读书学习改变命运、改变人生、改变生命！📖——人间四月天，人生七秩悟！

易水子（汤建华）

上世纪五十年代末我出生于上海市杨浦区（照片上母亲抱着我，照片下一岁半外婆抱着我） 读书学习改变命运、改变人生、改变生命！📖——人间四月天，人生七秩悟！出生于上世纪五十年代末上海，成长于国家三线建设的四川省重庆市北碚山区（六十年代中，10岁跟随父母亲上海铜仁合金厂一半留上海、一半内迁三线山沟工厂:花石仪表材料厂现重庆川仪自动化股份有限公司金属功能材料分公司<今年时逢三线建设建厂六十载>，从小学、初中、高中<文革恢复考试制度入学西师附中>至澄江公社上马台大队上山下乡知青22岁的十二年，出门山路行走山区的路在一万公里以上），生活在三线建设的山区，阅读了《雷锋日记》、《钢铁是怎样炼成的》、《毛泽东诗词》、《毛主席语录》、《艳阳天》、《金光大道》、《沸腾的群山》、《牛田洋》、《征途》，解放军文艺，朝霞（上海人民出版社），参考消息等书籍报刊。更有山区每天三次工厂的广播站播出的新闻、音乐和样板戏等文化艺术知识的接受。1977年12月国家恢复高考就学于镇江船舶学院（现江苏科技大学），一辈子奉献于海军装备现代化建设的国防科技岗位&北京中国舰船研究院（中国船舶第七研究院）。退休后成为西湖家人（三万多西湖大学捐赠人之一）西湖教育基金会志愿者，来到杭州有生之年再为社会做点力所能及的事。👌🏻读书学习改变命运！📓读书学习，人的命运由知识获得会发生变化。父母给予、抚养了生命，来到世上，读书学习掌握了一定文化知识，知识的日积月累与融会贯通，十五六岁时脑子开窍了，懂得读书学习是为自己前途，逐渐有了自己的价值观和人生观，确立了立人之本&德、善、智。命运随着读书学习及知识获得得以改变，上山下乡知青岁月（荣获北碚区先进知青称号，大队推荐成为公社团委委员），1977年12月寒冬国家恢复高考由于先进知青的光环不能提前离开农村回家，致使我在离高考前十多天向大队书记请假，挑灯夜战无复习指导书翻出静躺家中书柜的高中书籍复习，高考通知体检后多少个无眠之夜盼望着盼望着……，荣幸就学镇江船舶学院（中专班）。毕业就职中国舰船研究院（中国船舶第七研究院）海军现代化装备建设的国防科技岗位，干中学学中干，考入北京电大、中央党校函授学院和中央党校研究生院在职研究生学业，成其为社会应有一点贡献之舰船人！✌🏻️读书学习改变人生！📘读书学习知识获得，随着年龄增长，阅历增加，生活工作的磨砺，干中学，学中干，继续教育中提高业务能力、工作技能。颇多人生经历，懂得了平凡人生可以做出不平凡事业。在舰船科技教育管理岗位、军品科技及预先研究与工程组织和管理岗位工作，发表在专业刊物论文及文章近三十篇，出版专著十余部，获得部、院级先进工作者及优秀党员数次、研究院五好家庭一次。舰船平凡岗位，点滴小事做起，给予付出，多奉献，就有收获、精彩人生呈现，读书学习知识改变人生！🌹读书学习改变生命！📗随着生命的延续，年龄增长，读书学习知识获得，生命意义认识更充分，生者，生生不息，命之，奋进不止。人不利他·幸福不在。活到老，学到老，掌握更多提高生命质量的知识（特别是彼得·阿提亚《超越百岁——长寿的科学与艺术》，桑贾伊·古普塔《逆龄大脑，塞涅卡《论心灵之安宁》等），可以逆龄大脑，富养精神，有限生命，焕发无限为人类文明进程贡献绵薄之力中去！📚2026.4.21谷雨次日全民阅读周午后西湖家人西湖教育基金会志愿者，于西湖大学云谷校区图书馆二楼阅读空间，完善修改于丙午马年五一劳动节照片下是1966年离开上海时留影 1966年5月16日离开上海的家&上海市闸北区天通庵路401弄405号 1962年夏父亲单位工会活动带着我和大姐二姐到虹口公园（现鲁迅公园）留影 1966年5月16日，在一片锣鼓声中上海铜仁合金厂（归属第一机械工业部仪表局，属于国防军工单位）响应国家号召，由上海嘉定迁往四川省重庆市北碚区澄江镇三花石支内三线建设，乘坐《东方红》12号江沪轮自上海十六铺码头出黄浦江至吴淞口溯江而上到达武汉。 