辗转南北，西南补漏行 （2026年2-4月)

老班长

　　2026年2至4月，我一路辗转奔波，在旅途的随性奔波中，度过了一段惬意快乐的时光。

2月10日从伦敦返回北京，稍作休整一周后，便开启自驾南下之旅。首站畅游三湘大地湖南，随后奔赴三亚静心休养二十余天。3月19日再度自驾向西，穿行四川、云南多地。

因常年多次行走南方与西南各地，此番出行不为打卡热门景点，只为查漏补缺，走遍从前未曾涉足的小众角落。一程山水一程风景，走完这趟旅程，湘、川、滇三省的足迹已走遍九成以上。路途虽有奔波辗转，却始终自在随心，不负大好山河，亦不负心中对旅行的热爱。

一、旅途首站——湖南

岳阳、长沙、郴州这些地方，过往虽多次途经，却一直没有静下心细细游览。遗憾的是，此行恰逢春节假期，不少想去的景区因人流量管控无法入园，多多少少影响了游玩的心情。

1、岳阳君山岛景区（2月20日）

前往岳阳楼途中堵车长达数公里，无奈只好放弃入园游览。

枯水季节的洞庭湖变成了草海

2、长沙市：橘子洲头（2月21日）

慕名来到长沙橘子洲头，春日江风拂面，湘水浩浩荡荡。伫立洲头远眺岳麓青山，近观湘江碧波，满眼都是江南水乡的灵秀气韵，也算圆了多年想来细细打卡的心愿。

3、郴州东江湖景区（2月22日）

东江湖山奇水秀，湖面烟波浩渺，放眼望去水天一色。青山环抱碧水，湖光山色相映成趣，满眼都是醉人的自然风光。

　　2月22日辞别湖南灵秀，一路悠然南下，直达三亚，安然归巢，开启二十余日的清闲休养时光。闲心静养，慢煮日常，享岁月悠然，慢度一段松弛惬意的静好日常。

　　三亚静心休养多日，满心眷恋不舍这片碧海蓝天。3月19日整装启程，奔赴云南、四川，开启一场拾遗补景的西南慢漫游。接下来便按出行顺序，逐一记录沿途行程足迹与山水风光。

一、云南弥勒市（2026年3月21日）

弥勒市风光秀美、山清水秀，整座城市融于山水景致之中，城在景里，人在画中，处处皆是怡人风光。

弥勒太平湖和屏锦山景区

弥勒大佛

二、昆明市（2026年3月22日）

素有春城美誉的昆明，我近几年曾多次踏足。海埂公园、云南民族村、昆明老街、西山风景区，都是每次到访必去打卡的经典去处。

三、四川凉山（2026年3月23日）

这是我第一次走进大凉山。从前总以为凉山只和贫困相连，亲临之后才恍然改观。这里山水如画、民风淳朴，既有秀美的自然风光，更有欣欣向荣的崭新生活，彻底打破了我往日的刻板印象。

1、凉山首站九十九里温泉（2026年3月23日）

青山环抱，云雾缭绕，悬崖飞瀑间暖泉潺潺流淌。置身九十九里温泉，山野清风相伴，温润泉水疗愈身心所有疲惫，静静独享这份悠然惬意的山野慢时光。

2、凉山首府西昌市（2026年3月24日）

西昌天朗气清、天蓝水碧，邛海湖面澄澈如镜，泸山林木苍翠叠翠。山水相依，实景远比想象中更美，令人心生眷恋。

四、四川攀枝花（2026年3月25日）

来到攀枝花才真切知晓，这里不仅是四季暖阳的康养花城，更是知名的芒果主产区。此地山水怡人、民风淳朴，格外适合旅居养老、休闲度日。

美中不足的是城市依山而建，道路起伏落差很大，开车如同行驶在阶梯之上。途中等候红绿灯时，车身停放的坡度目测足有四十五度，体验十分特别。下边是攀枝花二滩公园景色

五、泸沽湖（2026年3月27日—29日）

泸沽湖坐落于滇川交界之地，素有高原明珠的美誉。湖水澄澈纯净，风光静谧温婉，自带一抹悠远神秘的韵味。这里独特的摩梭人母系氏族文化与走婚民俗，古老而传奇，引得无数游人慕名前来探寻秘境风情。

六、丽江（2026年3月29日—4月3日）

我曾多次到访丽江，唯独此番心境格外不同。亲人从英国归来，特意相约丽江结伴同行。眼前山水依旧如画，风光如故，而最珍贵的莫过于家人相伴左右，一路山水一程温情，让旅途满是暖意与幸福。

丽江古城与玉龙雪山的完美融合

玉龙雪山，山上风大、雾大很难出片

七、成都（2026年4月4日—4月7日）

此番在亲人陪伴下游览成都，内心幸福感满满。尤其有两位小宝贝相伴左右，朝夕相伴，日日其乐融融。

我曾多次到访成都，知名景致大多早已览遍，可这次所见的熊猫萌态，却让人终生难忘。呆萌可爱的熊猫宝宝总爱顽皮爬树，更有趣的是，熊猫妈妈时常会温柔阻拦，似是担心小家伙一不小心从树上跌落，憨态十足，惹人怜爱。

