黄山市老年大学简报·2026春季学期第11期

黄山市老年大学

2026年5月15日 总第267期 校办公室编

本期要目

【校园动态】

● 诗词班滨江采风研学行

● 手机摄影班开展户外实景教学实践活动

● 携手同心践初心 聚力奋进绽芳华

【教学动态】

● 各班级开展教学活动剪影

【教学园地】

● 169期《黄山吟坛》作品选

【区县老年大学】

● 屯溪区老年大学开设课间思政“微课堂”

● 歙县老年大学书画协会换届启新

● 黟县老年大学举行“银龄学急救·安全伴晚年”活动

校园新闻

诗词班滨江采风研学行

【谢宏玉、游荣忠、吴国富、李风报道】五月的屯溪滨江古村落，新安江水悠悠，徽派景致与人文底蕴交融，诗词班的学员在此开展诗词采风研学活动。

活动现场，汪大白教授与学员代表张景奇同志为学员们带来了一场诗词曲律知识分享。他们围绕《声律启蒙》《训蒙骈句》《笠翁对韵》这三部经典韵书，深入浅出地讲解了《诗词曲律实用手册》第一章中诗词格律的韵部简便运用方法。从平仄搭配的精妙逻辑，到韵脚选择的实用技巧，两位老师结合经典例句，让学员们对传统诗词的声律之美有了更清晰的认知。

汪大白教授还倚靠江畔古照壁，为学员们讲解创作“天地之美美在黄山，人生之梦梦圆徽州”市官方主题宣传口号的核心要素。他指着江水、远山、徽派建筑，引导大家从自然景致的细节中捕捉诗意，从人文底蕴的积淀中汲取灵感，将黄山的秀美风光与深厚文化融入诗词创作，让学员们对如何用诗词描绘家乡之美有了更深刻的理解。

此次采风活动，让学员们在实地景致中感受诗词意境，在专业讲解中提升创作能力，既丰富了诗词知识储备，也为创作饱含黄山韵味的诗词积累了鲜活素材。

手机摄影班开展户外实景教学实践活动

【李红明报道】5月6号下午，手机摄影班学员在汪敏健老师的带领下，开启了一场户外实景教学实践活动。大家齐聚新安江照壁前， 围在老师身旁认真聆听。汪老师手把手细致教学，耐心讲解手机参数调节、取景构图技巧，就连如何捕捉江面粼粼波光都悉心拆解。同学们学习热情满满，不时请教构图、拍摄技巧，求知氛围格外浓厚。短短两个小时，澄澈的江水、照壁精致的雕花、江边灵动风光，皆被镜头定格，每个人的手机里都存满了山水大片，大家收获满满，期待下次能跟着老师奔赴更多美景，学习手机摄影。

携手同心践初心 聚力奋进绽芳华

——记手机视频编辑基础班班委团队

【许继家、章玲、王云花报道】手机视频编辑基础班班委团队是一支心系同学、务实尽责的骨干队伍，在班级建设与学习服务中发挥着带头引领作用。

他们以“服务同学、共建优学班级”为宗旨，分工协作、同心同力。日常学习中，班委们提前梳理课程重点，整理视频编辑实操技巧与素材包，方便同学们随时查阅；针对学习难点，组织线上线下“一对一”答疑，分享高效剪辑思路，帮助大家攻克画面剪辑、字幕添加等实操难题。开展班级活动，他们主动承担统筹协调工作，从学习氛围营造到值日安排落地，事事用心、细节到位。遇到同学有创作需求，他们会集体出谋划策，从文案构思到画面构图给予建议，全力支持每位同学的作品产出。在班委们的带动下，班上形成了“互学互助、争先向上”的良好风气，成为一个凝聚力强、战斗力足的温暖集体。

教学动态

*中国舞提高班：姚芭金老师带领学员们练习舞蹈日常，一半是把杆基本功苦练，一半是《天海一心》的舞蹈练习。课堂先从把杆训练起步，压腿开肩、拉伸韧带、站姿控形，一遍遍打磨肢体柔韧与体态根基，在枯燥重复中锤炼耐力。（文图赵建成、肖海燕、叶红玉提供）

