<p class="ql-block">“翩若惊鸿，婉若游龙”，动静相宜，仪生万象。2026年5月26日上午，墨尔本蒙纳士华人协会在Burrwood east举行了太极和摄影户外活动。</p> <p class="ql-block">只见30余人列队整齐，清一色练功服，在阳光绿地中格外醒目。随着优雅和缓的歌乐，他们依次操演了八段锦，五禽戏，太极拳八法五步，陈式太极功夫毛笔等太极拳项目。他们的一招一式，有板有眼，进退有度，庄重大方。引来了周边居民们驻步观看。</p> <p class="ql-block">太极拳是古老而又充满智慧的中国传统武术。太极拳作为我国非物质文化遗产的重要组成部分，不仅具有独特的美学价值，更是一种身心健康的锻炼方式。</p> <p class="ql-block">每逢蒙纳士华人协会活动日，参加太极拳活动人数日益增多，其中还有西人们。</p> <p class="ql-block">今天操演的行列中，就有一位西人女士。据介绍，她巳近八旬了，练习太极拳多年，曾做过几次关节置换手术，至今身体还埋着七块钢板，但这些都阻挡不住她对太极拳及中华文化的热爱。她克服语言交流不便的困难，多年来坚持学习练习太极拳，已经成为陈式太极拳第十四代传人。</p> <p class="ql-block">太极文化是中华民族传统文化的重要组成部分。太极拳不仅可以强身健体，更蕴含阴阳合一的哲学理念。蒙纳士华人协会依托自身人才优势，多年来积极开展太极拳的普及和提高活动，并多次组织和参与社区多元文化交流活动，面向社会公众展演</p> <p class="ql-block">太极拳起源于我国古代的哲学思想，融合了道家的阴阳学说、易经的八卦图以及中医学的理论，形成了独特的拳法理念和动作表演。太极拳强调以柔克刚，以静制动，通过缓慢而流畅的动作，调和身心，达到身体健康和内心平静的目的。</p> <p class="ql-block">趁着秋高气爽的好天气。操演结束后，大家兴致盎然地放起了风筝，个个仿佛回到了孩童时代，欢声笑语回荡在天地间。放飞风筝同样是中华民族的悠久习俗。太极和风筝的组合增添了动静融合的情趣。</p> <p class="ql-block">蓝天白云下，绿茵场上大家欢快奔跑，挥舞着彩龙，一只只美丽的风筝伴着一张张阳光下笑容绽放的笑脸。谁想到这是一群童心未泯的爷爷奶奶，一群奔七望八的古稀老人在嬉耍。</p> <p class="ql-block">当日，澳洲陈正雷太极推广站蒙纳士华人协会分站正式宣告成立，分站长为邝筱玲，副站长为吕建。蒙纳士华人协会缪鸿翔会长（上图中）向邝筱玲老师（上图左）和吕建老师（上图右）授牌并祝贺澳洲陈正雷太极推广站分站成立，同时赞扬蒙纳士华人协会太极拳队多年来坚持认真学习积极操练，成为墨尔本地区有一定影响力的太极拳组织。希望进一步发扬光大太极文化，为弘扬中华传统文化，积极参与澳洲多元文化交流做出新的努力。</p> <p class="ql-block">悠久的中华文化标志之一太极拳巳被列入联合国教科文组织《人类非物质文化遗产代表作名录》。2025年11月，联合国教科文组织首次设定国际太极拳日。今年3月21日，蒙纳士华人协会太极队参加了在墨尔本举行的首届国际太极拳日庆典活动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">当天活动还有抽奖环节，四位拳友及摄影志愿者喜获风筝奖品。</p> <p class="ql-block">邝筱玲老师说，今年6月墨尔本还将举行这类的宣传活动。我们要继续努力，好好打太极，在海外为传播中华太极文化尽一份力，在夕阳路上重拾韶华，携手快乐前行</p> <p class="ql-block">摄影:蒙纳士华人协会摄影组 </p><p class="ql-block">文稿:曲铭</p>