申时茶修：坐于喧嚣心不扰

正能量小枫

　　申时，我在河边坐下。

今天是个节日，人山人海。我穿梭于人流之中，却独守着内心的安宁。

寻了一方木桌木椅，临水而坐。风吹在脸上，像电流穿过一样麻丝丝的。

闭上眼，能感受到自己脸上有一种从内到外的淡定和微笑，一种力量油然而生。

就像打八段锦时，从一开始站着摇晃，到慢慢两腿稳稳扎根于地。此刻坐在这里，心也如此。一杯茶还没有开始，我整个人已经很安定，双脚稳稳地落在地面上。

第一杯茶。

脑子里什么都没想。只是有一种感觉：坐于喧嚣，心不扰。像八段锦的气感在流动，稳定、踏实、不为所动。

眼泪直接流了下来。

第二杯、第三杯、第四杯。

眼泪一直没有停。

我四周都是陌生人。旁边有人没有椅子，我轻轻问了一声：“需要坐吗？”

就这样一句真诚的问候。过了一会儿，这位陌生的朋友温和地问我：“需不需要我帮你把桌椅搬一下？”

人与人之间就是如此。当你打开内心，真诚友善地去接纳和关怀别人，你也会收到对应的礼物。

　　茶修结束时，一位妈妈带着两个小姑娘走过来。旁边有位先生很生气地呵斥，说这个位置是他们坐的。

我温和地对小姑娘和妈妈说：“没关系，这一切属于大家共享。”

后来，小姑娘帮我用拍立得拍了几张照片。临走时她说留个纪念，拍完有点懊恼，说景不够美。可我觉得已经非常好了——这份真诚和善意，比任何完美的画面都美。

她妈妈看上去比我年轻，问我什么叫拍立得。我突然觉得，虽然到了这个年龄，也没有比年轻人落后——我知道小姑娘们画的叫“元气妆”，现在这孩子帮我用的叫“拍立得”。

　　与时俱进，身心放松，与人为善，情志舒畅。

这就是我每天在做的新平衡生活。旁边的人看到我在茶修，渐渐地也从大声喧闹，一起入了静。

以安定迎接嘈杂，以入定带动喧闹。

　　从小我在这里读书，也在这里散步。这里有我的学校，也有我们的祠堂。现在一切都变了，学校不在了，祠堂换了容颜。

但我想到，根是千年不变的。土，是承载。

想到了《易经》中的坤卦，它如同母亲一样。无论子女如何变化，母亲始终是接纳，是包容，是承载。

坐在河边，感受着从小到大这方土地始终还在，我的心，非常舒服。

记录于2026年5月4日，申时。