*古典文学鉴赏班：汪光耀老师赏析柳永的《蝶恋花·伫倚危楼风细细》《八声甘州·对潇潇暮雨洒江天》两首经典词作。（文图叶红玉提供）

*声乐7班：吴卫红老师带领学员学唱新疆地域特色的歌曲《我的红玫瑰》。吴老师细致讲解歌曲风格特点，从节奏韵律、气息控制、情感表达等方面逐句示范，耐心指导学员把握新疆民歌独特的韵味与演唱技巧。学员们认真跟唱、反复练习，沉浸在悠扬动听的旋律之中。（文图朱卫平提供）

*声乐3班：孙自慧老师教唱军旅歌曲《当那一天来临》。歌曲通过写实的歌词和磅礴的旋律，展现了新时代军人的战斗风姿与家国情怀 。(文图刘伟力、杨美珍提供)

*健身气功2班：朱翠红老师带领学员们练习功法，重点指导了摩肋势等关键动作，强调摩肋势的核心在于“以腰为轴，以手带摩，以意导气”，帮助大家找准发力点、规范姿态。学员们认真领会，一招一式都学得格外投入。（文图周霞萍提供）

*旗袍艺术（旗袍）班：叶芳老师重点讲解单手握扇，双手捏扇，轻绕扇，慢拎扇等一些持扇方式。随着古典舞音乐《紫气祥云》响起，叶芳老师带着我们学员认真练长绸扇，师生手拿漂亮的三色真丝长绸扇的舞姿优美，也学得开心，让我们感受学习的收获，努力让自己越来越好。（文图王仙华、陆金凤提供）

*围棋班：市围棋协会秘书长王有森老师亲临课堂，给围棋班的同学们上了一堂通俗易懂的围棋基础课。课余时间，同学们相互对局，互相学习，共同进步。（文图张义荣提供）

*京剧班：班长收到歙县老年大学京剧班邀请，开展两校京剧班联谊活动，切磋京剧国粹艺术。班委会制定活动实施方案，鼓励学员积极报名参与，节目可采用个人演唱、群演、合演多种模式，也可融入彩唱、清唱等。经过报名和学员推荐、老师把关，确定了10多个节目，将和歙县京剧班学员一起交流学习。（文图祁俊娟提供）

*越剧演唱1班：马昭富老师教学传统越剧《情探》。《情探》由田汉和安娥夫妇联手创作，唱词优美大气。学员们聚精会神地跟马老师学唱，学习劲头高涨。（文图洪亭亭提供）

*22摄影后期制作班：孙章国老师运用2025版PS里的亮度、颜色、效果、曲线、混色器等基础工具指导学员整体修图；随后利用蒙版、调整画笔、线性渐变滤镜、径向渐变滤镜等工具和FIiFIiK软件对照片主体与背景、人物脸部进行细节修饰，提升照片的质感和美感。（文图储成法提供）

*服饰艺术班：徐迅老师带来了一支豪气超酷的时尚帽子走秀《飞向那太阳》。当动人心扉的歌声响起，徐迅老师用完美的步伐和酷帅的姿态展示了这支热情洋溢的作品，学员们跟随着徐老师的步伐练习，充满了力量和自信。（文图俞丽群、廉彩芝提供）

*茶艺与手工制作班：王旭丽老师通过PPT课件分步演示布艺制作要点，手把手指导学员、耐心答疑。课堂学习氛围浓厚，大家兴致高昂，不少学员当场完成作品，收获满满。（文图王旭丽、张俊莉提供）

*健身气功（五禽戏）班：朱翠红老师带领全体学员习练传统五禽戏。本节课重点讲解鸟式动作，朱老师动作标准舒展，亲身示范每一个细节，从身形姿态、手臂起落，到气息调节、脚步转换，都耐心细致拆解讲解，逐一纠正学员动作偏差。学员们神情专注，认真模仿跟练，一招一式柔和舒缓，沉浸在悠然的练功氛围中。（文图程剑青提供）

