2026年5月1日山西，云丘山冰洞群，已有300多万年历。

骑行

2026年5月1日早五点驻马店出发，行车将600公里到云丘登山点。10点47分开始登山，全程16.4公里，拨高1186米，耗时5小时零3分，下山时下着小雨。

云丘山介绍

云丘山简单介绍

云丘山古称“昆仑”“北顶”，古有“北云丘、南武当”之称。

最高峰玉皇顶海拔1629米，云丘山拥有丰富的自然资源、人文景观和文化遗产。

云丘山景区素有“姑射山最秀之峰巅”“河汾第一名胜”的美誉。云丘山中和节被列入国家级非物质文化遗产名录，拥有世界罕见超大冰洞群和大河文明旅游论坛永久会址地。

云丘山冰洞群是世界三大冰洞奇观之一，形成于第四纪冰川期，已有300多万年的历史。云丘山冰洞群已发现14个冰洞，现已对外开放5个冰洞，总长199米，最宽处12米，最高处15米。洞内四壁结冰，高低起伏，奇形异状，冰柱、冰笋、冰钟乳、冰石花分布整个空间，大大小小的冰凌晶莹剔透，在五彩灯光的映照下显出梦幻般的景象，犹如龙宫御舍。值得一来，真的是太神奇了。

云丘山景区，美景。

2026年5月2日上午穿越天龙山，

天龙山，位于中国山西省太原市晋源区，原名方山，海拔1370米，560年（北齐皇建元年）兴建天龙寺，山以寺得名。

天龙山胜迹，首推石窟艺术，石窟分布在东西两峰，现存石窟33个（含北坡福慧寺3窟及柳子沟5窟），其中有佛像的30窟，现存造像500余尊，画像、浮雕、藻井1144尊（幅），涵盖东魏、北齐、隋、唐、五代近三个世纪的艺术作品。在全国石窟排第六名。

天龙山既是天龙山国家森林公园的主景区，山势险峻，奇峰兀立，沟壑深邃，山路回转，松柏相拥，葱郁苍翠，有蟠龙松、凤凰松、松抱柏、石上柏、参天松等珍稀古树，风景十分秀丽，气候凉爽宜人。

2026年5月2日下午穿越雁门关，

雁门关是长城上的重要关隘，有“天下九塞，雁门为首”之说，被称为“中华第一关”。以军事防御体系历史遗存、遗址为主要景观资源，集边塞文化、长城文化、关隘文化旅游区为一体。包括关城、长城、隘城、兵堡、烽火台等不同等级、不同功能、不同形质的历史建筑遗存。

2026年5月3日穿越芦芽山，芦芽山因形似一“芦芽”而得名，海拔2736米。

芦芽山景区，是国家AAAA级旅游景区，国家级自然保护区，佛教名山，毗卢佛道场，景区内有300万年前的国家地质公园万年冰洞，有中国华北地区罕见的水平联洞型栈道，是世界罕见的生态基因库。讨论景区荟萃了“山、石、林、草、洞、湖、泉、谷、庙、关。

景区以芦芽山（太子殿主峰）为中心，包括马仑草原、小芦芽山、万年冰洞、千年地火以及悬崖栈道、天池湖群和情人谷等诸多景点，其中天池湖泊群由15个海拔1771米的构造-冰川湖组成。马仑草原融合草甸、森林、长城等景观。

芦芽山冰河，顺冰合而登芦芽山太子顶。

猪八戒背媳妇，非常像。

太子殿

太子殿为石基石壁构筑，殿顶向四面披散，殿门北向而开，门据有石凿“太子殿”三字赫然醒目。两侧墙壁 又凿“佛祖”二字，工整雄劲。据考证，芦芽山是中国唯一的毗卢佛道场，太子殿即为佛顶。

2026年5月4日穿越网红线路少太连穿32公里，9小时44分完成，还带俩位美女，如果不带自己走9小时内可以完成，在说自己已经70多岁了，能完成这样的穿越也算强中的强驴了，为自己点赞。

活动穿越轨迹。