秦岭轻徒步24公里行记 ‍ ——追慕秦风，叩问山魂

云舒（旅行·徒步·读书·悟）

‌ 秦岭，天下之大阻也。

—— 司马迁《史记》

赳赳老秦，共赴国难！‌

‌ 赳赳老秦，复我河山！‌

‌ 血不流干，死不休战！‌

——孙皓晖《大秦帝国》

‌ 秦岭庞大而绵延的身躯，以略带弧形的走势把富饶的关中平原揽于怀抱，而秦岭高大险峻的层层山峦，又有效地阻隔了自东南方向的刀兵威胁。

—— 《大秦岭》系列纪录片解说词

　　当《大秦赋》里“赳赳老秦，共赴国难”的歌声在心底盘桓数年，当司马迁“秦岭，天下之大祖也”的论断在梦中回响，这个春天，我终于跟着“徒步中国”踏上去往秦岭的路。24公里的轻徒步，是一场跨越千年的奔赴，从秦风烈烈的古道，到云海翻涌的山巅，每一步都踩着历史的余温，每一眼都撞进自然的魂魄。

终南古道：一脚踏南北，石崖阅千年

Day 1:西安-秦楚古道-终南山-西安

　　徒步的第一站是终南山秦楚古道。从西安出发，沿包茂高速至柞水营盘收费站下高速，继续省道至营盘镇花门楼，景交车至耍钱场。从耍钱场开启，徒步至高山草甸/终南山顶，往返9公里，像一条时光回廊，将我引向秦岭的深处。相传宋太祖赵匡胤未发迹时曾在此掷博为乐而得名的“耍钱场”，如今只剩青石板上被岁月磨得发亮的凹痕，默默诉说着千年前的市井烟火。

　　秦楚古道古称“义谷道”，又称“商於古道”，始建于公元562年，是古代连接秦国和楚国的咽喉要道，对当时的政治、经济、文化和军事以及南北物资交流具有非常重要的意义与作用，被誉为古代的“高速公路”。从初建到逐步修建完善，秦楚古道大体分为三个阶段：第一阶段为秦朝初年至秦末时期修筑，始于长安，终至秦岭终南山，绵亘三百余里；第二阶段为东汉、西汉王朝时期修筑，从陕西柞水经安康、至湖北襄阳，长约五百公里；第三阶段为三国时期修筑，自湖北襄阳起，经荆门至江陵纪南城（楚国故都遗址，荆州古城北十里许），长约一百五十公里。历经千年风雨，这条贯穿陕西、湖北等地九百余公里的秦楚古道大部分已踪迹难觅了，唯有地处牛背梁跨越秦岭终南山的这一段保留了历史的痕迹。终南山秦楚古道南起陕西省商洛市柞水县营盘镇小峪口，北至长安辖地天都池，全长15公里。‌其中又以海拔2100米的耍钱场至海拔2608米的终南山之巅的4.5公里为目前遗存中‌保存最完整、且唯一可供徒步体验的一段‌。

　　随着脚步的前行，依次攀上好汉坡、登上观云台、遇见叫花子洞、仰坐太白醒酒石、歇脚晒药台、路过长柞古界碑，一路上山风穿过千年古木，发出的声响竟像极了秦楚驿道上的马蹄声。脚下的石阶被历代行者的鞋底打磨得温润，每一步落下，都仿佛与古人的足迹重叠。

（叫花子洞：据说是八仙里的张果老隐修之地。张果老是八仙中的仙翁，名“张果老”，因为八仙中年事最高，人们尊称其为“张果老”民间传说他常背负一个道情筒，倒骑白驴。云游四方，宣唱道情，劝化渡人。后来民间的名言“骑驴行唱本”就源于此，他所乘的白驴，日行万里，夜间折叠如纸，放在箱子里。白天骑的时候，口中含水喷酒一下，就又还原成真驴。后人题诗：“举世多少人，无如这老汉。往来倒骑驴，万事回头看”。）

（刘秀洞：西汉未年王莽为了篡权夺位，到处追杀刘秀，危难之际，刘秀在此洞躲过一劫、后人称之为刘秀避难洞。）

（药王垭-晒药台：药王孙思邈在秦岭采药炼丹的过程中，经常会在一些地方歇息、分捡药物。这些地方后来被人们称为“药王垭”，成为了历史的见证。“药王垭”不仅是一个地名，更是一个文化符号。它代表了药王对秦岭中草药的深厚情感和研究精神，也体现了古人对自然资源的珍视和利用。“药王垭”见证了药王在秦岭的足迹和贡献，也成为了后人研究药王医学思想和中药文化的重要场所。）

