<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">认识三焦</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‘有名无形”—《难经》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“三焦者，决渎之官，水道出焉”-《黄帝内经》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">上焦如雾</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">膈以上，包括心与肺</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">上焦主宣发卫气。上焦接受来自中焦脾胃的水谷精微，通过心，肺的宣发输布，布散于全身，发挥其营养滋润作用，若雾露之溉。故称“上焦如雾”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中焦如沤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">横膈以下到脐，包括脾与胃；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中焦主变化水谷之味，其精微上注于肺，化而为血，荣养五脏周身。故喻之为“中焦如沤”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">下焦如渎</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">脐以下至二阴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">下焦的肾、膀胱、大小肠等脏腑主管分别清浊，排泄废物的作用。故称“下焦如渎”。</b></p>