<p class="ql-block">心里总得装着一个人﹣﹣是否相伴身旁其实并不重要，重要的是他的存在，成了你生活里的一束光，给了你直面琐碎与困顿的勇气。就像最简单的日常：因为惦记着这份存在，你愿意把自己打理得妥帖得体，认真关照身体的健康，让每一天都揣着饱满的活力醒来。</p><p class="ql-block">心理学里有个概念叫</p><p class="ql-block">"客体恒常性"：哪怕那这个人不在眼前，他在你心底留下的印记，也会持续为你输送安全感与前行的动力，这份内化的力量，最终会成为你自我的一部分，悄悄支撑着你。或许我们终会明白，让生活有盼头的从来不是"爱某一个人，而是我们始终有爱的能力﹣﹣爱他，爱自己，爱晨起的阳光与路边的花草，爱这个不完美却依旧值得奔赴的世界。这种主动去爱的状态，才是生活源源不断的能量之源。所以别弄丢这份能力，你会发现，日子自然会变得多彩又明亮。</p>