*声乐8班：孙自慧老师带领学员深情练唱红色金曲《把一切献给党》《当那一天来临》，迎接中国共产党成立105周年。（文图项秋香提供）

*美妆班：琚惠兰老师本节课重点指导苹果肌提升塑形。同学们全身心投入练习，在实操中不断精进手法。（文图汪锐英、叶海霞提供）

*花鸟2班：在汪筱奇老师的指导下，班级学习氛围浓厚，每周提交国画作业挂满教室墙。（文图黄珍珍提供）

* AI（人工智能）应用班：吴照龙老师讲授“AI影像修复与创作，从原理到实战”专题课程。吴老师围绕AI技术原理、工具实操、短视频创作等内容展开教学，并一对一指导学员操作手机软件，耐心解答疑问。此次课程让学员掌握了实用的AI影像技能。（文图刘旭红提供）

*旗袍3班：星期三上午，学员们学习舞韵走秀《吉祥》。方林娣老师要求学员们练习时要胸腰放松往下拉，以气带身，以身带手，指尖延伸。学员们通过舞蹈动作表现出了广阔草原上蒙古族人民勤劳勇敢，温柔善良的精神风貌。（文图于东徽、干小红提供）

*花卉园艺班：凌经球老师围绕“花卉施肥”主题，从花卉对营养元素的需求、花卉常用肥料的种类、花卉的施肥时期等三个方面为学习们进行细致讲解；帮助学员读懂植物“营养信号”，如何根据花卉习性选择“对口肥料”，让学员掌握“何时施、施多少”的实用技巧。（文图张琪提供）