八、四川大邑县安仁古镇、刘文彩公馆（2026年4月8日）

成都之行就此落幕，孩子们乘机返回北京，告别了阖家相伴的温馨时光，往后的旅途，唯有爱车相伴，我再度开启自由自在的独行之旅。随后便前往四川大邑县，走进安仁古镇，探访刘文彩公馆，在古朴街巷与老建筑里，感受岁月沉淀下的古镇韵味与历史印记。

刘文采公馆

九、邛崃平乐古镇（2026年4月9日）

此地是前往四姑娘山的必经之路，索性顺路二度重游，重温古镇古朴韵味。

乐善桥，建于清代

十、邛崃天台山（2026年4月9日）

顺路登临天台山，故地重游，再赏山间清幽风光。

唐代佛像

十一、雅安宝兴县蜂桶寨自然保护区（2026年4月10日）

这里并非普通旅游景区，而是专业的科研保护基地，也是世界第一只大熊猫的发现地。我独自徒步上山，虽无缘亲眼邂逅野生大熊猫，却意外发现了野生大熊猫、黑熊与羚牛的粪便踪迹。

我拍下现场照片，经保护区科研人员现场核实确认，得知这些珍稀野生动物常会下山活动，也算此行收获满满，留有难得的山野奇遇。

这山就是熊猫的天堂

走近细看野生大熊猫的粪便，初看还以为是消化不佳。经保护区科研人员讲解才知，这其实是正常现象。大熊猫本就是整根竹子进食、几乎原样排出，粪便里还能清晰看到竹子上留下的深深牙印，十分有趣，也真切见识到了野生熊猫独特的生活习性。

十二、雅安宝兴县神木垒景区（2026年4月11日）

山野清幽，草木葱茏，走进神木垒，满目皆是原生态的山林秘境，清风林海相伴，尽显川西山野空灵之美。

十三、四姑娘山（2026年4月12日—4月14日）

数次入川游历，却还是初次造访四姑娘山。此番拾遗补景之旅，这里自是不可或缺的必打卡之地。亲临方知，雪山巍峨、林海苍茫、湖泊澄澈、草甸绵延、幽谷幽深，目之所及皆是天然画卷，风光美得浑然天成。

四姑娘山由双桥沟、长坪沟、海子沟三条沟域组成，景致各有韵味，想要从容游遍精华，足足需要三日时光。走过众多雪山胜地，唯独四姑娘山能让人近距离亲近雪山，漫步其间，仿佛置身雪域怀抱，可真切将雪山风光揽入眼底、踏于脚下。

我在此等了一个小时、四姑娘山的幺妹峰（四姑山的最高峰）突然漏了一下脸

这些都是登顶四姑山的强驴们，驴队与马队融为一体，登顶必须有向导带队，费用2000元左右，杜绝独自登顶

长坪沟的红石滩

十四、映秀（2026年4月15日）

映秀地处川西交通要冲，我已是三度途经，每每皆是匆匆擦肩而过。这片土地承载着特殊的记忆，驻足于此，心底总会生出一份沉重与肃穆。

此前在四姑娘山连游三条山沟，身心略显疲惫，便索性在映秀停留休整，静心休憩一日。

十五、绵阳（2026年4月16日）

绵阳是我此次川地拾遗之旅不可或缺的一站。这里山清水秀，风光温婉，满城都透着悠然安逸、闲适恬淡的生活气息。

越王楼

十六、广元剑门关（2026年4月17日）

剑门关素有“天下雄关”之称，是蜀道咽喉、川北屏障。断崖绝壁巍峨险峻，承载千年三国风云与蜀道沧桑。登临雄关，既能饱览群山连绵的壮阔山色，又能触摸厚重历史底蕴，不愧是此行川蜀拾遗之旅的收官点睛之地。

剑门关精典的两个道一是猿猱道、二是鸟道（如图所示）

剑门关山顶梁山寺的古紫藤树，树龄1520年，每年8月开花

剑门关的云海

　　自2026年2月16日从北京出发，至2026年4月17日剑门关旅行圆满收官，历时整整两个月，我基本走完湖南、云南、四川三省的差缺补漏之旅，沿途各大主要城市与经典景区也都一一打卡圆梦。

原本行程早已规划妥当，陕西汉中与秦岭亦是此行必去的打卡之地。只因女儿一家定于19号返程回英国，心中牵挂家人，急着赶回想陪孩子们吃顿团圆饭，便临时决定提前结束旅途匆匆返京，汉中与秦岭也只能再次遗憾擦肩而过。

4月17日上午十一点半从剑门关启程，18日上午十一点半顺利抵达京港澳窦店服务区。一人一车独行千里，24小时驰骋1500公里，也创下了我自驾出行以来的单日行程最高纪录。

至此，2026年上半年的旅行计划圆满画上句号。而今年出行的重头戏，当属下半年的避暑旅居与秋日赏秋之旅，心怀期许，静静等待再次出发、奔赴下一场山海的美好时刻。