<p class="ql-block">布达拉宫</p> <p class="ql-block"> 布达拉宫坐落于拉萨红山之上，是世界海拔最高的宫堡式建筑群，也是藏传佛教的圣地、世界文化遗产。宫殿红白相映，金顶巍峨，历经千年风雨，殿内文物瑰宝无数，承载着厚重的藏族历史与虔诚信仰。</p> <p class="ql-block"> 想拍到人民币机位的布宫，所以特意去药王山，吐槽的是，我骑共享小电动去的，但是目的地根本没有共享车的停车区😭差评！</p> <p class="ql-block"> 回望旧西藏农奴的苦难岁月，皆是底层民众的苦难沧桑。而和平解放让农奴迎来新生。昔日苦难已成过往，信仰依旧纯粹虔诚。如今的安稳与自由，是多么来之不易的生活。</p> <p class="ql-block">罗布林卡</p> <p class="ql-block"> 罗布林卡坐落于拉萨西郊，是历代达赖喇嘛的夏宫，与布达拉宫遥相呼应。园内林木葱郁、湖亭错落，建筑兼具藏汉风格，静谧雅致。这里见证了西藏百年风云变迁，也是历史与人文底蕴的珍贵园林。</p> <p class="ql-block"> 有缘遇到两位均是独自出行的姐姐，一位来自成都，一位来自陕西，颇具个性。在诺大的园林中，我们不约而至，成功在人群中精准的找到了同类，惺惺相惜，互相鼓励，结伴参观后各奔东西！</p><p class="ql-block"> 人到中年，越发理解女性在生活中的不易！逐渐感受到世俗对女性的情感规训与无形绑架。半生都在迎合他人、迁就家庭、隐忍退让，活在别人的期待里。走过风雨才幡然醒悟，不必再讨好任何人，不必再为琐碎内耗，不必被世俗标签束缚内心。往后日子，爱己为先，尽量活得更自在、更舒展、更明媚…… </p> <p class="ql-block">金色颇章里金色的猫咪</p> <p class="ql-block">大昭寺</p> <p class="ql-block"> 大昭寺就在拉萨城的市中心，始建于唐代，由松赞干布为文成公主下令修建，是藏传佛教千年圣地。供奉文成公主和亲时带来的释迦牟尼十二岁等身佛像，香火常年旺盛。</p> <p class="ql-block">绕着大昭寺转经的信徒</p> <p class="ql-block"> 我见到了十二岁释迦牟尼等身像，这尊由佛陀在世时亲自加持开光的佛像……佛法有言，见此圣像，便如同亲见佛陀真身。佛祖肯定听到了我的虔诚祈祷🙏</p> <p class="ql-block"> 大昭寺前，我虔诚跪拜108个等身长头…那一刻，积攒半生的委屈、压抑与疲惫在一次次俯身叩拜中得到释放，边哭边磕……此刻像被收进了佛殿真空，只有我与佛的存在……</p><p class="ql-block"> 我任由情绪泛滥、眼泪奔涌，这可能就是独自出行的意义吧，不用顾忌任何人的感受与看法，想哭就哭……</p> <p class="ql-block"> 这种极致的信仰，气场太干净纯粹！你的委屈，困苦，在这种极致虔诚面前淡化、融化了。眼泪是净化、也是释放、是找到归属一般的动容…</p><p class="ql-block"> 一个半小时后，我慢慢平静……佛前许愿与过往的自己和解，放下内耗，遵从本心，好好善待自己，带着平和与从容，奔赴往后余生……祝福自己🙏祝福家人🙏祝福我的孩子🙏</p> <p class="ql-block"> 我在大昭寺门口放空闲坐，看人来人往，和旁边的从色达来转山的修行师傅闲聊，得知他十岁开始学佛，今年35岁，名字叫泽仁扎西等等，随口说了句，你的佛珠很好看，然后我就去旁边小摊上闲逛…..</p><p class="ql-block"> 没过多久，他居然找到我，当面把他的佛珠送给我，他说因为看我很喜欢，叮嘱我要时常念文殊菩萨心咒……我觉得太突然太不可思议啦，他说没关系，你喜欢就好！我说，那我需要付你布施什么吗？他说不用，笑笑就走开了。我愣了好久，反应过来后，找到他合了影，要了联系方式，表示了感谢🥹🥹🥹</p> <p class="ql-block"> 闺蜜委婉提醒我，独自在外出行，万事谨慎。我执着的相信这就是一段佛缘，佛祖看到了我的虔诚，予我一份温暖的回应！</p><p class="ql-block">唵嘛呢叭咪吽🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">嗡 阿喇 巴札那谛🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block"> 拉萨八廓街街角，这栋泛黄小楼，便是玛吉阿米。这里藏着六世达赖仓央嘉措最温柔的红尘心事。身为雪域活佛，身负清规戒律，却难掩人间深情。他常隐去身份，夜游市井，在此与少女玛吉阿米相聚。</p><p class="ql-block"> 短暂相逢，终成别离。他把思念写进情诗，把遗憾留在这黄房子里。三百年来，小楼依旧，烟火寻常。</p><p class="ql-block"> 我也慕名而来，坐在这里听风、看街…</p> <p class="ql-block">色拉寺</p> <p class="ql-block"> 拉萨北郊的色拉寺，藏着雪域最鲜活的修行日常。午后辩经声此起彼伏，红衣僧人手舞足蹈，一问一答，思辨、参悟佛法真谛。听不懂他们在辨什么，但会被他们的极致认真感染…心生敬畏…</p> <p class="ql-block">曲桑寺</p> <p class="ql-block"> 曲桑寺，是藏区规模最大的格鲁派尼姑寺。出于好奇，特别想看看藏区女子修行的地方。 </p><p class="ql-block"> 寺院依山而建，红白墙体错落，百年桃树枝干虬曲，意境甚美。洒扫的僧人介绍，这里有差不多一百多位修行的觉姆，最大的90多岁，最小的17岁…当天是休息日，所以没能看到她们集体诵经的身影。