三亚2026年第六届亚洲沙滩运动会（简称<b>亚沙会</b>）于2026年4月22日至30日在三亚市隆重举行，亚洲45个国家和地区的1600余名运动员参与14个大项、15个分项、62个小项的角逐，竞赛分别在8个竞赛场馆群同时进行。本届亚沙会，中国体育代表团171名运动健儿以24金18银13铜锁定金牌榜、奖牌榜“双第一”，创下历届参赛新高。30日在亚沙公园主会场举行了隆重的闭幕式。 亚沙会的比赛项目不同于亚运会、奥运会上的常见项目，其中沙滩卡巴迪、台克球、沙滩手球等都是第一次现场观看，对竞赛规则也是首次了解，感觉这些比赛项目在激烈的竞争中还带有娱乐性，观赏性非常好！ <h3 style="text-align: center">工作证</h3> 拿到亚沙会组委会颁发的工作证，可以出入任何场地、观赏任何时间或场次的比赛。 <p class="ql-block">在正式比赛之前，就到亚沙公园开闭幕式主会场的前台、后台观看和拍摄了筹备情况，请点击连接“<a contenteditable="false" href="https://www.meipian.cn/5lkjnuur" target="_blank"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>久久不见久久见——三亚2026年第六届亚洲沙滩运动会开幕式主会场初探【一丁摄影】</a>”，在本篇就不再重复编发。</p> 亚沙会正式比赛开始后，因为每天进行的比赛项目在不同的时间、不同的场地进行，不可能观看全部比赛项目，只好有选择地观赏了沙滩田径、卡巴迪、台克球、三人篮球、沙滩排球、沙滩足球、沙滩手球和最后的闭幕式。 组委会颁发的工作证最大的好处是可以携带单反相机和长焦镜头（注：安检人员定义为专业拍摄器材，持票入场的观众禁止携带专业拍摄器材），走工作人员专用通道进入赛场和拍摄，可以自由地选择在VIP工作人员坐席区或观众坐席区拍摄。我的工作证级别虽然比现场影像记者工作证低，不能进入比赛场地内最靠近运动员的摄影记者机位拍摄，但能够使用单反相机、长焦镜头、自由选择机位就已经非常的满足了。为了不影响比赛，开赛前选好机位，基本就不动了，拍摄下面的每个比赛项目的拍摄角度基本是固定的。 受美篇刊发图片数量限制，下面选出部分项目的精彩瞬间与朋友们分享。本篇背景音乐选用的是亚沙会主题歌《<b>See ya in Sanya 天海之约</b>》（现场版）。 <h1 style="text-align: center;"><b>沙滩田径60米决赛</b></h1> 沙滩田径比赛是在凤凰岛竞赛场举行的。<div><br></div><div>25日沙滩田径的比赛项目是60米决赛、铅球决赛，由于铅球场地靠近海边比较远，就重点观赏和拍摄60米决赛。</div> <h3 style="text-align: center">凤凰岛赛场工作人员入口</h3> <h3 style="text-align: center">凤凰岛标志性建筑</h3> <h3 style="text-align: center">沙滩田径赛场</h3> 田径赛道是在沙滩上规划的，地质松软，跑起来要比硬质塑胶跑道困难得多。 <h3 style="text-align: center">赛场总指挥席</h3> 本次亚沙会的各个竞赛场馆群的工作间、现场指挥席、观众席都是这种环保、可拆卸、可循环利用的轻钢龙骨棚组装而成。 <h3 style="text-align: center">起跑</h3> <h3 style="text-align: center">加速</h3> <h3 style="text-align: center">向前冲</h3> <h3 style="text-align: center">起跑</h3> <h3 style="text-align: center">为你骄傲</h3> <h3 style="text-align: center">赛场信息显示屏</h3> 注意看上图（赛场信息显示屏）左上角的图标，本是男子60米竞赛项目，图标却是跳高，虽然是个小BUG，但在国际赛事中这是很不严谨的事情。当我用长焦镜头发现这个错误后，立即找到现场戴有工作证的负责人说明了情况，给他看了在相机上放大的图片和现场显示屏上的图标，这位负责人立即跑去了后台，回来后又特意找到我向我表示感谢，几分钟后，图标与项目变成了一致。<div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b>沙滩卡巴迪</b></h1> 沙滩卡巴迪比赛是在海月广场竞赛场馆群举行的。<br> <h3 style="text-align: center">海月广场竞赛场馆群宣传板</h3> <h3 style="text-align: center">伊朗队入场</h3> 亚沙会上伊朗代表队的表现备受瞩目，因受中东局势影响，伊朗代表团克服重重困难，绕过禁飞区，辗转50多小时，经陆路至土库曼斯坦，再飞北京、三亚，最终88名成员准时参赛。<br> <h3 style="text-align: center">伊朗、叙利亚运动员赛前合影</h3> 沙滩卡巴迪项目很像儿童游戏“<b>老鹰捉小鸡</b>”，源自南亚，有 4000 多年历史，也是亚运会正式比赛项目。<div><br>比赛基本规则是两队各 4人上场，进攻方需持续喊唱“卡巴迪”进入对方半场，触碰防守者后能够返回本方半场或触碰到中线得分，被抓住则失分 。