<p class="ql-block"> 初夏的江海大地清晨空气清新，草木葱茏。我于2026年5月7日清晨，专程来到南通市通州区亚细亚广场，拍摄有关市民参加晨练的图片。本人准备利用三个早晨，分别来到通州区亚细亚广场和人民公园，采风拍摄。说实话，我三天来到两处公园拍摄市民晨练的图片，也是就地取材采风拍摄，用来参加南通市摄影家协会手机摄影分会的五月主题“运动潮人”的投稿。</p><p class="ql-block"> 那天我是从亚细亚广场西北口进入的，正好遇上正在锻炼身体的彭老师。我们原来就认识，去年下半年曾经在亚细亚广场为她拍摄过《木兰剑》的视频。彭老师说请我拍摄一个《中华响扇》的视频，我说好的，没有问题。我说是用横屏拍还是用竖屏拍，她说用竖屏拍。我平时大都横拍视频，用竖屏拍就试试吧。加上当时在公园的西北角，场地受到限制，光线也不怎么好，在我的左侧就是绿化带，空间紧凑我施展不开。还算好，总算把视频完整拍摄下来（详见视频）。你看彭老师英姿飒爽身手不凡，流水行云若若凤舞。抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青；玉袖生风，时而旋转健腿，来一个金鸡独立，一把太极扇腾空飞舞；时而精彩亮相，好不光彩照人。</p><p class="ql-block"> 等拍摄好视频后，我请彭老师来到一处有阳光的地方，专门为她拍摄《中华响扇》几个造型动作，在明媚的阳光下，精彩的造型动作，响扇惊艳，光彩夺目。</p> <p class="ql-block"> 而后，我来到一群身穿黑色上衣的老年舞蹈队面前，她们邀请我拍摄一个新排练的舞蹈，因我的手机光线较暗，就改用一她们当中的一位朋友手机拍摄，应她们的要求，本人还为她们拍摄了单人照和合影照。无论是金鸡独立，还是自行动作，都可以看出她们的阳光心态和热爱生活的精神风貌。</p> <p class="ql-block"> 此时我边走边拍，来到一处绿地。这里有多位市民正在抖空竹。有技术熟练的，也有刚学的；有虚心学习要领，老师边传授边做示范动作的，场景好不热闹。</p> <p class="ql-block"> 正好此时，彭老师来到我身边，请我帮她拍摄一个翻跟斗的视频，也要竖屏拍摄的。说实话，翻跟斗幅度大，要拍摄好也不那么容易，我说争取拍好。彭老师的翻跟斗动作娴熟，五个跟斗连成一圈，还算好，我的手机没有拍偏，总算成功。从起步到完成美跨出精彩一字步结束，我全神贯注，18秒一口气拍完。要说，本人的运气也算蛮好的。一是天空作美，蓝天白云；二是彭老师今天穿的一身蓝色服装，清新靓丽与蓝天相映成辉。三是，在为彭老师拍摄完翻跟斗的视频后，我还抓拍到一张在双杠上锻炼的市民凝视彭老师跨一字步的互动瞬间图片。</p> <p class="ql-block"> 拍摄好彭老师精彩的翻跟斗和一字步后，我来到亚细亚广场老年舞蹈队的面前，和正在排练《你的生命如此美丽》舞蹈的宋老师等多位认识的好友打过招呼。我曾经在亚细亚广场为这支舞蹈队拍摄过十多支舞蹈视频。宋老师深情地告诉我，她们排练这支舞蹈，就是为了庆祝母亲节的。优美的歌声和优美的舞姿，诉说着她们心中思念母亲的款款深情，也抒发了她们热爱美好生活的阳光心态。我为她们拍摄了一个视频和几张图片。</p> <p class="ql-block"> 在拍摄完亚细亚老年舞蹈队表演的《你的生命如此美丽》，我准备回家，遇到赵老师，我说明原由请他表演一个拿手的动作，他今天为我表演了一个“金鸡独立”，他和我说，这个动作不是一般人能够做到的。也确实，没有多年的深厚功夫，没有成年累月的积累，做一个动作完美的“金鸡独立”，确非一件容易的事情！</p><p class="ql-block"> 短短拍摄一小时，满载收获多感怀。今天的采风拍摄可以说是，在接地气中亲身感受市民们参加晨练的满腔热情，增强体质爱好锻炼的良好状态，热爱美好生活的精神风貌。感谢亚细亚广场两支老年舞蹈队、赵老师、彭老师和有关好朋友的支持和配合！</p>