喜报！学员周瑾一人斩获全国健身气功大赛四项第一

美石

5月19日，2026年全国健身气功个人公开赛暨段位积分赛在福建南平松溪开赛。本次赛事由国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会主办。在代表国内最高水平的角逐中，襄阳市老年大学健身气功三年级班班长周瑾参加的中年组比赛，以深厚的传统功法底蕴，一举斩获四项全国第一名，成为全场焦点。

本次大赛，周瑾在健身气功·马王堆导引术、导引养生功十二法、太极养生杖、大舞四个项目中，凭借形、神、气、意的高度统一，均以全场最高分名列第一。

周瑾很荣幸受到八段锦编创专家、北京体育大学杨柏龙教授亲自颁奖！

此外，她还获得八段锦一等奖（第七名）、易筋经一等奖（第三名），并在五禽戏项目中名列第七。

健身气功二(1)班学员郭梅亦表现稳健，获中年组八段锦二等奖，以及易筋经、五禽戏、马王堆导引术、大舞四项三等奖。

这份亮眼的全国赛场佳绩，背后是襄阳市老年大学深耕健身气功教学、厚植传统文化底蕴的长久积淀。一直以来，学校坚守规范化、科学化教学理念，深耕健身气功普及与提升，将传统养生文化融入日常教学，打造专业教学体系，为学员搭建起勤学苦练、精进技艺的优质平台，让健身气功在襄阳落地生根、焕发活力。

优异成绩的取得，离不开老师引路、匠心授教。她们的指导老师刘晓璞深耕健身气功教学多年，始终秉持功理与功法并重的教学准则，不局限于动作招式的机械传授，更注重讲解功法原理、养生内涵，引导学员吃透理论、规范细节，不仅做到“会练”，更追求“懂练、善练、精练”。从基础站姿、呼吸调节，到招式衔接、气韵把控，课堂上严格打磨每一个标准动作，细致纠正每一处细节偏差，把专业规范融入日常训练，筑牢学员参赛底气。

此次全国大赛的亮眼表现，正是对教学质量最硬核的检验——课堂上的标准动作，就是赛场上的高分答案。

祝贺周瑾！祝贺郭梅！

愿更多人走进健身气功，在传统智慧中收获健康与从容。