<br></div> <h3 style="text-align: center">按住，不能让他触碰到中线</h3> <h3 style="text-align: center">阻止往回跑</h3> <h3 style="text-align: center">腾空逃跑</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>台克球</b></h1> 沙滩台克球比赛是在御海路竞赛场馆群举行的。 <h3 style="text-align: center">御海路竞赛场馆群</h3> 台克球是一项集足球技术、乒乓球规则与乒乓设备于一体的运动项目，2014年起源于匈牙利。简单滴说，就是在沙滩上的弧形乒乓球台上踢足球，就是用脚和足球“打乒乓球”。 <h3 style="text-align: center">台克球场地</h3> <h3 style="text-align: center">扣杀，不是射门</h3> <h3 style="text-align: center">飞沙走石</h3> <h3 style="text-align: center">远台进攻</h3> <h3 style="text-align: center">扣杀</h3> <h3 style="text-align: center">扣杀</h3> <h3 style="text-align: center">扣杀</h3> <h3 style="text-align: center">扣杀</h3> <h3 style="text-align: center">飞身倒钩扣杀</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>三人篮球</b></h1> 三人篮球比赛是在体育中心竞赛场馆举行的。 <h3 style="text-align: center">体育中心场馆</h3> <h3 style="text-align: center">体育馆室内竞赛场</h3> <h3 style="text-align: center">单边篮球架</h3> 三人篮球比赛就是日常人们玩的半场篮球。<div><br></div><div>其比赛规则也不复杂，半个场地，一个篮板，每队4名队员，三人上场另一人替补，死球时能直接换人不用喊裁判 、不限次数。比赛时不是谁投进算谁得分，进攻方投进得分，防守方抢篮板后必须把球运出或传出三分线才能进攻，不然算违例 。进攻只有 12 秒，节奏比五人制快很多。每局10分钟，谁先得21分谁直接获胜；10分钟时间到了双方都没达到21分，得分高的获胜 。常规时间（10分钟）打平就加时，谁先超过对方 2 分谁获胜，加时赛没有时间限制。</div> <h1 style="text-align: center;"><b>女子沙滩排球</b></h1> 沙滩排球比赛是在天涯海角竞赛场馆群举行的。 基本比赛规则与日常排球差不多，沙滩排球是每队只有两名运动员参赛，没有换人，队员需自始至终参加比赛，可以站在本场区任何位置发球 。比赛采用三局二胜，前两局先得 21 分并至少领先 2 分者获胜，决胜局先得 15 分并至少领先 2 分获胜 。 <h3 style="text-align: center">鱼跃救球</h3> <h3 style="text-align: center">沙滩宝贝</h3> 在赛场比赛中和回来放大图片看，对于如上两图中右侧（背对）运动员的手型是收拢的钩状没看懂。<div><br></div><div>经查阅沙滩排球比赛规程才弄明白，原来是规则规定，队员张开手用手指“吊球”直接击到对方场区算犯规，但允许用手指戳或指关节击球。这就对了，上面两图的右侧“背对”运动员不是进攻的扣球，是“吊球”，是在用指关节击球。</div> <h1 style="text-align: center;"><b>男子沙滩足球</b></h1> 沙滩足球比赛是在御海路竞赛场馆群举行的。 沙滩足球是一项在沙地上进行的五人制赤足对抗运动，以其快节奏、高观赏性和独特的规则区别于传统足球。 <b>赤足，光脚踢足球，那得多疼啊！</b>原来沙滩足球比赛采用的是气压更低（0.6-0.8个大气压），重量更轻、表面更柔软的5号球，以适应赤足（光脚踢）比赛。 沙滩足球的基本规则是比赛双方各上场5名队员，整场比赛分为三节，每节12分钟，采用无限次换人规则。<br>关键规则：比赛中没有越位限制，且所有犯规造成的任意球均为直接射门，防守方不允许布置人墙。这使得每一次犯规都可能直接转化为得分机会，攻防转换极快。 另外，由于沙地阻力大，地面传球成功率低，因此球员更倾向于让球在空中传递，这催生了大量倒钩射门、凌空抽射等充满想象力的高难度动作。高进球率和几乎不间断的攻防使得比赛极具视觉冲击力。 <h3 style="text-align: center">倒挂金钩</h3> <h3 style="text-align: center">倒挂金钩</h3> <h3 style="text-align: center">倒挂金钩</h3> <h3 style="text-align: center">飞沙走石</h3> <h3 style="text-align: center">争顶</h3> <h3 style="text-align: center">倒挂金钩</h3> <h3 style="text-align: center">凌空抽射</h3> <h3 style="text-align: center">倒挂金钩</h3> <h3 style="text-align: center">射门</h3> <h3 style="text-align: center">沙滩宝贝</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>女子沙滩手球</b></h1> 沙滩手球比赛是在天涯海角竞赛场馆群举行的。 