<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><i>美篇名:云淡风清</i></p><p class="ql-block ql-indent-1"><i>美篇号:18771676</i></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">春和景明,百花盛开。</p><p class="ql-block ql-indent-1">哥哥和侄儿要回来与90后一起过个“五一”国际劳动节,不仅得飞越千山万水,还得起个大早,不然通往家门的“最后一公里”往往会来个“堵你没商量”。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">先生早早就做了准备,亲自下厨掌勺。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">怀旧红烧肉。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这条肥瘦相间的五花肉,也是从外面市场买回来的。90后如今也不爱全肥的大肉,而开始接受肥瘦相间。</p><p class="ql-block ql-indent-1">对于“无肉不欢”者,必须来顿红烧肉。一顿不够,那就来两顿。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">因为上回做的东坡肉,90后嫌偏甜了,所以今天先生炒糖色时不敢多加冰糖,色泽没有那么漂亮。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:18px;">但先生一早就开始焯水、炒糖色、走油、上色、铁锅小火慢炖、大火收汁出来的红烧肉,慢功细活,成品确实肥而不腻,肥肉入口即化,瘦肉部分咬下去那叫一个香。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">凉拌生菜。</p><p class="ql-block ql-indent-1">生菜焯水,蒜末用热油激出香味,再用来拌生菜,不油不腻,吃起来满嘴清香。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">普宁黄豆酱焗斗鲳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">那天先生看到海鲜店又有斗鲳售卖,赶紧买了一条。这条斗鲳够大,一条就要百余元。但鱼肉十分厚实。</p><p class="ql-block ql-indent-1">考虑到最近常常干煎鱼,比较上火,今天用普宁黄豆酱焗斗鲳。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">虽然用了不少蒜头和姜片,但忙中忘了加白胡椒粉;再加上知道哥哥也不喜欢吃咸,所以先生加盐的时候手下留情,成品不如上次做的滋味好。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">茭白炒鸡脯肉丝。</p><p class="ql-block ql-indent-1">鸡脯肉也是高蛋白低脂肪的食材,先生把鸡脯肉切成丝,与茭白丝混炒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">哥哥和侄儿还蛮喜欢的。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">山药莲子煲鸽子汤。</p><p class="ql-block ql-indent-1">饭前喝汤,保您健康。一碗热汤,打开味蕾,抚慰人心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家人围坐,其乐融融。虽然菜的数量不多,也比较家常,但一家人一起过节的感觉,真好!</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">本美篇所有图片均为手机实拍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">本美篇背景音乐,《我们的生活充满阳光》。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p>