滇西之旅：腾冲的温泉、芒市的佛塔与瑞丽的边境风情

李建民

不知不觉间已踏入老年的门槛，心里总憋着股不服输的劲儿，不肯服老——坚持户外徒步、骑车，总想着用脚步和车轮追赶时光。可去年骑行时意外摔伤那一下，才猛地惊醒：自己已是65岁的人了。 今年前半年又遭病毒侵袭，发烧、浑身乏力，嗓子疼得像被刀片割过，整整卧床三天才缓过劲来。上个月，腰椎间盘突出又找上了门，左腿疼得厉害。从前总以为，坚持锻炼就能与病痛绝缘，现实却结结实实给了我一记耳光。 难道这就是未来要面对的老年生活？残酷是真残酷，但也只能咬着牙接受。 好在5月6日到12日，我忍着疼，和“情不老”的另外三位伙伴赴了滇西之约。这趟行程早早就定下了，尤其我们夫妇俩，旅行是唯一的执念，再难也想走一趟——滇西的风光，实在让人太向往了。 一腾冲 腾冲是我们滇西之行的核心目的地，这里的知名景区让人向往，我们在此停留了两天，细细感受它的独特魅力。 腾冲的特色鲜明：火山地热奇观尤为震撼，像热海大滚锅，以温泉沸水翻腾的壮观景象闻名；和顺古镇则留存着原汁原味的古色古香，处处透着浓厚的历史韵味；北海湿地风光如诗如画，既是候鸟栖息的乐园，也让人能真切体验到自然的纯净之美。 1 腾冲热海风景区 腾冲处于欧亚板块与印度板块的碰撞东南,自新生代以来就一直是地壳活动强烈的地区,先后出现岩浆侵入活动、岩石热变质作用、火山喷发作用及频繁的地震活动。至今腾冲地壳中尚滞留有外壳温度2514摄氏度的岩浆囊。巨大的热量与地下水在地下深处形成热储,其高温热流体沿断裂上升至地表形成腾冲今日“村村有热水，乡乡见温泉”的地热景观。 河水冒着蒸腾的含有硫磺味的热气。 热海大滚锅，有一片天然的地热温泉奇观，明代地理学家徐霞客曾在书中对腾冲的火山遗迹和温泉做了详细记载。因火山活动而在腾冲境内形成的汽泉、温泉群约有 80 多处，温泉的水温高达90 ℃以上，这些汽泉、温泉可以治疗风湿性关节炎、腰肌劳损、坐骨神经痛等病症。这里有众多奇异的景观，最有特色的是大滚锅。 ‌怀胎井‌：由龙井和凤井组成，富含微量元素，传说对调节内分泌有疗效，被称为“送子观音”。 ‌大滚锅‌：终年沸腾，水温高达 102℃，形似巨锅，气势恢宏，是景区标志性景观。 2 腾冲北海湿地公园 腾冲北海湿地简介腾冲北海湿地距市区12.5公里，于2000年建立自然保护区,2005年1月经云南省政府批准为省级自然保护区,总面积1629公顷，其中湿地面积216公顷。北海湿地不仅是我国西南地区唯一的高原火山堰塞湖沼泽地，而且是国家1级保护植物莼菜以及北海狭域分布种粗杜珍珠菜的天然分布区域。腾冲北海湿地是生物物种保护地及自然历史遗迹保护地，也是地理学、地质学、生物学等学科的重要研究基地。腾冲北海湿地由北海和青海两个湖泊组成。北海是天然的常年性沼泽地，属高原火山堰塞湖系统，水面覆盖着巨大的“浮毯型”沼泽草甸，最厚可达2米,为全国罕见,在自然属性上具有火山堰塞湖沼泽湿地和高原湖泊蔓延沼泽化的典型特征。 3 腾冲火山地质公园 柱状节理 腾冲火山群位于地中海——喜马拉雅——东南亚火山带上，为第四纪火山。这些雄壮的山体曾作为地球的“喉管”,吞吐着源自地球深部炽热熔融的岩浆。腾冲境内有97座新生代火山（最新火山年龄值为 3800140年），可分为截顶圆锥状、盾片状、穹隆状、金字塔状和复合形等不同形状,构成了我国境内新生代火山分布密度最大且火山数量最多的地区。