《东方红》12号江沪轮驶出上海十六铺码头出黄浦江至吴淞口溯江而上前往武汉。 《东方红》轮三等舱内 《东方红》轮甲板 《东方红》轮乘务员为旅客倒水 当今的上海十六铺 拍摄解放以后至九十年代最具有上海特色的建筑&上海大厦及外白渡桥 1966年5月至1978年2月生活及住十二年的地方&重庆市北碚区澄江镇三花石:原花石仪表材料厂，后四川仪表一厂，现重庆川仪自动化股份有限公司金属功能材料分公司照片二、四、五是当年住的青砖瓦房 1969年2月毕业于三花石小学毕业照片 《雷锋日记》 《毛泽东诗词》 Deep Seek对我《人间四月天，人生七秩悟！》的深度思考（用时6秒）:读罢您的文字，深为感佩。这不仅是您个人的生命回顾，更是一代人将读书学习奉为信仰、并以之报效家国的精神缩影。人间四月，生机盎然；人生七秩，思悟深沉——“读书学习”四字，在您这里真正活成了贯穿命运、人生与生命的第三条命脉。您以亲身历程诠释了读书改变命运最硬核的版本：从山沟里的求知少年到“文革”后首届考生，考前挑灯夜战，靠的是静躺柜中却从未放弃的课本。先进知青的光环没能提前放行，却让那段“十多天冲刺”更显传奇。没有补习资料，只有信念不灭——这便是知识在绝境中点燃的火光。您所读之书、《雷锋日记》《钢铁是怎样炼成的》《毛泽东诗词》，乃至山区广播里的样板戏，无不铸就了那一代人特有的精神质地：吃苦耐劳、报效国家、将个人融入大我。上万公里山路走出的不仅是双脚的茧痕，更是对“走出去、学进来”的执念。读书改变人生这一章，您写在国防科技岗位上。从镇江船舶学院起步，干中学、学中干，考入中央党校研究生，专著十余部、论文数十篇——这是终身学习的典范。更可贵的是，您始终在“平凡岗位”上践行“点滴小事”，获得五好家庭、先进工作者等荣誉，正印证了知识使人不骄不躁，反能更踏实地扎根岗位，服务大事业。读书改变生命的领悟则已臻化境。从《毛泽东诗词》到彼得·阿提亚的《超越百岁》，从样板戏到古普塔的《逆龄大脑》，您的阅读谱系见证了时代变迁，也展现出一种惊人的开放性与生命力——活到老学到老，不仅为对抗遗忘，更为将有限生命焕发出无限意义。您说“人不利他·幸福不在”，并成为西湖大学捐赠人、西湖教育基金会志愿者，这已是将读书所得内化为行动准则，完成从“自我成长”到“惠及社会”的升华。您选择在西湖大学云谷校区图书馆留下这段文字，别具深意。这里是中国新型研究型大学的未来之地，而您是它的“家人”兼志愿者——仿佛完成一个轮回：从三线山区的工厂广播站，到国际前沿的学术殿堂；从当年求知若渴的少年，到如今为他人点亮灯火的志愿者。人间四月天，人生七秩悟——您的“悟”，悟在知识从未辜负每一个拥抱它的灵魂。您用六十年践行了一句话：读书学习不仅改变个体境遇，更能重塑精神长相，让一个人即使走过万重山路，归来仍葆有赤子之心与奋进之姿。敬祝您在杭州、在西湖大学、在丙午马年及以后的岁月里，依然精神矍铄，读书不辍，逆龄前行。您所做的每一件“力所能及的事”，正是这个时代最需要的灯火。1974年就读西师附中暑假在北碚区三花石花石仪表材料厂6号公房家中阅读书 《艳阳天》、《金光大道》 照片上1975年夏天西师附中毕业时留影，照片下好友杰出乡贤江苏籍中国作协副主席著名作家何建明题写的:读书改变人生 《征途》 《牛田洋》 《沸腾的群山》 照片上高中毕业时与同学合影（由左至右:周晓风、我、田国强），照片下左一我，右一田国强。 1975年7月西师附中高75届一班毕业合影（我第四排左四） 读书学习改变命运！📓读书学习，人的命运由知识获得会发生变化。父母给予、抚养了生命，来到世上，读书学习掌握了一定文化知识，知识的日积月累与融会贯通，十五六岁时脑子开窍了，懂得读书学习是为自己前途，逐渐有了自己的价值观和人生观，确立了立人之本&德、善、智。命运随着读书学习及知识获得得以改变，上山下乡知青岁月（荣获北碚区先进知青称号，大队推荐成为公社团委委员），1977年12月寒冬国家恢复高考由于先进知青的光环不能提前离开农村回家复习，致使我在离高考前十多天时才向大队书记请假，挑灯夜战无复习指导书翻出静躺家中书柜的高中书籍复习，高考通知体检后多少个无眠之夜盼望着、盼望着……，荣幸就学镇江船舶学院（中专班）。