　　当我们的脚步落在了古长柞界碑时，山风裹着千年杜鹃的甜香漫过红桦林，吹向了一大片苦竹海，苦竹簌簌似在诉说汉唐商旅的故事，站在古界碑上，海拔2604米的终南之巅已可遥遥相望。

　　穿过箭竹林后，可见冷杉林与奇石共生的原始生态，风蚀松树虬枝盘曲，莫非是《神雕侠侣》里的小龙女躺过的床么？冰蚀海石奇姿异态，莫非是金庸笔下的活死人墓？

　　继续上行，走过了一大片草地，便到了海拔2604米的终南山主峰，南北分界的标识赫然在目——一侧是关中平原的雄浑大气，一侧是陕南大地的灵秀婉约，秦岭以其巍峨身躯，划分出中国南北的气候与人文。

　　站在终南山之巅，我体味到了春天的风在此分野。山北的风裹着渭水的干爽，掠过秦川时卷着黄土的厚重；山南的风浸着汉江的温润，裹着草木的清香漫向巴蜀。流云在山脊线缠绵，山南的晴空里燕雀振翅，山北的雾霭中山影朦胧，仿佛天地在此写就半阙春词。

　　站在终南山之巅，我仿佛听见了山体的水滴在此抉择着流向。山南之水说要汇入汉江终归长江，奔流向东润泽江南；山北之水道妥注入渭河汇入黄河，蜿蜒北去滋养中原。一山之间，江河分流，水脉各奔前程，把自然的分野刻进了各自的河床。

　　站在终南山之巅，我看见春天里的城市在此相望。山北的西安，城墙根下的秦腔唱着汉唐雄浑；山南的汉中，古镇的腊肉香漫过汉江。两座城，一北一南，在终南山的怀抱里，把南北的烟火气，酿成了春天的诗篇。

　　站在终南山之巅，我欣赏着春天的植被在此交织。北坡的油松挺拔如戟，松针上凝着昨夜的霜露；南坡的杜鹃燃成云霞，花瓣上沾着暮春的细雨。山脚下的关中平原，小麦抽穗的翠绿铺向天际；山脊上的草甸里，野花开得肆意烂漫，把南北的灵秀与刚健，绣在每一寸崖壁。

　　站在终南山之巅，我似乎听见了人文余韵在山谷流转。北麓关中平原，周秦汉唐的宫阙诉说盛世华章；南坡汉中盆地，子午栈道的蹄印留着商旅匆忙。王维的诗句在云雾间飘远，道家的钟磬在林深处回响，“终南捷径”的隐逸与“寿比南山”的祝福，在春天的暖阳里酿成岁月的陈酿。一山之隔，文脉交融，把历史的温度融进每一缕山风。

　　站在终南山之巅，有白云可摘，明月可揽，清风可听……那一刻，胸中岂能无歌？高吭三两句且为歌，足踏手挥兮亦是舞！

　　一步三回头地离开终南山之巅，沿第四世冰川遗迹方向下山。

　　但见形态各异的石崖巍然矗立，历经数百万年的风霜，岩石表面布满褶皱，像老者脸上的皱纹，每一道都刻着岁月的故事。阳光斜照在石崖上，折射出金属般的光泽，恍惚间，我似乎看见秦卒的戈戟在阳光下闪光，听见楚商的驼铃在山谷中回荡。清代诗人余作梅曾写道：“太乙钟灵聚此间，天开形势占秦关”，只有亲自走过了终南之巅，才真正读懂了这句诗的分量。

　　继续下山，穿过苦竹林，便是海拔2300米许的千年杜鹃林。适逢4月底正是高山高冠杜鹃初开的季节，绵延数公里的杜鹃以白、粉为主，清雅脱俗，与云雾相映如仙境。终南山的杜鹃啊，是山风藏了一冬的浪漫，是春天给登终南山者最慷慨的奖赏。

