<p class="ql-block">2026年5月19日 天气晴 星期二</p><p class="ql-block"> 夏天到了，这几天都是晴天，每天都是高温，都在外面检查，<span style="font-size:18px;">人都会被晒黑，</span>要做好防护才可以。</p><p class="ql-block"> 我中午没午休，中午都在公园逛逛，有树枝挡住，太阳不大好点不怎么嗮，可以锻炼还可以安排其他的活动，累了在木椅子上看看书，刷刷手机,放松心情。</p><p class="ql-block"> 中午要给自己增加点娱乐有趣活动，要思考一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>