<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">出镜:老伴,阿姨</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">场景:昆明海埂公园、海埂大坝、斗南七彩花海</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">时间:2026年5月17日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">拍照:贪玩的老头</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">岁月温柔待老翁</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">身心健康自从容</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">平生不慕荣华事</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">一笑安然度春风</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">身体尚存有欲望</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">不必犹豫去前往</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">万千世界路通畅</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">年逾古稀有梦想</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">活着一定要优雅</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">古稀就是要潇洒</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">身体零件要养好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">外面世界要去耍</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">活着确实不容易</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">千万莫要生闷气</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">笑对脚下坎坷路</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">开心快乐是要滴</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">怎么快乐怎么活</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">怎么洒脱怎么过</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">何必沮丧和失落</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">明天之事别想多</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">古稀知足春常在</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">不比财富比愉快</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">健康来自好心态</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">欢歌笑语最可爱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">留着健康看世界</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">忧愁烦恼都能戒</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">幸福路上小步迈</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">细品余生饥渴解</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">年逾古稀晚霞红</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">不争不抢像顽童</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">青春少年梦里见</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">醒来一路再向东</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">每天装作糊涂虫</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">是是非非耳边风</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">健康快乐硬道理</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">百岁门前挂灯笼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">海埂公园滇池边</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">一汪碧水在眼前</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">湖畔溜达走过来</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">又把喜悦心中添</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">湖光山色春城美</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">可惜没有海鸥飞</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">待到冬季您再来</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">买下香肠把鸟喂</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">海埂大坝上面游</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">冬季飞来红嘴鸥</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">西伯利亚鸟栖息</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">许多人把食物投</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">美女直播大坝上</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">眉飞色舞很时尚</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">赚钱又有好办法</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 情绪激昂把歌唱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">斗南七彩花海洋</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">珍奇斗艳吐芳香</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">二百万盆品种多</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">孔雀开屏在中央</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">在外漂泊有半年</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">随心所欲每一天</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">海南玩罢走云南</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">五月十八回太原</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">今天五月二十号</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">三位情人实在好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">平安健康和快乐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">伴您终生不觉老</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">海埂公园,又称“望云岛”,始建于1960年代初,坐落在云南省“四季如春”的“春城”昆明市南郊。毗邻“高原明珠”滇池、遥望西山睡美人,距昆明市中心仅10公里,东西长约2.5公里,南北宽约200米,占地750亩,是集历史文化、旅游度假、运动休闲为一体的新型城市公园。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">整条海埂自然形成四大景区:东面为国家体育冬训基地;中部为沙滩浴场,坡度平缓,沙滩细软。西面为公园游览区,可坐观水景和西山景色,也可垂钓鱼。北面沼泽地为疗养区和旅游中心。辟有金鱼湖、百花园、大型民族村和数家园林式的度假村。园区主要景观包括沿滇慢行步道、阳光大草坪、百年桉树群、水景园石舫、观海长廊、民族大团结雕像、云南白药精生产用房旧址。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">滇池:亦称昆明湖、昆明池、滇南泽、滇海。在云南省昆明市西南,有盘龙江等河流注入,湖面海拔1886米,面积330平方千米,云南省最大的淡水湖,有高原明珠之称。平均水深5米,最深11米。湖水在西南海口洩出,称螳螂川,为长江上游干流金沙江支流普渡河上源。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">滇池风光秀丽,为中国国家级旅游度假区。四周有云南民族村、云南民族博物馆、西山华亭寺、太华寺、三清阁、龙门、筇竹寺、大观楼及晋宁盘龙寺、郑和公园等风景区。度假区占地面积18平方公里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">原来环湖地区常有洪涝水患,早在1262年就在盘龙江上建松华坝,1268年又开凿海口河,加大滇池的出流量,减轻环湖涝灾。1955年以后在湖的上游各个河流上先后修建十余座大中型水库,沿湖修建几十座电力排灌站,解除洪涝灾害,并确保农田灌溉和城市工业、生活用水。讨论湖内产鲤、鲫、金钱鱼等。2025年,水质连续8年保持IV类,达近30年最佳水平。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">海埂大坝(Haigengdam)位于云南省昆明市西山区观景路,毗邻滇池,全长2.8千米,属全天候免费开放景区。该地以冬季观赏西伯利亚迁徙红嘴鸥著称,游客可投喂互动,周边设有粉杜鹃花带。1985年起红嘴鸥每年定期栖息于此,形成独特人文景观,冬春季节假日游客日峰值达10万余人次。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">海埂大坝前身为20世纪60年代末修筑的草海大堤,起于船闸,止于永昌湿地,初期存在坝体隐患。本世纪初整修后拓宽坝面、增设下沉式观景平台,平台广场面积达4万平方米。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">斗南七彩花海公园是位于云南昆明滇池东岸的公园,2026年2月5日正式对外开放。该公园以“孔雀开屏”为核心主题,占地面积约7万平方米,总投资超1200万元,植栽工程投入720万元。园区布局包含大孔雀、多肉园、百花园等十大板块,地面装饰融合蝴蝶恋花、蜜蜂飞舞等吉祥花纹,全园使用约200万盆花卉覆盖上百品种。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">公园采用“三维立体、全时沉浸、叙事体验”设计理念,核心景观为15米高、360度可观赏的立体孔雀造型,使用20万盆黄紫蓝三色花卉通过渐变镶嵌工艺打造。夜间通过LED灯带呈现光影效果,尾部设有隐藏式喷雾系统。</span></p>