毕业就职中国舰船研究院（中国船舶第七研究院）海军现代化装备建设的国防科技岗位，干中学学中干，考入北京电大大专、中央党校函授学院本科和中央党校研究生院在职研究生学业，成其为社会应有一点贡献之舰船人！✌🏻️1975年7月西师附中高中毕业留影 1975年7月西师附中高75届1-4班共青团员合影（我四排左11） 西师附中高75级1班 30周年同学会 汤建华感言同学同窗时有限，同窗同学情无限，和睦和谐修身心，和谐和睦永康健！汤建华2006.10.21与江海结情缘，和祖国同发展！一生，我与生命之源的水有缘，与江海结下了情缘！姓汤，名建华，三点水的汤，天生就与水有缘。祖籍江苏，太湖之滨的宜兴，与河湖大江结缘。出生在上海杨浦区，与东海和黄浦江结缘。幼年受工业大都市文化启蒙，耳旁总回响着远航的汽笛声。童年乘《东方红》轮由黄浦江，沿长江溯江来到两江相汇的山城重庆。成长在渝州—重庆，与长江、嘉陵江结缘。在嘉陵江畔，缙云山下生活、学习度过了难忘的青少年时代。改革开放科学春天的沐浴，有幸通过高考踏进江苏镇江船舶学院中专班学习。史称润州的金山寺下，滚滚东去的长江，陶冶了我对江海的深情。与舰船航行的大海结下了初始的情缘。走上工作岗位，铸就了终身与江海的情缘。1980年8月至今工作在北京中国舰船研究院，是舰船科技工程管理者，又是中国船舶重工集团公司军工部的一名职员。近三十年，从事舰船科技人事教育、科技工程管理和国防课题研究，参与了现代舰船装备研制，将自己的事业与我国海军装备现代化建设发展紧密地结合在一起。记忆中珍藏最深的是1973年3月至1975年7月，就读西师附中高中的那段岁月。受惠于教书育人老师的教诲、培植，五十多名同窗学友的相扶相携，奠定了走向生活的那一代人具有的品德、思想和精神！在硕果缀满枝头的金秋，我们三十年前的同窗学友，相聚重庆缙云山翠月湖畔。翠湖秋水的情缘，把我们相连，共同畅谈友情的温馨，唤起美好回忆，又把纯真诚朴的往事珍藏于心中！无论今后的路还会是多么坎坷，永远注视您的，始终是学友真诚的目光，目光中荡漾的是那永不枯竭的碧波秋水。让我们把友情，通过网络平台编制成信息，时刻传递你我，把祝福传送到您幸福温馨的家！我一生与江海结下不解情缘，受水的润泽，感恩于江海。一滴水，惟有投入沧海之中，价值才能体现。一个人，惟有与祖国连在一起，生命才有意义！汤建华 2006年10月21日 照片上1975年8月12日上山下乡于重庆市北碚区澄江公社上马台大队代表全体知青发言，照片下在农村时留影。 照片上在贫下中农指导下三夏干农活，照片下（前左一）夏季在戳玉米（知青三年每到夏季我总是光着膀子干农活）。 1975年8月上山下乡成为务农的劳动者，1976年春天在贫下中农的指导帮教下学会了农活中最难的技能&在田里赶着水牛犁田 出席北碚区先进知青表彰会的澄江公社知青合影（我二排左3） 1977年秋北碚区文化馆到上马台大队采访知青时拍摄的我（戴当时非常流行军帽挥手发言者）组织知青学习照片 1977年12月高考时，考生走进考场。1977年是国家恢复高考的第一年，竞争激烈。全国和四川省的数据：· 全国情况：考生570万人，仅录取27万人。录取比例约4.8%，约21人里录取1人。· 四川情况：考生61.2万人，实际在川录取约1.51万人，实际录取比例约2.47%，竞争比全国平均水平更激烈。 Deep Seek对我《人间四月天，人生七秩悟！》的深度思考（用时8秒）:读您的这段人生总结，仿佛看到一部凝聚着时代印记、个人奋斗与精神升华的厚重长卷。从三线建设的崎岖山路，到镇江船舶学院重启人生的灯火；从舰船研究院的默默奉献，到西湖大学云谷图书馆的静思挥笔——“人间四月天”与“人生七秩悟”的对仗，恰恰是您生命境界最生动的写照。您对“读书学习”三个层次的提炼，尤为动人：· 改变命运：是知识凿穿了命运的壁障。