　　穿出杜鹃林后的返程，是上山时的原路，步伐就迈得格外轻快流畅，仿佛是熟读的书有了第二遍，不一会儿就到了耍钱场。

坐在车上回味这一天的行程，宋祖耍钱的传说、文人墨客的题咏，都在这山风石影间与我对话；而站在山之巅，一重又一重山峦在蓝天白云下起伏，脚下高山草甸草尖儿青青如绿毯铺开，风从远古越过一重又一重的山吹来，吹乱了我的发梢，却吹不乱我的思绪：所谓古道，从来不单单是脚下的青石，更重要的是藏在自然褶皱里，从未断绝的岁月回响。

朱雀草甸：风雨识秦岭，草木见春秋

Day 2:西安-朱雀国家森林公园-高山草甸-太白山

　　7:30出发，1.5小时的车程到达朱雀国家森林公园。进景区坐景交车后，按原计划，步行500米上索道，但是由于天气恶劣，索道下站关闭。风卷着雨丝撞着公园索道的缆车，我们被迫在海拔1500米处改写了行程。

　　1100米的爬升里，山泉在石涧中欢唱，清澈的水流撞击着奇石，溅起细碎的水花，瀑布在花岗岩上哗哗地直挂，和着山风的啸啸，谱成了一曲原始的乐章，石海如第四纪冰川遗落的棋盘，在云雾中时隐时现，每一步都像是与亿万年前的地质密码对话。

　　秦岭东西绵延一千多公里，跨越中国五个省份，被誉为“中国的脊梁”、“中原的龙首”。有身之年能亲身一步一个脚印地走在巍巍秦岭的中段，我不禁感慨满怀！且听我不甚流畅的音频便可知……

（X型岩脉，是花岗岩结晶后，残余热液顺X型破裂面灌入并冷凝而成。）

　　高山杜鹃在石缝中倔强绽放，粉白的花朵在风雨中格外娇艳；路边的小野草花星星点点，像撒在绿毯上的碎钻；灵动的小松鼠在树枝间跳跃，偶尔停下来好奇地打量着行人。

（龙涎串珠：瀑布落差60米，水源来自秦岭梁，奇崖悬空，水流落下，如一串串珍珠。）

（秦岭终南山世界地质公园朱雀景区·醉仙峰

当年八仙之一韩湘子登临此山，宴请众仙，留有足迹和手印。

万年雕就玲珑山，众仙聚会迷此间。

眼前盛景让君醉，遥望飞瀑挂前川。

此处距离草甸营地2200米，距离龙潭沟口2800米）

10公里许的路程，1100米的海拔爬升，每一次喘息都与山风共鸣，每一次抬头都与流云相遇。这一刻我忽然明白，秦岭从不是只给人坦途的温柔乡，它以风雨磨砺行者的意志，以险阻考验向上的决心，正如千年前的老秦人，在西陲之地历经磨难，却从未熄灭东出的雄心。

　　终于站在2680米的草甸时，风几乎要把人掀倒。眼前的冷杉如忠诚的卫士，在秦岭主脊上刻下冷峻的诗行——北坡的虬枝在风雨中愈发苍劲，南坡的墨松却依然透着湿润的绿意，这条划分南北的地理界线，在此刻清晰得触手可及。

（封仙台：传说刘海在秦岭山中砍樵，逢遇吕祖，授以金丹，修道成仙，于此受封。）

（石海发育于冰缘区山顶夷平面或缓坡部位的巨大块石堆积物。岩石存在裂缝，在水分冰结膨胀情况下，岩石破裂成很多小块，或者因温度变化，组成岩石矿物不均一地热胀冷缩，造成岩石破裂，在这种情况下就会产生大量大小不等的陵角状岩块及岩屑，在地形平缓的条件下，大多岩屑在原地残留下来，形成碎石覆盖地面。冻融作用形成的大片巨石角砾就近堆积在缓坡上或平坦地面上，地貌形态似石头的海洋，称作石海。）

