我的2026年第三游——湖北襄阳（一）

青儿

我们驱车前往襄阳，中途到河南邓洲游花州书院，这是一座因《岳阳楼记》而名垂千古的宋代书院，也是范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”精神的诞生地。北宋庆历五年（1045年）11月，范仲淹赴邓州做知州，到任后，他营建了百花洲，并在百花洲创建花洲书院。北宋庆历六年（1046年）9月，范仲淹受好友滕子京之托，在花洲书院写成了名传千古的《岳阳楼记》。没有想到范仲淹从未去过岳阳楼。

花洲书院，为北宋七大书院之一。

花洲书院坐北朝南，中轴线上的五进四院是书院的主体部分，由讲堂、春风堂、藏书楼等建筑组成。中院里的泮池、状元桥小巧精致，成为书院一大特色。中院还有一口古代的三眼井——范公井。

康熙手书：先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

必打卡，可惜拍个合影手里拿个牙签，啥意思嘛。

范仲淹（989年8月29日－1052年5月20日），字希文，汉族。北宋思想家、政治家、军事家、文学家。“庆历新政”主导者，《岳阳楼记》作者，中国士大夫精神标杆。范仲淹幼年孤贫，生于真定（今河北正定），两岁丧父，母改嫁，更名朱说。其划粥断齑苦读，立“不为良相，便为良医”之志。1015年中进士，改回范姓。历任地方官，兴水利（范公堤）、办学校、赈灾济民。庆历新政（1043-1045）任参知政事（副相，相当于现在国务院副总理），上《答手诏条陈十事》，整吏治、抑侥幸、精贡举、强边防，因触动权贵利益，1045年失败，贬邓州。

范仲淹贬邓州任知州，建花洲书院。1046年在春风堂写《岳阳楼记》，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”成千古绝唱。朱熹誉其“天地间第一流人物”，北宋士大夫精神典范。苏轼、欧阳修等推崇，后世帝王、文人敬仰，“文正”成文臣最高荣誉。其“先忧后乐”思想，融入中华精神，影响至今。

书院建筑是花洲书院内主体，为五进四院，中院更有全国少有的小巧精致的泮池，状元桥，成为书院一大特色。

清代建筑春风堂、万卷阁、范文正公祠和景范亭等保存完好。

花洲书院中西部书院建筑群为典型的北方风格，浑厚大气；东部百花洲建筑群为江南园林风格，小巧玲珑。

漂亮

新建的文庙

据说这是全国最大的根雕孔子

在书院东部百花洲建筑群为江南园林风格，小巧玲珑，当时百姓就可进入游玩，为百姓带来欢乐。

北宋庆历六年（1046年）9月，范仲淹受滕子京之托，在花洲书院写成了名传千古的《岳阳楼记》。

庆历四年春，滕子京谪守巴陵郡。越明年，政通人和，百废具兴，乃重修岳阳楼，增其旧制，刻唐贤今人诗赋于其上。其约范仲淹写诗赋，著名的《岳阳楼记》就此诞生。神奇的是范仲淹并未亲临岳阳湖，却写出流传千古的《岳阳楼记》。属予作文以记之。

予观夫巴陵胜状，在洞庭一湖。衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯；朝晖夕阴，气象万千。此则岳阳楼之大观也，前人之述备矣。然则北通巫峡，南极潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎?若夫淫雨霏霏，连月不开，阴风怒号，浊浪排空；日星隐曜，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧；薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。(隐曜 一作：隐耀；淫雨 通：霪雨)至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷；沙鸥翔集，锦鳞游泳；岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极！登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。嗟夫！予尝求古仁人之心，或异二者之为，何哉？不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民；处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶？其必曰“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”乎？噫！微斯人，吾谁与归？

你能背下来吗？

在花洲书院对面，我们四个人就要了一个菜，一大盘子炖鸡泡饼，蘸满肉汤的大发面饼、炖的烂烂的鸡肉真好吃，吃得饱饱。

湖北襄阳我们来啦。襄阳，古称襄樊，是湖北省辖地级市，位于湖北省西北部、汉江中游。这里历史悠久，素有“华夏第一城池”、“铁打的襄阳”和“兵家必争之地”的美誉，也是楚文化、汉文化和三国文化的重要发源地。

襄阳古城我们来打卡，中国保存最完整的古城之一。登上城墙，感受“华夏第一城池”的雄伟，参观‌北街‌（全国最长的仿古步行街），品尝当地小吃，欣赏汉江风光。

襄阳古城墙位于襄阳城区，汉江边上，始建于汉（具体年代无考），自唐至清多次修整。襄阳古城墙略呈方形，周长7331米，城墙最高处10.84米，厚11~14米。城墙整体构造包括梯形截面的墙体和拱形结构的城门。襄阳古城墙四面建有六座城门，每座城门设有瓮城或子城，城四隅设有角台。襄阳古城墙沿线分设敌台和烽火台，城垣上设置垛堞4000多个。城周有护城河环绕，最宽处达250米，平均宽度180米。