明代地理学家徐霞客曾于1639年考察了腾冲火山,并在《徐霞客游记》中做了相关记载。火山景区是腾冲火山地貌规模最大、保存最完整、分布最集中、类型最齐全的地区。景区以火山类型齐全、喷发时代新、物种丰富及景观奇特为特点,是集科考科普、观光游览、休闲、户外运动、生态旅游和文化旅游为一体的综合型国家地质公园。景区规划面积62.61平方公里，是腾冲地热火山国家级风景名胜区和腾冲火山地热国家地质公园的重要组成部分,以火山地质地貌为主体特色，主要景点有大空山、小空山、黑空山等火山以及龙川江神柱谷(柱状节理）、黑鱼河等。景区内除火山锥体外，全被火山熔岩覆盖，多座火山相邻分布，四周火山地段地貌典型,站在火山锥顶远眺,大面积熔岩流及熔岩台地尽收眼底，龙川江峡谷沿景区东部边缘穿过,谷壁为玄武岩柱状节理, 似天然壁画与龙川江水相伴，为国内罕见，被誉为“天然的火山地质博物馆” 4 云峰山 “情不老”的每次旅行，总少不了去当地寻一座“名山”攀爬，仿佛不这样，这趟行程就少了份尽兴。这次滇西之行也不例外，大家特意安排了攀登云峰山。 云峰山离腾冲县城约50公里，属热带季风气候，海拔2400多米。山上看点不少：玉皇阁、三清阁、吕祖殿等寺观错落分布，山脚村落被竹树温柔环抱，山顶的庙宇则雄踞高处，气势不凡。最出名的要数那“三折云梯”——3336级石蹬沿着山势蜿蜒，仿佛从云端劈石而来。听说登顶后，既能饱览脚下的壮丽风光，又能感受天地辽阔，难怪成了探险者与朝圣者都偏爱的地方。 我和队友在此分别，他们三人徒步登山，我一个人坐缆车上山。 因为腰腿的毛病，我只好和队友分开，独自乘缆车上山。向来爱户外爬山的人，哪里愿意坐缆车？倒不是图省钱，总觉得这像是种“妥协”，心里头不是滋味。可实在没办法，只能这样。一边望着缆车外的山景，一边忍不住羡慕队友们能亲自踏遍山路，更暗暗牵挂着他们——密林深处路不好走，可一定要平平安安的啊。 5 和顺古镇 和顺古镇坐落在腾冲城西南4公里处，古名“阳温墩”。因有小河绕村流淌，曾改名“河顺”，后取“士和民顺”的寓意，雅化为如今的“和顺”。 如今各地为了发展旅游，不少地方都在新建古镇，商业气息浓厚，反倒少了些独特的韵味。我们到这儿，也没想着购物消费，不过是来走走看看，打个卡，也算到此一游了。 6 腾冲温泉和杜鹃王古木博览园 到了腾冲，泡温泉是必不可少的体验。由于是全身心沉浸其中，没法用照片记录，只能用文字来描绘一二。 我们去的腾冲杜鹃王森林温泉酒店，是当地一家高端的森林温泉度假酒店。它以自然生态和私密体验为核心特色，很适合像我们这样追求宁静、康养与高品质住宿的中老年人。门票50元/人。 这家酒店的特色定位是花园式温泉度假酒店，主打的是“森林+温泉+私汤”的沉浸式体验。在温泉配置上，每间客房都配有私人露台和私汤泡池，引入的是高原原脉碳酸泉，富含多种矿物质，水温也恰到好处。公共区域设有36个露天温泉泡池，分别分布在松园、竹园、梅园三个主题区内，各有各的景致与氛围。 杜鹃王古木博览园概况:云南腾冲杜鹃王古木博览园是国内唯—一家以珍稀古木、古树根鉴赏为主的博览园。2014年3月开工建设,2016年10月全面建成逐步开放。于2017年11月被评为国家级AAA级景区,。“把根留住”专馆展出各类珍奇古木三百余件，有世界濒危树种红豆杉、榧木、金丝楠、柚木、香相木、花梨木、酸枝木、秋木、崖柏、樟木等数十个品种，大多数树龄都在千年以上,古木老根姿态万千、形状各异，体现出原始、洪荒、古老的气息。