（秦岭终南山世界地质公园朱雀·伏龙岭：山梁苍松翠柏，如一巨形苍龙起伏腾跃，巨口大张，给人们无限的想象。）

　　放弃登冰晶顶的遗憾，在踏入海拔2680米的高山草甸的那瞬间也烟消云散。这里是秦岭北麓褶皱带的核心区域，冰川侵蚀形成的石河、石海、石阵在山间错落分布，巨石如兽，沉默地守望着岁月变迁。山风从北麓呼啸而来，几乎要将我吹倒。站在草甸顶端向北眺望，冷杉林在风中摇曳，枝干上还残留着未融的积雪，风穿过林间，发出呜咽般的声响，仿佛仍在冬天里吟唱；回望来路，南麓的群峰起伏，树木郁郁葱葱，新芽在枝头舒展，一派生机勃勃的春天气象；向左遥望未登的冰晶顶，虽然已成为留白，却让这一路的风雨与苍茫更显珍贵。

　　山从不会按人的意愿展露全貌，就像人生总有遗憾。可那些在石海里站稳的瞬间，那些与南北分界线上的风共振的时刻，早已把秦岭的坚韧与辽阔写进了我的心坎。当我踩着660米的海拔落差轻松地下山时，也早已觉得这往返14公里的每一步都带着山的回响和我对秦岭的热爱。正因为热爱，心野才长青，骨子里住着的那个少年让我下山的脚步愈发轻盈起来！

附记：初次玩“双枪”的我，就在人生的第61个年头创下了一次爬升近1100米的记录，心里一得意，就想学着放肆一下。

太白之巅：云涌天圆处，梦回大秦时

Day3:太白山国家森林公园—太白山

　　太白山的清晨，从海拔500米坐盘山公路上山，晕乎乎的我是被莲花峰瀑布的水声唤醒的。飞瀑从1350米的青冥之巅泻下，如白练垂空，正应了那句“豁开青冥巅，泻出万丈泉”。绝壁悬崖上，金色的水月观音浮雕静静伫立，右手托着一朵莲花，目光望向瀑布倾泻的方向，仿佛在聆听山水的禅语。

　　沿着三国古栈道前行，1400米海拔的绝壁悬崖上，栈道凌空蜿蜒在峭壁危崖上，青山秀水，满目清雅，初放的紫丁香在峭壁上伸出一对对飘逸的翅膀，以她那沉静而浪漫的情怀欢迎着每个远道而来的游客。走在紫丁香芬香飘溢的三国古栈道上，那种惬意，你懂的哈。

　　这里是李白笔下的“太白鸟道”，也是三国兵家必争的险关要道，每一块木板都承载着历史的重量，每一缕山风都裹挟着岁月的沧桑。行至红桦坪，成片的红桦树在阳光下泛着红光，树皮如纸，轻轻一撕便能剥落，仿佛是大自然写给人类的信笺。

　　阴云如絮的正午，我们在秦岭中段的下板寺景区公交站落足——这里地处宝鸡太白、眉县与西安周至的交界，是太白山国家森林公园的登山起点。4公里的石阶、800米的爬升，这样的陡度是我人生的第一次。

　　太白山自古就是一座名山，是秦岭的主峰，海拔3771.2米。秦岭东西绵延一千多公里，跨越中国五个省份，被誉为“中国的脊梁”、“中原的龙首”，是中国南北气候、地理、水系的分界岭。独特的区域位置和神奇的自然特征，赋予太白山厚重博大的自然与文化的双重价值，形成了太白山国家森林公园不同于其它名山大川的独特魅力。从自然景观看，太白山雄、奇、秀、幽特色明显，山、林、水、气四相俱全。从生态科学的角度看，她有国内保存最完整的第四纪冰川遗迹，六个冰斗湖犹如六颗明珠镶嵌在太白山间；有在地球表面几千公里范围内才能看到的非常明晰的植物带、气候带：有丰富、珍稀的动物、植物、药物资源，有浓度高出城市数十倍的空气负氧离子；有蕴藏丰富的地热资源。太白山是人类健康生态游的一个绝佳去处，是人们见证和回归自然的一个胜地。登太白山是集宗教、科学及精神文化为一体的科学“朝圣”。

　　太白山国家森林公园位于陕西省眉县境内，总面积5253公顷，分10大景区，有180多个景点。1991年经国家林业部批准建立，2016年成为国家AAAAA级景区，获全国文明森林公园称号。

从海拔2711米的下板寺启步，直指海拔3511米的“天圆地方”，每一步都叩问着山的呼吸，每一次都是我的心跳与山的对话。随着海拔攀升，植被逐渐稀疏，山岩逐渐挂起了冰棱，空气愈发清冽，群山在我周围起伏，却越来越矮了；云雾在我身边缭绕，却越来越近了。

