五育润心筑底色 阳光成长向未来—— 远达小学 2026 年心理健康月活动

贤雅远达

为全面落实立德树人根本任务，深入推进 “五育并举” 与心理健康教育深度融合，着力培育学生积极向上、乐观健康的心理品质，远达小学以 “五育润心・阳光成长”为主题，开展 2026 年心理健康月系列活动。

本次心理健康月紧紧围绕以德育心、以智慧心、以体育心、以美润心、以劳健心五大维度系统谋划、精心开展，将心灵滋养、品格塑造、意志磨砺、艺术熏陶与劳动实践有机统一，让心理健康教育看得见、摸得着、有温度、见实效。

以德育心——铸魂立德，感恩励志

学校以母亲节感恩活动、长征精神思政课为载体，厚植家国情怀、涵养感恩之心，让学生在爱与责任中健全人格、淬炼心志。

以智慧心——赋能心灵，守护成长

学校通过心理健康国旗下讲话、班级心理委员专题培训，普及心理知识、建强守护队伍，筑牢校园心理健康第一道防线。

以体育心——研学砺志，强健身心

学校组织师生走进二道区新时代基层红色文化教育馆，在红色足迹中坚定理想信念、增强心理韧性，为少年心灵注入强大精神力量。

以美润心——艺术熏陶，温润心灵

学校依托 “贤雅影院” 开展心理健康主题观影活动，组织学生观看心理教育影片《头脑特工队》，引导学生认识情绪、接纳情绪、管理情绪，用光影艺术温润心灵、启迪成长。

以劳健心——劳动砺志，实践育心

学校以劳动节为契机开展家务劳动实践打卡，让学生在劳动中体会担当、收获成就，以实干磨砺意志、丰盈内心。

一直以来，远达小学始终高度重视学生心理健康工作，建立完善学生心理健康档案，坚持一生一案，规范用好《学生心理跟踪教育情况台账》，推动心理健康工作班班有特色、人人有守护，以精细化、常态化、特色化的心理护航体系，为每一位孩子的阳光成长保驾护航。

二年一班设立“心情树洞”匿名信箱，每周进行“情绪分享会”。

三年一班定期开展团体小游戏，缓解学习压力，营造温暖包容、积极向上的班级氛围。

三年二班打造“心情晴雨表+情绪安全角”双阵地，通过“晴雨表”快速掌握学生情绪动态；情绪安全角，配备减压工具与倾诉信箱，让学生能安全释放情绪。

四年一班设立“我们的树洞”暖心信箱，学生可匿名倾诉烦恼心事。老师定期开箱回信疏导情绪，及时化解心理困惑，用心守护每位同学阳光健康成长。

六年三班、六年四班借助主题班会、一对一暖心谈话、班级互助活动等形式，关注学生情绪变化 ，常态化开展日常心理关怀与正向引导。

心理健康是成长之基、成才之要。学校将以本次心理健康月为契机，持续把心理健康教育融入日常、抓在经常，用五育之光照亮每一名学生的成长之路，引导全体学生关爱自我、感恩他人、向阳而行，努力成长为有理想、有本领、有担当的新时代好少年！

初审：孙垂宇

复审：王楠楠

终审：吴俊