篇

风轻云淡（李书娜）

　　特别的爱给特别的你们

——记南阳仲景医院走进桐柏老干部大学健康养生宣讲活动

李书娜

今天是个特别有爱的日子——5月20日。下午三点，老干部大学的教室里座无虚席，大家专心致志地聆听专家们传播中医知识。我在这里听到了非常实用的中医课，收获满满，受益匪浅。感恩感谢这些大爱无疆的白衣天使们！三位医生分别讲解了中医基础理论、脑卒中的注意事项与急救措施，以及日常小毛病的治疗妙招。大家对着课件“噼里啪啦”纷纷拍照，生怕漏掉一个细节。

首先是王博士分享了《黄帝内经》里的经典语句。他讲到，中医的望闻问切是一门十分厉害的诊病方法。比如人从出生到百岁，五脏六腑如何运作，通过观察皮肤、肢体动作的变化，再与患者沟通，了解其最近吃、喝、拉、撒、睡以及情绪是否与平时不同，最后结合把脉，几项结合就能准确判断出患者得了什么病、该如何治疗。当然，这些知识在《黄帝内经》里记载得十分详细，这也体现了中医学的博大精深。听了王博士的讲解，我醍醐灌顶、豁然开朗，真是佩服老祖宗的聪明才智！

接着，张主任讲解了现代医疗水平和医疗器械的进步——如今能准确及时地抢救病人。过去脑梗患者十个能救活两三个就不错了，现在十个患者能救活七八个。他不无遗憾地说：“如果能百分之百救活就好了。”随后，他针对脑梗、脑出血的急救，叮嘱大家记住几个“千万”：第一，千万不要让患者再“躺会儿”“睡会儿”或“观察观察”。 时间就是生命，必须抓紧去医院。小的血栓可以溶解，大的血栓还能取栓，但一定要把握4.5至6小时的黄金治疗时间. 第二，千万别摇晃患者，想让他清醒。 如果是脑出血，这个动作很容易加重出血。 第三，千万不要给他喂水和食物。 急性期进食会增加脑部负担，可能引发呛咳、窒息，甚至阻碍药物的有效吸收。

最后，李护士长送给大家快速缓解各种病症的小妙招。她说：“我们每个人都应该掌握一些快速缓解疾病的实用技能。今天我带着大家一起走进我的世界，学习科学常识，认识缓解常见病症的穴位，掌握安全的按摩方法，让大家在身体不适时找准穴位，按按揉揉，缓解病痛。”她提到，人的耳朵就像一个倒置的胚胎——我第一次听到这个说法，仔细观察，还真是这样！她教我们认识耳朵上每一个穴位的名称及其对应的器官，让我大开眼界：原来小小的耳朵竟代表着身体的每一个部位。耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑经络、五官九窍、四肢百骸相互沟通的区域，能反映机体的生理功能和病理变化。通过按摩耳穴来治疗疾病，这种方法没有创伤，是一种外治手法；而且简便经济，几乎不花钱；同时适应症广，最关键的是安全——可谓三全其美。更值得一提的是，耳朵上的穴位很表浅，敏感度高，操作简单易学。她分享了许多治疗小妙招，我记住了其中两个常见病的处理方法：

1. 咽喉肿痛：用食指指腹用力按揉耳屏内侧面，至少按揉2分钟。

2. 呃逆（打嗝）：用食指用力按压耳中穴，按揉直到打嗝停止为止。

在今天这个充满爱的日子里，这些有大爱的医者来到我们这个小山区，为老人们献上爱心，让我感觉无比幸福。这真是一个既充实又温暖的520！