登山真好 <p class="ql-block"> 2026年5月4日，晴，气温摄氏26度。说走就走户外五伙伴进行昌平北茅台，小珠峪，沟崖玉虚观，德胜口村穿越活动。</p><p class="ql-block"> 今天是五四青年节，已经不年轻的伙伴，怀着一颗年轻的心，奔向大自然，勇攀高峰，挑战自我。心中有阳光，生活有力量！</p><p class="ql-block"> 虽然今天的最高气温有26度，因为昨日21度的气温，而倍感舒服，伙伴们行走在绿荫掩映的山间小道上，一路向上攀登，微汗排毒，欣赏满眼绿色，沁人心脾。</p><p class="ql-block"> 一路之上，采摘黄精嫩嫩的尖芽，直接入口，甘甜无比；纯绿色的野香椿，采了不少，味道鲜美；疏通气血，缓解胀痛的薤白(野蒜)，也是嫩嫩的，摊鸡蛋，做饺子馅(加肉)，味道很好；消炎解毒，调节血糖，促进消化，抗氧化护肝的蒲公英挖了一大兜。收获满满！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">心里美！</p> <p class="ql-block">成绩单:5小时12分，上升712米，9.37公里！够用了！</p> <p class="ql-block">G7大道</p> <p class="ql-block">小珠峪</p> <p class="ql-block">实况1</p> <p class="ql-block">实况2</p> <p class="ql-block">实况3</p> <p class="ql-block">经2小时，10时55分，完成上升开始嘚瑟</p> <p class="ql-block">一线天</p> <p class="ql-block">实况4:换条新路</p> <p class="ql-block">娘娘庙修缮中</p> <p class="ql-block">远眺十三陵水库</p> <p class="ql-block">护国中峰顶玉虚观</p> <p class="ql-block">修缮中的玉虚观，这次是要修好了，期待中……</p> <p class="ql-block">玉虚观修缮中</p> <p class="ql-block">古银杏树</p> <p class="ql-block">薤白</p> <p class="ql-block">蒲公英</p> <p class="ql-block">野香椿</p> <p class="ql-block">登山真好，快乐很简单！</p>