2026.5.17自省并化解烦恼

超越自我

　　不顺心的事。

一、 昨天下午弄丢了手机套子，找也没找到，估计是塞到背包里塞外面了。晚上做一个布手机套。

二、 今天去博湖旅游，未果。上车后，告之不去博湖去农庄生态园。太不尊重人，上车前告诉我们，我也可以理解，上车后才告诉我们，有人竟然开心地大声说:“去哪玩不是玩！"蠢货，博湖是国家5A景区，农庄岂可相提并论。我一下子就来气了，感觉与这样人同行是耻辱，立马下车不去。同行委屈自己，不去对不住老师，发了个信息说明情况。

缓解。

一、下车后步行去人民广场遛达，练了一遍八段锦，看跳维族舞的在教分解动作便前往学习。下课后与刚认识的一个人练太极，独自练功夫扇。一切回归正常。

二、下午6点独自去孔雀河畔看风景，找一处树荫对着视频练三十二式太极剑两遍。感觉跟着师傅练更轻松，跟视频费眼神。明天还是与杨姐联系，6点后一起练。有意义的活动:闻花香、看童趣、观海鸥、摘野菜。