教学园地

169期《黄山吟坛》作品选

渔歌子•醉美四月天

吕爱武

柳岸风轻燕剪烟。繁花匀染彩云笺。

新笋嫩，野茶鲜。醉倚溪头听啼鹃。

四月你好

骆晓珊

熏风初解柳丝绵，细雨轻沾草色鲜。

燕剪云裳裁碎锦，蜂萦花蕊唱清旋。

落红坠径香犹在，新绿盈江影似仙。

莫负春深多韵事，研来烟墨写晴川。

七绝·江南之春

丁建荣

黛壑轻岚拂软风，溪声断续伴归鸿。

江南三月芳菲意，尽在峰峦缥缈中。

满江红·歙县鱼灯上春晚有赋

张观树

灯满人间，恰除夕、九州华节。乍照眼、凤箫声动，鱼灯明彻。百丈鳌山鳞甲动，玉壶光转云烟叠。最堪爱、摇曳过宫墙，春潮热。

徽州地，长毓杰；汪满水，瞻淇说。纵重洋飞渡，乡愁难绝。千载薪传薪作火，一时人海人争摄。待归来、再舞练江边，鱼龙烈。

七律·颂春

郝锡胜

江南三月现新妆，柳绿桃红草木香。

雀跃鸟鸣枝上闹，蜂飞蝶舞蕊间忙。

青山碧水黄花地，赤日兰天玉色光。

美景良辰人喜悦，欣逢盛世众安康。

七绝·多情春风（通韵）

汪卫家

自古春风最擅娇，江边垂柳自弯腰。

偷香暗引蜂蝶舞，复遣桃花逐水飘。

七律·四月暮春寄怀

吴建英

流光暗度岁华过，四月清和景自多。

飞絮漫天铺白雪，柔条照水映青娥。

春风浅拂幽香涌，烟雨轻笼翠色罗。

且把落花烹茗品，静谈时运莫蹉跎。

古风·徽州油菜花

游荣忠

遍野金英印落霞，粉墙黛瓦是人家。

山川河流情难尽，衬得三月不掩瑕。

七绝·赏油菜花

黄德国

辽望登高天野阔，平芜千里漫金花。

闲行蜂蝶飞香舞，跟着佳人踏玉华。

七绝·赞梅花

黄德国

漫步江边忽见梅，暗香一缕随风来。

坚心敢与严寒斗，独占春光先自开。

七绝·春满山村

赵文光

层层叠叠缀华毯，曲径幽庭透暗香。

疑是桃源仙境驻，且邀五柳赋新章。

七绝·杏花江南雨

洪丽琴

雨霁江南净俗尘，杏枝绽锦柳丝伸。

乡村景妙迎佳客，莫躁安然品早春。

区县老年大学

屯溪区老年大学开设课间思政“微课堂”

【屯溪区老年大学报道】近日，屯溪区老年大学在部分班级开设“银辉课堂”——课间思政“微课堂”。这是学校在教学管理上的一次暖心探索，将思政教育从课堂延伸至课间休息，利用短短五分钟，以短小精悍的形式开展时政要点解读、红色故事分享等内容，让老年学员在放松身心的同时“零距离”接受思想熏陶，做到“课间不空白、学习不断线”。

目前，学校已组织开展微课堂活动，覆盖全区10个教学点、2个分校的12个班级的学员，约400人次。学校正通过问卷调查、班长座谈会等方式广泛收集学员反馈，后续将根据实际效果逐步推广至所有班级，并进一步丰富内容，融入思政微宣讲、养生小知识、互动问答等环节，把五分钟打造成既有思想内涵又具人文关怀的“健康充电站”和“情感联络站”。屯溪区老年大学负责人表示：“课间虽小，却关乎老年朋友的切身感受。我们将继续从细节入手，把‘银辉课堂’办得更有温度、更接地气，让每一位学员在学校不仅学到知识，更能感受到家的温暖。”

歙县老年大学书画协会换届启新

【歙县老年大学报道】5月10日上午，歙县老年大学书画协会举行换届大会，校领导、协会老师和协会会员80余人参加会议。会上，会长汪卫新代表理事会作工作报告，副校长王红英宣读了关于校书画协会第三届理事会组成人员的批复文件，常务副校长方有功讲话，对书画协会上一届的工作给予充分肯定。他说，书画协会作为校园文化建设的重要力量，为推动老年书画事业发展和弘扬徽派国画艺术作出了积极贡献。他要求，协会要传承中华优秀传统文化，充分发挥宾虹故里的优势，打造宾虹艺术特色教学品牌，弘扬新安画派艺术精髓，创作更加丰富、更高品质、更有营养的优秀作品；要组织开展书画展、送春联、书画进校园、进社区等志愿服务活动，持续扩大社会影响力。

黟县老年大学举行“银龄学急救·安全伴晚年”活动

【黟县老年大学报道】5月8日下午，黟县总工会、黄山市人民医院黟县分院、黟县老年大学联合举行“银龄学急救·安全伴晚年”活动。

市人民医院黟县分院护理部的护士一开口，全场都静了下来。“今天咱们不讲空话，就教大家‘啥时候该救，咋救才有用’。”讲座里最受关注的是“CPR+AED”的组合，护士举着AED模型，把“开机、贴电极、听指令”的步骤拆成了“三步顺口溜”，连戴着老花镜的阿姨都跟着念：“先开机，贴两边，等它说‘放电’再按键。”讲到心肺复苏时，护士直接跪在急救模型旁演示：“掌根按在两乳中间，频率要快，差不多一秒按两次。” “我来试试！”74岁的学员汪阿姨突然举手，走上台跟着护士的指引按了几下模型，掌心发红也没停下：“原来按的时候得用腰劲儿，以前光知道使劲儿，都用错地方了！”实操环节更热闹，护士把急救模型摆在礼堂中央，学员围着圈学。活动快结束时，72岁的学员王叔叔举着记满的笔记说：“以前看见有人晕倒，只能干着急，现在终于知道要怎么准确操作了！” 散场时，学员们还拉着护士问细节。