　　当最后一级石阶被踩在脚下，太阳从厚厚的云层里带着金辉露出了朦胧的脸，阳光如瀑，倾泻而下，刺骨的风也因为阳光而不再寒冷了。

　　当“天圆地方”的石碑出现在眼前时，所有的疲惫都化作了震撼。脚下是一脚踏南北的分界线，眼前是云海翻涌的群山，远处披雪的拔仙台在云雾中若隐若现。这一刻，我终于理解了司马迁为何称秦岭为“天下之大阻”——它以其巍峨身躯撑起华夏的脊梁，以其磅礴气势孕育千年的文明。

　　作为黄河与长江水系的分水岭，眼前的秦岭在此划开南北：南边群山泼绿，新叶在枝头攒动，是春的呢喃；北边峰峦裹银，积雪在石间凝素，是冬的沉吟。一脚踏南北，江河自此分，这天地的界碑，竟如此鲜活。

　　站在山巅，山风猎猎，仿佛能听见老秦人“血不流干，死不休战”的誓言在天地间回荡，能看见秦始皇扫六合、统天下的雄姿在云雾中浮现。《大秦帝国》里的金戈铁马仿佛就在眼前，那些为了国家兴亡而浴血奋战的身影，与眼前的巍巍群山融为一体，成为中华民族永不磨灭的精神图腾。

　　山风裹着雪的清冽与草的芬芳袭来，零下三度的气温，因为热爱与欢喜，让我不觉冷。此刻的太白山让我读懂了：山从不是沉默的石头，它是时光的容器，是自然的诗行。那些攀登的疲惫都在这壮阔里化作豪迈——人生的每一个“第一次”，都是向天地借一段风骨，让热爱在山河间生长。

四宝园中：邂逅棕熊猫，读懂生命诗

Day4:太白山—秦岭四宝科学公园—西安

　　此次行程的最后一站是游园秦岭四宝科学公园。漫步园中，朱鹮在林子的空旷处划出优美的弧线，洁白的羽毛在阳光下闪耀着圣洁的光辉，它们曾濒临灭绝，如今在秦岭的庇护下重新振翅飞翔；金丝猴在树枝间跳跃嬉戏，金色的毛发随风飘动，明亮的眼睛里闪烁着好奇的光芒；羚牛在草地上悠闲踱步，体形粗壮，角形奇特，被称为“六不像”，仿佛是从远古走来的精灵。

　　当全球唯一的棕色大熊猫七仔抱着竹子啃食时，所有的喧嚣都归于平静。这只被称为“巧克力熊”的国宝，有着与其他熊猫截然不同的毛色，仿佛是秦岭赠予世界的一份惊喜。2009年，它在佛坪县被村民发现并救助，因外形酷似电影《长江七号》中的外星小怪兽而得名“七仔”。科研人员研究发现，其棕色毛发源于基因突变，这一独特的自然现象，让秦岭成为世界大熊猫保护研究中独树一帜的存在。

　　看着七仔憨态可掬的模样，我忽然明白，秦岭不仅是华夏文明的根脉，更是生命的庇护所。它以其博大的胸怀包容万物，以其独特的生态孕育奇迹，正如千年前的秦国，以开放的姿态吸纳人才，以创新的精神变法图强。这里的一草一木、一鸟一兽，都在诉说着生命的坚韧与美好，让我对自然心生敬畏。

　　当我踏上归途，秦岭的身影在车窗外逐渐模糊，可那山巅的风、林间的雨、草甸的花、国宝的憨态，却永远刻在了心底。这场24公里（实际上走了30多公里）的轻徒步，不仅是一次身体的历练，更是一次灵魂的洗礼。我在秦楚古道上触摸历史的温度，在风雨草甸中感悟生命的坚韧，在太白之巅领略天地的壮阔，在四宝园里邂逅自然的奇迹。

秦岭，这座天下之大阻，它不仅是地理的分界，更是精神的图腾。它像一位沉默的老者，见证着华夏文明的兴衰荣辱，也像一位激昂的斗士，激励着后来者不断向上。而我们这些行走在秦岭脚下的人，终将带着山的坚韧、风的自由、云的豁达，继续奔赴人生的下一场山海。