<p class="ql-block">美篇号:15333883</p><p class="ql-block">标 题:从家庭、教育、学校三个维度筑牢青少年儿童心理健康三道屏障</p><p class="ql-block">作 者:守心御世</p> <p class="ql-block"><b> </b><b style="font-size:20px;"> 一是从营造良好的家风入手，为青少年儿童健康成长筑牢第一道风险防范屏障。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家庭，是孩子温暖的港湾，也是保障儿童青少年健康成长的第一道安全屏障。但在今天的社会大环境中，职业竞争、经济压力等因素让这一代儿童青少年的父母处在相对焦虑的状态里。而学历贬值、升学压力、就业预期等让父母越发看重分数，多重焦虑情绪最终都投射和释放到孩子身上。《2022国民抑郁症蓝皮书》显示，69.57%的青少年抑郁症与家庭关系有关。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 当前迫切需要系统的、有针对性地加大中国传统文化以及政策、法律、健康知识的宣传力度，引导家长群体深入学习中国传统文化、身心健康与法律知识、经济发展和教育改革政策，提升家长群体对人生哲理、家风传承、身心健康、国家政策、法律约束等方面的深刻理解，摒弃功利性对家庭教育的影响，理性看待父母与孩子的关系，厘清父母的责任与义务，了解孩子成长规律，根据孩子不同阶段的身心特点，支持和尊重他们自身发展的节奏，尽可能地给孩子营造欢快、愉悦、健康的成长环境。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 二是从抓好双减政策落实入手，为青少年儿童健康成长筑牢第二道风险防范屏障。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 正如家庭中父母会把压力传递给孩子，在学校，社会性的焦虑和压力也是这样逐级传导，教育部门传给学校，校长传给老师，老师传给孩子，无论在家还是在校，孩子都是最弱势的群体。从实际情况来看，学校和师生关系对孩子身心状态的影响要远比想象中大得多，如果学校过分强调以分数定胜负（唯分数论），不科学的教学方法（辱骂、体罚、冷暴力），会让孩子长期充满惊恐和厌恶，导致出现极端的心理反应。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 当前迫切需要教育系统提升对学生心理危机的警觉性和严重性。按照“治未病”的理念，在校期间安排不少于课堂教学一半的时间，开展校外研学、户外劳动、体育锻炼、心理培训、文艺活动等集体团建活动，特别是针对毕业班的青少年学生，在备考冲刺的过程中，至少安排两个小时的时间开展身心放松活动项目，给青少年学生创造一个切实管用的情绪出口，从源头上遏制心理健康问题的发生。同时，实实在在抓好职业教育的教育教学和管理水平，为青少年学生拓宽高质量的求学渠道。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 三是从社会集团化办学入手，为青少年儿童健康成长筑牢第三道风险防范屏障。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如今的外部大环境对孩子而言，处处竞争压力大。如果家长人格健全饱满，不但能在外部环境和孩子之间起到遮盖和支撑的作用，阻断传导到孩子那里的外部压力，还能给孩子起到良好示范作用，让孩子懂得如何勇敢、从容地面对压力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 当前迫切需要地方整合和引进心理、教育、经济、传统文化等领域的知名专家以及经验丰富的家长等优质资源，打造推行“集团化”办学（或优质教育均衡）家长版，定期、持续向家长群体传授先进经验，在拓展家长眼界、全方位提升家长分析研判能力的同时，提升家长辩证看待客观事物的发展规律，帮助孩子制定符合自身实际的作息习惯、学业规划、职业规划和人生规划，缓解家长焦虑情绪和盲目从众的教育心理。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">=======================</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">乘风赴山海，落笔寄寻常</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">=======================</span></p>