<p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">观自在</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 文/周盛发【龙坞隐士】</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">观万物皆空，观自心如如，观照自在。既是修行，亦是心之解脱。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">观万物皆空</span></p><p class="ql-block">破除外相执念，看淡得失荣辱、爱恨浮沉。世间万物因缘聚散，转瞬无常，皆无实相。悟色即是空，心不随境迁，外扰不动本心，初得安然。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">观自心如如</span></p><p class="ql-block">放下外扰，向内观心。念头来去顺其自然，情绪起落淡然觉知，不执不留，不扰不乱。安守本心澄澈，心如明镜，照见百态而不染尘。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">观照自在</span></p><p class="ql-block">物我两忘，心境皆空。无观心，无观境，泯除分别执念，觉性通透自在。正是心经所言照见五蕴皆空，除却万般烦恼，抵达本心圆满。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">此三境契合禅宗悟道真谛：初执万象，再悟皆空，终于俗世烟火里，得一生从容自在。</p>