劳动健康也长寿

毛猫

这篇文稿本该在五一劳动节落笔成文，可迟迟无从下笔，辗转至今，终于如愿写完心中所想：勤劳耕耘，方能强身健体、福寿绵长。

五一劳动节，是属于全世界劳动者的盛大节日。而这个节日的由来，源自一场跨越百年、劳工奋起抗争、捍卫自身权益的伟大斗争，最早可追溯至十九世纪的美国。

彼时资本主义飞速发展，底层工人处境无比艰难，每日劳作时长高达十四至十八小时，超负荷劳作压榨着普通人的身心健康。不堪重压的工人们发出呐喊，坚定争取八小时工作制，并于1886年5月1日发起全国工人大罢工。芝加哥等多地三十余万工人齐聚街头，游行示威、奋起抗争，只为合理作息、公平权益。

这场正义抗争，遭到当局残酷镇压。5月3日，麦考密克收割机厂前，警方开枪镇压罢工工人，致使众多无辜工人伤亡，鲜血染红了劳工抗争之路。

为缅怀芝加哥工人不屈的抗争精神，铭记劳动者的英勇无畏，恩格斯领导的第二国际在巴黎召开大会，正式确立每年5月1日为国际劳动节，号召全球劳动者凝心聚力、团结一心，共同争取八小时工作制，捍卫自身合法权益。

1920年5月1日，北京、上海、广州等多地工人走上街头，开展我国首次大规模五一劳动节纪念活动。李大钊等先辈更是特意编撰发行《劳动节纪念》专刊，宣扬劳工精神、尊重劳动价值。新中国成立后，1949年12月，中央人民政府正式将5月1日定为我国法定劳动节。

如今的五一劳动节，早已不只是阖家休憩、放假出游的假日。它深深镌刻着先辈的热血与抗争，铭记着无数劳工为争取八小时工作、八小时休憩、八小时归于自我，以鲜血与坚守换来的平等权益。

如今我们安稳享受八小时工作制，沐浴前人奋斗成果。自1995年5月1日双休制度施行，每周五日工作制成为常态，这般安稳幸福，来之不易。

步入退休生活，我早已不再受职场作息约束。在编修《常德民革志》期间，我有幸结识众多抗战老兵。他们一生历经风霜坎坷，常年扎根乡间辛勤劳作，却大多身体康健、福寿绵长，年过九旬比比皆是，百岁寿星亦不在少数。

反观当下现实，令人忧心不已：三高人群愈发年轻化，亚健康随处可见；不少招聘信息竟将每月仅休息四天当作优厚待遇；违规996工作制肆意蔓延，沦为透支劳动者健康的利刃。长期超负荷劳作，严重损耗身心，使人免疫力下降，极易引发焦虑、抑郁等各类身心疾病，严重危害大众健康。

今年五一，我在小院劳作中安然度过。

移栽茄子、辣椒，为黄瓜施加底肥，细心打理刚定植的空心菜、生菜。最让我欣喜的，是拔除那株两米多高的东汗菜王，静待采收留存种子。

劳作闲暇，静静观赏亲手养护盛放的月季，满目芬芳，满心欢喜。我愈发笃定：勤劳不息，劳动不止，方能身心康健，福寿绵长。