沙滩手球是一项起源于意大利的沙滩团队竞技运动，结合手球技术与沙滩环境，以创意射门和高观赏性著称。创意射门还分：旋转（360 度）射门、快板（空中接力）射门 基本比赛规则是运动员需赤脚参赛，允许穿戴布料护具，使用专用不粘沙手球 。每队最多 8 人，场上保持 3 名队员和 1 名守门员 。比赛分两局，每局 10 分钟，中场休息 5 分钟，若各胜一局则加赛“一对一决胜”。<br> <h3 style="text-align: center">旋转（360 度）射门</h3> <div>回来后经查阅沙滩手球比赛规则得知：</div><div><br></div>沙滩手球中，360度转身射门并不是比赛中的必需动作，但它是高分策略的重要组成部分。<br><br><div>常规射门得1分；<br>360度旋转射门、空中接力（快板）射门、6米球、守门员射门等高难度动作，若成功得分，可得2分。<br><br>但在高水平比赛中，为争取更高分数，运动员常主动使用360度旋转等花式动作，使其成为“标配”或常见战术；这类动作对核心力量、空中控制和技巧要求较高，属于高风险高回报的选择。<br><b>简言之：</b>不是必需，但非常有用</div> <h3 style="text-align: center">空中接力（快板）射门</h3> 由于赛前对沙滩手球缺乏了解，拍摄时的机位选择严重错误，很少拍到进攻运动员正脸，如果选择到对面观众席拍摄，也许会更好些。<b>差评！</b> <h3 style="text-align: center">争球</h3> <h3 style="text-align: center">射门</h3> <h3 style="text-align: center">一对一决胜</h3> <h3 style="text-align: center">沙滩宝贝</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>三人篮球颁奖仪式</b></h1> 在天涯海角沙滩手球赛场接到邀请电话，赶往体育中心场馆拍摄女子三人篮球颁奖仪式，中国女队获得金牌。 <h3 style="text-align: center">嘉宾颁奖</h3> 颁奖嘉宾向获得女子三人篮球比赛金牌的中国队员颁发金牌和吉祥物手办礼。 <h3 style="text-align: center">嘉宾颁奖</h3> <h3 style="text-align: center">颁奖仪式</h3> <h3 style="text-align: center">合影留念</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>亚沙会闭幕式</b></h1> <h3 style="text-align: center">45个参赛国家和地区的旗帜入场</h3> <h3 style="text-align: center">中国队运动员入场</h3> <h3 style="text-align: center">吉祥物和机器人表演</h3> 中国奥委会主席、三亚亚沙会组委会主席高志丹致辞称，在这里，赛事活力与民族风情相得益彰，阳光海岸与亚洲风采相融共生，海南人民用热情与奋进展现了自贸港开放前沿的独特风采，书写了中国式现代化的海南篇章。<div><br>随后，亚奥理事会主席焦安亲王宣布，三亚2026年第六届亚洲沙滩运动会闭幕。<br></div> <h3 style="text-align: center">会旗交接仪式</h3> 会旗交接仪式上，高志丹从三亚市市长陈希手中接过亚奥理事会会旗，交给焦安亲王，焦安亲王将会旗交给菲律宾奥委会主席亚伯拉罕·托伦蒂诺。 <h3 style="text-align: center">会旗交接仪式</h3> <h3 style="text-align: center">菲律宾艺术表演</h3> 现场播放了第七届亚沙会举办城市菲律宾宿务的宣传片并进行了表演。 随后，闭幕式文艺表演《记忆永恒》正式拉开帷幕。 舞者们翩然入场，大屏幕上回顾本届亚沙会的光影画面徐徐铺展，《天涯为家》的歌声回荡在海风中，巨大的圆环LED屏“阳光之环”顶端光芒与水雾汇聚而成的主火炬缓缓熄灭。 离别的温情忽而转向热烈，《请到天涯海角来》的经典旋律拉开最后一个环节——沙滩音乐会的序幕。 星空下，大海边，回荡着笑语欢歌，焰火再次点亮夜空，以“青春、友谊、向前”为主题的闭幕式气氛达到高潮。 <p class="ql-block">通过这些天这些竞赛项目的拍摄，感觉到要拍好体育比赛或其他竞技项目，首先要对所拍摄的项目进行了解，了解基本规则，了解竞技项目在哪个环节有代表性的精彩动作，还要提前规划好拍摄的机位、角度，根据激烈程度确定拍摄参数，比赛中采用哪种拍摄技巧更美，应该选用长短焦哪种镜头等等，提前做好功课，有的放矢，才不会盲目，才会拍出精彩的作品。</p> 注：部分文字来源于网络