24式太极拳公益培训课火热进行中

一品

　　2026年5月13日晚，总工会球场，灯光明亮，两位指导老师早早到场，先来练一练“八段锦”热身运动。边练边等候大家的到来。今期参加“24式太极拳”培训的也有不少新学员加入其中，协会致力于积极推广太极拳这项健身运动，定期举办公益培训课，希望有更多的太极爱好人士加入进来，使协会这个健康正能量的群众组织不断发展壮大，越来越年轻化，新学员的加入使团队更添活力。

《培训班全体学员合照》

　　借着灯光之下，每个学员的学习热情非常高涨，很多是上班一族，不顾辛劳了一天，饭后连碗都来不及洗，匆匆赶来学太极，正因为“太极”却有如此强大的动力使然，看那一个个学员都在一招一式认真地学习。

　　24式太极拳公益培训正在火热进行中，两位老师更是忙个不停，详细地讲解每个动作的要领，特别耐心的施教，一步一步带练，还有频频地穿梳于每个学员之中，纠正和规范每一个环节动作，特别是对一些初学者，须手把手式进行正确的执教。全体学员跟随着老师的步伐和节奏行进，轻点轻落，松腰折胯，沉肩坠肘，步履稳健，迈步如猫行，立身中正，开合自然有度。

　　同时也得到几位队长老会员的助力，在培训过程中都在传帮带，以老带新，互助互学，增友谊，促进步，学员之间营造一个良好和谐的氛围，在此为大家点赞赞。

　　老师们更期望全体学员，只要你肯付出努力，一定能学会练好，练出快乐，练出健康，练出一身正气，功夫绝不负有心人。太极拳运动是一项需持之以衡的运动，长期修炼以修心养性，延年益寿。