<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">你是不是也感冒了，第一反应:捂汗！ 喝姜茶、盖厚被、泡热水澡.... 出一身大汗，以为病就能好。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">结果呢？ 烧退了，人却更虚了。 咳嗽拖了半个月，鼻塞断断续续， 稍微吹点风又“复感”了。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">不是感冒难好，是你一开始就错了。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">---</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">《伤寒论》一句话说透: </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">“病在表，可发汗...发汗过多，其人叉手自冒心，心下悸，欲得按者，桂枝甘草汤主之。” </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">简单的说就是：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">感冒刚起，邪在表层，可以适当发汗。 但如果你强行出大汗-汗出太多，阳气随汗外泄， </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">心阳受伤，人就会心慌、怕风、反复病。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">更直白一点: </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">你总好不了的感冒，不是病毒顽固，是你把“卫气”这道门亲手拆了。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">---</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">！为什么“误汗”害人最深？ </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">·汗=心之液</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">大汗=耗心阳=伤免疫系统的“守门员” ·毛孔被迫打开。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">邪气没排净，寒湿反而倒灌进身体更深层。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">·表面退烧，内里更寒</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">难怪你之后动不动就鼻塞、嗓子痒、 头昏沉。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">--</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">√正对的感冒处理法(《伤寒论》逻辑): </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">1.微汗，不是大汗</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">身体微微潮润，手心脚心见汗即可。 汗出如油、湿透衣服，都是错的。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">2.先通再补</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">表没解就乱补(比如喝油腻鸡汤)， 会把邪气“关”在体内。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">3.看体质发汗</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">·怕冷、无汗、身体痛→可以温和发汗(葱白生姜水) 。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">·怕风、有汗、头痛→不能再发汗， 需要调和营卫(桂枝汤思路) </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">4.病好了别急着洗澡、吹风汗孔大开，风邪直入，一晚上又回来找你。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">---</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">写在最后: </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">你不是“体质差总感冒”， 你是每次感冒都在暴力发汗， 把身体的防御系统一步步拆干净了。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">《伤寒论》讲“误汗”不是偶然， 是张仲景看透了: </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">大多数人不是病死的，是被“想快点好”折腾坏的。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">下次感冒， </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">请对一个动作保持警惕: “我要出大汗”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">另，对当下流行时髦的“汗蒸”、“桑拿”等以大汗淋漓为主的排湿、排毒养生方法，亦望慎之！特别是素体虚弱者！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"></span></p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/gv_XdKrOz5t0T-V8ptHc4A" target="_blank" style="font-size:15px;">查看原文</a><span style="font-size:15px;"> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有</span></p>