襄阳城墙，2001年获全国重点文物保护单位。

1956年是湖北省重点文物保护单位。

西汉高帝六年（公元前201年），朝廷号召全国各县建城，建城史从此拉开了序幕，故襄阳县在当时便有了初具雏形的城墙。东晋太元三年间（376年），筑城之记，见于《朱序传》，襄阳城在城内西北隅建有新城，也就是现在襄阳人通称的夫人城。

斑驳的城砖

古城简介

这个城墙是真高

游襄阳古城墙一定要从小北门登上去。小北门‌，正式名称为‌临汉门‌，是襄阳古城六大城门中保存最为完好、最具代表性的古建筑之一。它不仅是襄阳古城的标志性景观，也是游客了解襄阳历史文化的核心打卡地。在小北门上往西可到夫人城，往东可以看到古城著名的小吃一条街“管家巷”。

小北门码头

管家巷

襄阳与河南接壤面食也是这里的特色美食

夜色来临，晚餐就在这里解决了。

洪湖藕汤我的最爱

家常烧杂鱼

襄阳蒸酥肉

清青菜+米饭，又吃得撑了。

在襄阳古城晚上放孔明灯是一大特色，我们也来放灯玩。

灯上居然写的是“生在红旗下长在春风里”，我们确实是生在红旗下，可是那年月真没有见着春风，玩玩嘛，哈哈😂……

牛老爷玩得开心

相当开心

这是要暴富啊

我也碰到“暴富”灯，好兴奋🥰。

像个孩子一样快乐

隔江望襄阳古城

襄阳米公祠，宋四大家米芾的书法圣地米公祠，是为纪念北宋“宋四家”之一米芾而建的祠宇，是国内保存最完整的米芾纪念建筑。位于樊城汉水之畔的柜子城上，隔江与襄阳古城小北门相望。祠内中轴首进，拜殿门额“米公祠”为清光绪年间文渊阁大学士单懋谦题书。殿内“颠不可及”匾额，赞誉米芾书法巅峰造极。

这里被誉为米家山水 书法圣地。米公祠，原名米家庵，始建于元，为纪念北宋著名书画家、鉴赏家米芾而修建的祠宇。明代被毁后重修扩建，明万历四十七年（公元1619年）由太子太保吏部尚书郑继之撰书《米氏世系碑》，记述米公祠的兴衰历程。自清康熙三十二年（1693年）始，先后由米芾第十八代孙米瓒、十九代孙米爵、二十代孙米澍重建。清雍正五年（公元1727年）知府高茂选又寻得米公及苏轼、蔡襄、黄庭坚等墨迹勒之于石，即为米公祠东、西碑廊所存的碑刻，共计四十五碣。清同治三年（公元1866年）米氏族人筹款修建米公祠牌楼、过厅及宝晋斋。光绪元年（公元1875年）十二月重修祠宇，文渊阁大学士单懋谦为牌楼题写“米公祠”门额。民国时期军阀混战，米氏后裔将四十五碣石刻运至米芾二十七世孙米高秦家保管。抗战时期，米高秦将石刻埋藏于地下，才得以保存。新中国成立后，米高秦将石刻全部捐献给国家，使这批珍贵的文化遗产得以保存，供世人瞻仰。米芾能诗文，善书画，与苏轼、黄庭坚、蔡襄合称“宋四大书家”。苏轼誉其为“沉着痛快，如乘骏马，进退裕如，不需鞭勒，无不当人意。”米公祠内亭台廊榭错落有致，五百年银杏巍峨参天，其书法艺术韵味生动，炉火纯青，被誉为干年书家圣地。

主体建筑包括‌拜殿、宝晋斋、仰高堂‌等，保留了清代重建的格局。

拜殿前立有米芾石像，门匾由清代文渊阁大学士单懋谦题写。

院内楸树花开正浓

“宝晋斋”呈精致的四合院式，是米公祠的核心建筑，原是米芾的书房。因重修时增高了建筑的高度，加高台基和新建两侧庑房衬托，使宝晋斋成为统摄全园的建筑之一。

现在里面有宋代四大家“苏黄米蔡”墨迹展览。

在襄阳我们还吃了一顿大排档，感受了一下市井气息。

襄阳的面确实好吃😋，浇头居然是橄榄菜。

其他菜我觉得味道一般

这个锅盔真的不如河南南阳的锅盔好吃。

在襄阳我们还有很多景点要玩，请接着往下看。