</p><p class="ql-block"> 远离尘嚣，古寺清幽，人生本无意义……这样过一生也是一种极致的人生境界吧！</p> <p class="ql-block"> 这里非常安静，没有什么游客。静静的、慢慢的参观和感受……其间，偶遇这两位多次进藏的美女，攀谈几句，交流拍照心得，随后给我留下这些好看的照片…之后一起下山，稍我一段路程…</p><p class="ql-block"> 感谢这些温暖美好的相遇，让我们对生活更热爱，对旅行更向往…</p> <p class="ql-block"> 虽然修行，但从这些佛堂门口的花花草草可以看出，她们对于生活、对于美依然向往…</p> <p class="ql-block">扎基寺</p> <p class="ql-block"> 扎基寺，是西藏唯一的财神庙，寺小却香火极盛，主供扎基拉姆（吉祥天母化身），传说嗜酒，所以信徒常以白酒供奉。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">这里没有宏大排场，只有最朴素的市井信仰与心安。</span>我也入乡随俗，买了白酒、哈达和藏香，以最质朴的仪式心怀敬畏、诚心祈愿，愿往后日子平安顺遂，福运常伴，所求皆有回响。</p> <p class="ql-block">西藏博物馆</p> <p class="ql-block"> 从史前双体陶罐到精美唐卡，以“雪域长歌”等陈列，全景展现了西藏千年历史与民俗风华，诉说高原与祖国血脉相连的故事…</p> <p class="ql-block"> 我这丢三落四的毛病体现在任何时候。回宾馆后水杯找不到，才回想，应该是把水杯落在博物馆的天台了。找到电话，尝试询问工作人员，他们热情的帮我去找，并通知我工作时间随时可以来拿。点赞👍</p> <p class="ql-block"> 在拉萨的公交车上，偶遇一对关系亲密的母子。两人语言互动特别有趣，汉语、藏语无缝衔接。妈妈温柔漂亮，小男孩活泼可爱，他还向我展示他在文化宫学习藏戏的道具，说起他对传统文化的浓厚兴趣。我鼓励他一定好好学，将来多去内地传播交流。</p> <p class="ql-block">《文成公主》演出</p> <p class="ql-block"> 值得一提的是，这个文成公主演出地，藏在拉萨河南岸的山谷，这里一眼可望拉萨河，布达拉宫，可<span style="font-size:18px;">俯瞰整个拉萨城。</span>如果是夏天来，星河作伴，晚风温柔，浪漫氛围拉满！</p> <p class="ql-block">《文成公主》的实景剧，以高原天地为舞台，800名演员重现千年和亲路。光影壮阔，梵音回荡。</p> <p class="ql-block">天下没有远方，</p><p class="ql-block">人间都是故乡。</p> <p class="ql-block"> 文成公主可以说是初代援藏先行者，身份贵重的她，远赴雪域和亲，带去中原农耕、纺织、医药、技艺与典籍。扎根高原传播文明，弥合地域隔阂，深耕汉藏情谊，造福藏地百姓，是当之无愧的伟大援藏先驱，千古流芳。</p> <p class="ql-block">拉萨之家的46岁生日</p> <p class="ql-block"> 拉萨散团后，小孩儿们微我：“阿姨，约饭吗”，我欣然接受。有机会和他们一起共度旅行时光，老阿姨求之不得。</p> <p class="ql-block"> 饭后，他们一致提议去酒吧玩，我表面上比较淡定，其实心里好期待😅。实话实说，老阿姨真没去过酒吧！😅😅😅大方的表示，正好今天阿姨过生日，我请你们！</p> <p class="ql-block">是的，今天是我46岁的生日，</p><p class="ql-block">以此次旅行为新的起点，</p><p class="ql-block">愿往后岁月，更勇敢、更自在！</p> <p class="ql-block"> 整晚，与孩子们一起投骰子，玩真心话大冒险！聊天！唱歌！不亦乐乎！她们居然还为我外卖了生日蛋糕，现在的孩子太会了，很开心！很温暖！很感动！</p> <p class="ql-block">真是一个难忘且精彩的生日体验！</p><p class="ql-block">感谢你们，感谢缘分！</p><p class="ql-block">阿姨祝你们人生精彩，赤诚尽兴！</p> <p class="ql-block"> 这之后，我的住宿换到一家唐卡主题的<span style="font-size:18px;">那庐客栈，这是被小朋友们强烈安利的！不得不说，简直是为我量身打造的，环境、氛围、服务都是我的喜好！必须给一个巨大的好评！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span>我独自在拉萨待的这些天，超级自在。我按照自己的节奏和喜好，把每天的行程安排的明明白白，虽然饮食上超级简单，但是精神上极其放松，怎么办，我已经爱上这种感觉啦！</p><p class="ql-block"> 闺蜜、同事都私信我，一个人在外面不无聊吗？还不回？不想家吗？家？？？家在哪？？？谁懂？！😭😭😭</p> <p class="ql-block">西藏教会我一件事。</p><p class="ql-block">“什么事？”</p><p class="ql-block">“一个人走的路，不是孤独。是自由。”</p> <p class="ql-block">结束语：</p><p class="ql-block"> 回家后，感觉西藏就像做了一场精彩的梦…梦醒后，一切归于平常，心底寂寞又空旷，淡然度日……</p><p class="ql-block"> 所有的精彩，值得用寂寞去沉淀，也终将用寂寞偿还…</p>