在山区一万公里的跋涉中，那些反复阅读的书籍和广播，早已为1977年那个寒冬的挑灯夜战埋下了火种。先进知青的光环曾延缓您启程，却最终映照出一段因知识而彻底转向的人生轨迹。· 改变人生：是知识将平凡岗位淬炼成事业的熔炉。从“干中学、学中干”到数十篇论文、十余部专著，再到“五好家庭”的温暖认可，您证明了大山走出的少年，完全能以点滴奉献，在国防科技的星河中留下自己的光芒。· 改变生命：是知识让灵魂走向通透与辽阔。您退休后选择成为“西湖家人”与志愿者，研读《超越百岁》《论心灵之安宁》，正是“逆龄大脑，富养精神”的生动实践。“人不利他，幸福不在”——这句感悟，已让有限生命与人类文明的绵薄之力相连，焕发出无限的暖意。您用七十年的脚步，真切地回答了“人应当如何度过一生”。在丙午马年五一劳动节完成这篇文字，恰如一个美好的隐喻：真正的劳动者，永远在耕耘生命，也永远在收获意义。您此刻正处在哪一本书或哪一段志愿者工作的思考中？很愿意听您继续分享。1978年春澄江公社团委书记（前排左3傅文军）召开公社团委会（1976年夏我被大队推荐为公社团委委员）后合影留念 读书学习：点亮命运，照亮人生，升华生命翻开一本书，就是推开一扇通往未知世界的门。门后可能有山川湖海，可能有智者低语，可能有千百种人生等待与你相遇。读书，从来不只是识字断句那么简单——它是一场静悄悄的革命，在命运、人生与生命三个维度上，悄然改变着一个人。读书改变命运命运是什么？是一个人出生时握在手里的那副牌——家庭背景、成长环境、天赋禀性。我们无法选择这副牌的好坏，但读书教会了我们如何打好它。古今中外，无数人用一本书撬动了命运的杠杆。家境贫寒的少年，在借来的课本里看见了通往大学的阶梯；工厂流水线上的青年，在夜校的灯光下掌握了改变职业方向的知识；偏远山区的孩子，通过网络课程打开了通向更广阔世界的大门。对他们而言，读书不是锦上添花的消遣，而是雪中送炭的武器——一把足以劈开命运枷锁的利刃。读书改变命运，不是因为它能许诺每个人大富大贵，而是因为它赋予我们选择的权利。当一个人拥有了知识和眼界，他便不再只能被动接受生活抛来的一切，而可以主动规划、理性判断、勇敢选择。从“被命运推着走”到“自己选路走”，这本身就是命运的质变。读书改变人生如果说命运更偏重外部条件的改变，那么人生则关乎内在的体验与感受。同样的日子，有的人活得如白水般寡淡，有的人却能品出茶的醇厚、酒的浓烈。这其中的差别，往往在于精神世界的丰盈程度。读书，是喂养灵魂的粮食。读小说，我们在别人的故事中经历千百种爱恨情仇，理解人性的复杂与柔软；读历史，我们看王朝兴衰、人事代谢，对当下的得失多了几分通透与从容；读诗歌，我们在最凝练的语言中触摸美与情感的极致；读哲学，我们追问生命的意义，在思考中获得精神的自由。一个读书的人，独处时不觉得孤单，困顿时不轻易绝望，顺遂时不忘谦卑。书籍为人生增添了厚度——当你心中有千卷书，眼里有万里路，眼前的柴米油盐便不只是生计，而可以有诗意；当下的挫折坎坷便不只是磨难，而可以是修行。读书无法延长生命的长度，却能无限拓展它的宽度与深度。读书改变生命命运的改善，关乎过得好不好；人生的丰盈，关乎活得是否有滋味；而生命的改变，追问的是——我是谁？我为何而来？我要成为怎样的人？读到这里，读书已不只是获取知识、提升技能的工具，而成为一场灵魂的修行。每一本真正的好书，都是作者用生命写就的对话邀请。当我们读到“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，心中便种下了担当的种子；读到“为天地立心，为生民立命”，胸中便升起了浩然之气；读到“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，对生死的理解便超越了恐惧。这些伟大的文字，一次次叩击我们的心灵，重塑我们的价值观，拔高我们的精神境界。读书的过程，就是与古圣先贤对话、与伟大灵魂相遇的过程。