<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">作者：李继伟 朗诵：宝木</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">当我老了，头发白了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我感到幸运</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">有的人青年夭折</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">有的人英年早逝</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">有的人倒在老年门槛上</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">有的人终日躺在病床上</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">没能感受儿孙绕膝的天伦之乐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">没能享受晚年自由自在的生活</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">而我，已度过了72个春夏秋冬</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">苍天眷顾了我</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我感恩，我知足</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">当我老了，眼睛花了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我感到自由</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">不需要起早贪黑忙工作</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">不需要东奔西跑忙赚钱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">一切行动自己做主</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">一切时间自己安排</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">可以唱唱歌，跳跳舞</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">下下棋，打打牌，钓钓鱼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">游游泳，打打球，跑跑步</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">可以满世界去旅游</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">可以全中国走一走</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">来来去去无约束</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">潇潇洒洒为自己活</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">当我老了，皱纹多了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我感到快乐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">没有少年成长的烦恼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">没有青年求学的艰辛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">没有壮年工作的压力</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">没有复杂人际关系的纷扰</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">没有各种各样的应酬</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">可以上老年大学兴趣班</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">可以旅游祖国的大好河山</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">白天有说有笑，晚上睡个好觉</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">当我老了，腰不直了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我感到醒悟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">再无少年的懵懂</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">再无年轻的气盛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">阅尽世上多少事</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">体会人间多少情</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">万贯家财不足贵</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">身体健康才是福</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">老有所依是造化</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">老有所为发余热</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">老有所乐最难得</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">老而好学炳烛明</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">当我老了，牙也掉了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我感到坦然</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">人生是个自然过程</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">生自然，老自然，死亦自然</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">就像一辆行驶的汽车</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">迟早是要报废的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">虽然</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我的一生是那么平凡和平淡</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">碌碌无为，没有功成名就</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">更没有荣华富贵</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">可我真实的活过</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">没做过亏心事</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">没负过任何人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">为人处事最实在</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">心无愧疚很泰然</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">当我老了，耳朵背了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我感到淡然</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">希望我身体康健</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">生活充满幸福感</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">有时望闻问切，有时创作美篇</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">有时晒晒太阳，有时散步聊天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">有时网上购物，有时买菜做饭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">不计得失，不念过往</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">唯有从容与淡定</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">当我老了，记性差了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">今天仍是我最年轻的一天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">珍惜当下，过好每一天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">不负夕阳，逐光每一年</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">独立生活，不给儿女添麻烦</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">照顾自己，活得有质量和尊严</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我早把遗嘱写好了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">免得去世后诸事杂乱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">就这样慢慢的老去吧</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">直到不期的某一天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">静静的离去，回归泥土</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">融入美丽的大自然</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">【作者简介】李继伟，1954年生于南京，主任中医师，擅长治疗糖尿病、高血压、腰椎间盘突出等，业余爱好文学、诗词写作、《美篇》创作、编辑、朗诵等，代表作有《最新治愈高血压秘方》《中国食疗指南》《怀念妈妈，长歌当哭》《写给儿子的……》等。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">【诵者简介】宝木，本名：宋宗良，1961年生于烟台，中文专业毕业，当过教师、机关干部，现为市政协常委、《缘来页友文学社》副社长、烟台市朗诵艺术家协会副会长等。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">注：这首诗原作于2019年7月3日，此次稍作修改并添加了朗诵。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p>