《人生断舍离》读后感

袁美姐姐

2026年5月18日，我读完了今年第19本书《人生断舍离》，作者：何权锋.著。断：斩“断”物欲舍：“舍”弃废物离：脱“离”执念返璞归真，自我重新展现。2022年我就买了这本书，但是借给了一位顾客的朋友，她一直没还，我也没好意思问，就算了。时间久了，想看这本书的执念越来越深，直到今年，重新再买了一本，终于安排上，把它读完了。 没读这本书之前，一直以为它是一本关于“打扫卫生”环境的书籍，就是要减少物质上的满足，没想到却是一本类似心灵鸡汤，又跟生活有关的人生哲理书籍，其中还有一些“点睛之笔”的小故事，以及禅宗对话故事，还蛮有意思的。读的时候津津有味读完之后耐人寻味现在要写读后感的时候，却好像忘的一干二净呢？哈哈，真是过眼云烟，过目就忘啊！此时下午有点犯困，可我总是把自己逼得太紧，不让自己睡，因为睡觉就等于偷懒。每次看别人睡觉，会羡慕但不会妒忌。羡慕别人可以睡午觉，而我却每天“一寸光阴一寸金”的把时间用在“自以为”最重要的事情上。读书写作和工作，周末有空就带娃玩。相信今天所做的一切都是值得的，在为“未来”的“我”努力着，希望未来的“我”享受到更好的人生。反过来想，此刻现在的“我”人生，不也是最好的人生吗？读喜欢的书籍，写着人生感悟、吹着舒服的风、陪着可爱的儿子们，有着爱我的家人们、信任我的朋友们顾客们。 读书的时候读书写字的时候写字陪娃的时候陪娃走路的时候走路过好当下的人生不就是我现在最好的人生状态吗？学会放下“偷懒”的执念，该睡睡睡，该醒醒醒。 学会放过自己，才能放过别人。 　　生～命生生不息生～活热气腾腾 累了就休息困了就打盹没什么大不了的 写着写着就让自己眯了一会，醒来精神状态确实好多了，清醒了。再回想读这本书时，发现它是由一小节一小节的心灵感悟，通过一些小故事来明白人生大道理的。在任何时候都可拿来读一读、看一看。特别是情绪低落、心情不好的时候，读完瞬间可以打通了你的困局和烦恼。因为它通俗易懂、简单易行。它就像一阵及时雨，可以把炽热的天气，火爆的脾气，立马降下来、冷静下来。通过循循善诱，让你渐渐醒悟过来。为何说要多看书呢？因为当你身边没有为你“指点迷津”的人时，书籍就是你最好的伙伴，最有智慧的老师。它可以为你找到人生方向，也可以为你答疑解惑，还可以让你眼前一亮，豁然开朗。书中还提到两次苏东坡的这首诗词。“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也。”第一次读到的时候没引起注意，第二次再读到时，瞬间兴趣就提上来了。越读这段越有意思。总之，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。多读书，读好书。读到后面时，猜到这本书的作者也有一定的修行。只要接触过，就会发现最高智慧就在禅修之中。 最近七仔养的蚕宝宝也都结“金丝网”了。对于养蚕的过程，养过几次发现，从一个黑点点，慢慢变成一个小蚕宝，给它们采摘桑叶，它们不停的吃着桑叶，每天都在一点点的长大，越大越可爱，软软糯糯的。突然有一天它开始结网了，有结金网的，还有结白网的，再过些时日，就破茧而出的。在这一系列的过程中，孩子们是喜悦的，我们参与了也会感到些许开心，但是没有孩子们那么兴奋。为什么呢？是因为我们已经过了孩童时期，所以对这些都提不起太大的兴趣了。而孩子们对一切事物，都充满了好奇懵懂的新鲜激情感。这让我想到书中的一个故事：有一个男孩子在一个公园的树下等他女友过来，因为他提前到了，所以有些焦急，显得越来越没有耐心了。这时候他看到了一个精灵，精灵说，如果想让时间快点，只需要往右旋转按钮开关就可以直接跳过等待的时间。他跳过了一个又一个时间，直到他满头白发才懊悔不已说：“我情愿一步步走完一生，也不要匆匆而过。”所以，不管你的目标是什么，记住，一定要享受过程。就像我33岁之前的人生，都在忙忙碌碌，不知所措的拼搏着，最终得到的结果也不尽人意。所以33岁以后的人生，渐渐懂得了放慢脚步，更有计划去完成目标，并学会偶尔停下来，享受这个过程了。 人生不就是一场游戏，一次生命的体验过程吗？很庆幸在这时候，明白过来这个道理。现在也会有意识的去改变自己的一些旧有的观念，还有慢慢改善转变一些根深蒂固的习气，让自己越来越身心健康。每天多爱自己一点，内心才会更加富足勇敢自信。袁美，我爱你，谢谢你。哈哈，深呼吸，学会让自己放轻松点，一步一个脚印，永远像孩子一样，纯真善良的心态去看待这个美好世界，一起快乐的去探索观察，慢慢享受精彩的过程吧！最后总结：每读一本书都是在记录我一周的生活体验。感谢参与我生命中的人事物，谢谢你们走进我的生活，增添色彩与活力。 感谢大家的关注与聆听祝福你们阖家幸福安康我是你们的心朋友袁美感恩美好时光与你相会