<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 山寨梁地处兰州市七里河区阿干镇境内，山体紧邻榆中县马坡乡（原银山乡），地处七里河、榆中两地交界地带。它是古寨村-铁冶沟山野环线的南北分界山脊，衔接南北两侧深山沟谷，地势开阔平缓，草原山林相间，视野绝佳，可俯瞰整条冶力关群山峡谷全景。这里原生态高原山野风貌浓郁，起伏山脊步道成熟，是经典徒步穿越的关键打卡点，上下落差大、风景原生态，兼具徒步挑战性与观景体验。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2026年5月10日，兰州风雨同舟户外群组织徒步活动，上午8时，大家在兰州市公共交通站洪门子，乘坐44路到终点，换乘F44到洄水湾站集合，开始徒步穿越之旅。路线为铁冶周边山地环线徒步穿越:洄水湾→山寨村→山寨梁→将军沟→铁冶口。全程约12公里，耗时8小时，累计爬升908.5米、下降899.7米，平均海拔2335.9米。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 一路穿行于山野之间，群山连绵起伏，草木葱茏繁茂，山间清风拂面，视野开阔辽远。攀登途中，大家相互鼓劲、迎着蜿蜒山路稳步向上，每一步跋涉都伴着山野独有的清新气息。登高远眺时，层峦叠嶂尽收眼底，山间村落错落有致，自然风光与山野气息交融相伴。漫长的徒步虽有疲惫，却在一路的美景与群友相伴中化为舒心惬意，大家用脚步丈量山野，用汗水书写热爱，将山间的风光、攀登的坚持，尽数珍藏心底，定格成一段难忘又珍贵的户外美好回忆。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">兰州风雨同舟户外群 群主明白</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">兰州风雨同舟户外群群管 石竹</b></p> 洄 水 湾 山 寨 村 山 寨 梁 山寨梁下山往将军沟 将 军 沟 铁 冶 村 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">铁 冶 寺</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">铁冶街站乘公交返兰</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">本次徒步动态轨迹（小米运动）</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 谢谢你的关注，感谢群友的拍照，不妥之处（潘西平）敬请指导、海涵。祝你和家人：2026年，健康、平安、快乐、万事如意！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 感谢有你！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">（简介来源于网络，创作于兰州市）</span></p>