<p class="ql-block">2026年5月11日破晓，东方太阳冉冉升起，焦作师专附中全体师生已有序集合于教学楼前，等候庄严的升国旗仪式。微风轻拂，校园一片宁静。</p><p class="ql-block">国旗护卫队身着校服，踏着铿锵有力的步伐，护卫五星红旗走向旗台。全体师生昂首挺立，视线追随着那面鲜红的旗帜。伴随着振奋人心的《义勇军进行曲》，旗手用力一扬，五星红旗徐徐上升，在风中迎风招展。晨曦刺破云隙，为国旗披上一层璀璨的光芒。这一刻，爱国的热情在每个人心中激荡，青春的理想与国旗一同升起，照亮了新一周奋进的征程。</p> <p class="ql-block">德育处王兴燕老师主持升旗仪式</p> <p class="ql-block">精神抖擞的学生会干部</p> <p class="ql-block">正在候场的三个年级</p> <p class="ql-block">全神贯注的全体师生</p> <p class="ql-block">国旗护卫队员出旗中</p> <p class="ql-block">升国旗奏唱国歌</p> <p class="ql-block">高二五班贾思雨国旗下演讲：</p><p class="ql-block">尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！五月，是万物生长的时节，更是我们全校共同关注的心理健康教育月。在追逐学业进步的同时，我们更要用心守护心灵的净土，让健康的心理成为青春前行最坚实的底气。高中阶段，我们怀揣梦想奋力拼搏，却也难免遭遇成长的烦恼：学业的压力、人际交往的矛盾、对未来的迷茫、偶尔的自我否定。这些负面情绪，从来都不是软弱的表现，而是青春里的正常经历。心理健康，从不是没有烦恼、永不低落，而是学会接纳情绪、直面困境，拥有化解阴霾、自我调适的能力。健康的心灵，是我们前行的底气。在此，我向全体同学发出倡议：学会调节情绪，难过时和老师、家人、朋友倾诉，别把心事独自藏在心里；学会乐观豁达，用包容的心对待他人，用积极的心态面对挫折；学会劳逸结合，合理安排学习与休息，运动解压、阅读静心，给心灵留一片栖息的角落。同学们，心灵的阳光，能驱散成长的阴霾；健康的心态，能照亮前行的道路。愿我们都能守护好自己的心理健康，善待自己、温暖他人，以平和之心迎挑战，以自信之力赴前程。让我们在这个五月，主动关注心理健康，调适心态、向阳成长，带着阳光般的心灵，奔赴青春远方，书写属于我们的精彩篇章！</p> <p class="ql-block">卫生流动红旗：高一3班、高二3班，</p><p class="ql-block">纪律流动红旗：高一七班、高二4班。</p> <p class="ql-block">德育处王主仼讲话</p><p class="ql-block">尊敬的老师、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block">大家早上好！</p><p class="ql-block">健康的心灵，是成长的基石，是人生幸福的源泉。本月，我校心理健康教育活动月上周正式启动。关注心理健康，学会接纳自我、调节情绪，是每一位同学的必修课。成长路上，我们难免会遇到学习压力、人际交往矛盾、情绪低落等困扰，这些都是正常现象。真正的成长，不是没有烦恼，而是学会与情绪相处，懂得合理释放压力。希望同学们能学会正视自己的内心，不纠结、不内耗，自卑时学会鼓励自己，迷茫时学会调整方向，难过时愿意主动倾诉。同时，我们要学会友善待人、包容他人，用理解化解矛盾，用温暖传递善意。多一份换位思考，少一份冲动计较；多一点乐观豁达，少一点消极抱怨。遇到无法化解的心理困惑时，及时向老师、家长求助，学校心理辅导室永远是大家温暖的港湾。老师们也会用心呵护每一位同学的身心健康，助力大家阳光成长。同学们，心向阳光，步履生花。让我们从现在做起，拥抱积极心态，塑造健康心理，以自信、乐观、坚强的姿态，奔赴美好校园生活！</p> <p class="ql-block">图片提供：刘洁</p><p class="ql-block">编辑：王雁森</p>