古木藏品来自云南周边及东南亚国家等地,无论从数量,还是树龄上,其珍稀可堪称国内首家；馆藏展品多为不可再生的自然文化遗产极具文化观赏价值和科学研究价值。走近古木，穿越时空，仿佛再现远古山川的历史光影，体验时光的直古久远,感受自然与生命碰撞的朵朵奇范,让人们再次悟道“天人合的思想真谛，共同建设人与自然和谐共存的美好家园。 二芒市 1 勐焕大金塔 勐焕大金塔是亚洲第一空心佛塔，也是云南省德宏傣族景颇族自治州芒市的标志性建筑。塔高73米，塔底宽50米，八角四面三层空心。一层至四层的露天平顶各建小塔6座，共24座，形成众星捧月般的塔林；五层形状如金钵倒扣；六层如铜钟状；七层是从下至上逐渐缩小并有立体螺旋纹的瓶颈组成；之上是重2.3吨的宝顶金冠。该塔居高而建，登塔瞭望，可俯视芒市城区景观。 2 勐焕银塔 银塔主塔建于2010年，塔高66米，直径46米，塔身由80个小塔构成，塔身装饰及平台塔尖均由工匠采用傣银、渡银等材质纯手工雕刻而成，每一个塔尖、每一片装饰都凝聚了傣族匠人们精湛的技艺和虔诚的信仰。在傣族人住的地方，塔堪称是数目最多、类型最为丰富的建筑物。塔作为民族信仰的实际载体。在傣族民众心中占有非常重要的地位，银塔的建成是傣族建筑艺术的展示，更是当地少数民族文化的传承。在这里无论是双手合十漫步塔间,还是静坐于长廊之上，内心都将收获一份宁静。人生漫漫长路，心灵该有归处。 3 树抱塔、菩提寺 铁城佛塔（树包塔)始建于清康熙年间，由主体和4座小塔组成。童塔建在莲花须弥座上。塔体现已被树根包裹覆盖，形制难辨，推测应为钟鼓状或钵体式。塔刹由相轮、小莲座上的宝瓶组成,冠以宝伞、风标。小塔立于塔基的四个角上，其座为莲化座。搭丛除南面被树根覆盖无法辨别外，东西北三面辟有佛龛，双坡顶式，开券形门洞。据史料记载，塔建成后，常有吃了菩提树籽的小鸟来塔顶栖息，含有树籽的乌类恰好落在塔顶微小的裂缝之处，在风调雨顺的环境和条件下，菩提树的种子发芽生苗，长成小树，因菩提树为佛家神树，所以小树没有被清理。经过漫长岁月，小树奇迹般地长成了大树。须根不断长粗长大向塔底生长，并紧紧地缠绕塔身，落到大地上。经过几百年风雨历程，苦提树将塔愈抱愈紧，塔与树自然巧妙地融为一体，宛如塔为树建树为塔身，形成人文景观与自然景观协调统一的塔中绝景。 菩提寺，傣语称“奘相”，意为宝石寺，位于云南省德宏傣族景颇族自治州芒市菩提街中段西侧，是清代建筑遗存。 ‌文物遗存‌：寺内珍藏贝叶经、剪纸、织锦经幡等手工展品，以及幸存的木雕工艺品，具有极高的历史与艺术研究价值。 4 勐巴娜西珍奇园 勐巴娜西意为“神奇美丽的地方” ，勐巴娜西珍奇园始建于2001年2月，位于德宏州州府芒市城区东南角勇罕街29号。交通便利，离芒市机场7公里背靠雷牙让山及孔雀湖。 勐巴娜西珍奇园是民营企业投资建成的特色生态园林景区。园中建有周恩来总理纪念亭，高27米，以傣族杆栏式建筑为基调,融入东南亚和缅式建筑风格，撰铭着1956年12月周总理与贺龙副总理同缅甸吴巴瑞总理一行莅临芒市主持两国边民联欢的重大历史性事件。 勐巴娜西珍奇园将稀.奇特色发挥到了极致。拥有全国罕见的红木原木展馆,众多的世界罕见树化玉和树化石,翡翠玉石原石,数量丰富的热带亚热带古树名木、珍稀植物，以及拥有全国罕见的大型根雕根艺艺术品。