<p class="ql-block">清晨,健身气功的伙伴们结伴进山,去赴一场与山水、与功法的约会。</p><p class="ql-block">目的地是一片青山环绕的幽谷,这里峰叠如黛,云雾缭绕。我们在湖边,深吸一口山野清气,缓缓起势。</p><p class="ql-block">平日里在园里习练的十二功法,在山水中竟有了全然不同的感受。抬手时,山风托起衣袖;下按处,大地传来沉稳回响。伙伴们动作整齐,衣袂飘飘,与山水相映成趣。稍息片刻,又一起赏花、拍照、拍抖音,真是玩的不一乐乎!</p><p class="ql-block">午间时分,我们边吃农家饭菜边交流心得。一位老伙伴说:“城里练功是健身,山里练功是养心。”大家都深以为然。午后自由散步采气,夕阳西下前又打了一套完整的十二功法。收势那一刻,万籁俱寂,只剩山风拂林。</p><p class="ql-block">归途无声,每人脸上都带着宁静的满足。这一日,我们与山水相遇,更与传统和内心,进行了一场静谧的修练。</p>