景区虽小却装有众多奇珍异宝，精品荟萃，虽稀奇但在景区随处可见。用自己罕见稀缺的旅游内容，成为联动东南亚，打造沿边民族团结和旅游发展的示范。 周恩来总理纪念亭 高山榕 波斯青玉 波斯青玉 非洲蓝宝石 东陵玉 红碧玉 古青玉 红石榴石 红龙玉 粉紫玉 红花冰玉 水沫玉原石 非洲蓝宝石 树化玉 红木原木 无花果 孔雀 铁树开花了 芒果 在芒市随处可见金塔 芒市傣族古镇 三瑞丽 瑞丽市，云南省德宏傣族景颇族自治州辖县级市，古称“勐卯”，位于云南省西部，是傣文化的发祥地、也是中国西南边境开放历史最早、开放基础最好、开放程度最高的地区之一。 瑞丽市是中国西南边陲重要口岸城市，拥有按照“境内关外”模式实行特殊管理的边境贸易区，也是重要的珠宝集散中心，首批中国优秀旅游城市之一。 1 莫里热带雨林景区 莫里热带雨林景区位于瑞丽市东北20公里处。“莫里”是傣语，意为“美丽的瀑布”。莫里热带雨林景区森林覆盖率达96%以上,野生植物1500种、花卉及香料国家保护的珍稀物种15种。这里温暖湿润，日照充沛充足，莫里河从北向南，穿过盆地流入瑞丽江，河流蜿蜒而过，溪水清澈透明，溪流两畔异石奇树，景观清幽秀雅。“扎朵瀑布”等奇特景观以及各种珍惜的植物与花草，穿行其间凉爽舒适、清新怡人。在不见天日的林中穿行许久，隐约听到跌水声，循声前行至峡谷尽头，声音已大得如雷鸣，眼界也忽然开阔，又可以见到天空，并见到“迭水如棉，不用弓弹花自散”，一条巨幅瀑布从60米高的绝壁上倾泻而下，这就是扎朵瀑布。 八宝树王 森林魔琴 树抱石生 龙听泉音 扎朵瀑布 2 独树成林 其核心景观为一株树龄逾千年的古高山榕，当地称为“美龙卡”，树高50余米，胸径600厘米，树幅南北50米、东西60米，树干衍生36条气生根形成“独木成林”奇观，为热带雨林典型生态现象。 3 一寨两国 一寨两国是位于云南省瑞丽市中缅边境71号界碑旁的AAAA级景区，国境线将原属同一傣族村寨分为中国银井村与缅甸芒秀村，形成“一寨两国”地理奇观。 在银井“一寨两国”景点，如果没有中方一侧威严的国门和值勤的边防武警以及对面缅方高挂的国旗和缅方移民局办公房，你根本就感受不到这里是两个国家，出入其间的两国边民就像随处见到的情景一样，骑着摩托车、自行车或者手扶拖拉机自由往来。 隔着国界游客购买缅甸小商贩的“魔芋”，不一定好吃，只是为了体验。 我们先乘高铁从保山返回昆明，第二天再搭乘航班从昆明飞往太原，这趟滇西之行就此圆满结束。 总结:1. 滇西的自然与人文，处处透着与内地截然不同的风情。地热蒸腾的雾气、火山留下的嶙峋痕迹、漂浮在湖面的草排，还有鲜嫩的莼菜，都是这辈子难遇的奇景，看过便刻在了心里。2. 滇西的米线带着清润的香，一口下去格外爽口。特色野菜更是鲜得亮眼，尤其是那“角瓜”做的菜，模样像极了小辣椒，入口滑溜溜的，滋味独特，让人越吃越爱吃。3. 向来对泡温泉有些抵触，只因浑身伤疤总怕被人看见。可在腾冲的温泉池里，遇上了不少来自各地的老人，他们也带着一身伤疤，却个个开朗健谈。大家围坐在一起，聊着相似的过往，那份同病相怜的暖意，慢慢驱散了我心里的自卑感，原来坦然面对，比遮掩更自在。4. 走到国界边墙旁，离得那样近，能望见对岸缅甸边民的生活。隔着国界的篱笆，他们和这边做着小生意，傣语的腔调顺着风飘过来，陌生又亲切。这一刻，国界不再只是地图上的线条，而是鲜活的人间烟火，藏着两岸人家的日常与牵绊。