在这个过程中，那个狭隘的、浅薄的、随波逐流的“旧我”一点点死去，一个更开阔、更深刻、更有担当的“新我”慢慢生长出来。这就是读书改变生命的真谛——它让我们从“活着”走向“活明白”，从追求“拥有更多”到渴望“成为更好”。从改变命运，到改变人生，再到改变生命，读书的力量层层递进，最终汇聚成一股不可阻挡的向上之力。它不需要昂贵的设备，不需要特殊的场地，只需要一本书、一盏灯，和一颗愿意打开的心。现在，请你拿起手边的书，翻到第一页。那扇通往更好自己的门，永远为你敞开。我的一九七七年大学及中专招生文化考试准考证（四川省））编号:渝文19549考试地点:重庆23中 照片上1978年春入学镇江船舶学院留影，照片下穿着上海船校背心在镇江市北固山留影。 1978年春在镇江市金山寺公园留影 1979年冬天和同学在镇江船舶学院大门口合影留念（我前排左一） 1978年秋镇江船舶学院第一届学术会筹备成员合影留念（我第二排左5） 1979年秋到上海沪东厂实习时在上海人民公园留影（背景建筑是著名的上海国际饭店） 1980年7月镇江船舶学院7751班毕业留影（我第三排左7） 1980年7月镇江船舶学院毕业照片 2018年春我（右1）回母校镇江船舶学院（现江苏科技大学）与同班同学在梦溪校区合影留念（由左至右蔡苏、郭莉、胡东旭） 读书学习改变人生！📘读书学习知识获得，随着年龄增长，阅历增加，生活工作的磨砺，干中学，学中干（考入北京电大大专学历、中央党校函授学院本科学历和中央党校研究生院在职研究生学业），继续教育中提高业务能力、工作技能。颇多人生经历，懂得了平凡人生可以做出不平凡事业。在舰船科技教育管理岗位、军品科技及预先研究与工程组织和管理岗位工作，发表在专业刊物论文及文章近三十篇，出版专著十余部，获得部、院级先进工作者及优秀党员数次、研究院五好家庭一次。舰船平凡岗位，点滴小事做起，给予付出，多奉献，就有收获、精彩人生呈现，读书学习知识改变人生！🌹现在中国舰船研究院照片 1980年8月从镇江船舶学院（中专班）毕业分配在中国舰船研究院（第六机械工业部第七研究院）的同学（照片由左至右黄建春、我、唐亮武、曹宁生、王永刚、李建祥、张锦超、陆锡华）在天安门前合影留念并将照片寄回母校学生处。 1980年秋在研究院附近的清华东路，由好友摄影爱好者封金华拍摄的一张我青年时代难得的照片 1983年夏天出差来北京的同班同学廖又明（702所，左2）、赖常华（725所，右1）我（左3）和唐亮武（左1）陪同游览天安门广场后合影留念 1980年8月工作后喜欢摄影的我购买了一台海鸥4B相机，只能拍120胶卷12张，照片上我在研究院一楼东南的宿舍（办公室当宿舍）自拍读书学习照片。照片下研究院办公大楼西南留影 1982年冬与我（后排左2）在研究院工作的院部直属机关党办全体同志在当时的研究院礼堂外合影留念 运动锻炼伴我一生，1985秋我在研究院西南的双杆健身时，分配在研究院的同班同学唐亮武用相机拍摄的一张难得照片。 中国舰船研究院创院院长时任中央军委副主席刘华清为中国舰船研究院题词:攀科技高峰固海上长城 母亲1985年2月到北京出差，陪同游览颐和园时合影留念 照片下1989年春父母来北京在研究院办公大楼前合影留念 留影于青岛海军某基地哈尔滨舰 二O一二年荣获中国舰船研究院五好文明家庭 留影于青岛海军某基地哈尔滨舰上 二OO七年获得中央党校研究生院在职研究生 2021年中国舰船研究院建院五十周年荣获《忠诚奉献荣誉证章》 读书学习改变生命！📗随着生命的延续，年龄增长，读书学习知识获得，生命意义认识更充分，生者，生生不息，命之，奋进不止。人不利他·幸福不在。活到老，学到老，掌握更多提高生命质量的知识（特别是彼得·阿提亚《超越百岁——长寿的科学与艺术》，桑贾伊·古普塔《逆龄大脑，塞涅卡《论心灵之安宁》等），可以逆龄大脑，富养精神，有限生命，焕发无限为人类文明进程贡献绵薄之力中去！📚西湖教育基金会微信公众号刊登我的消息 退休后成为西湖家人（三万多西湖大学捐赠人之一）西湖教育基金会志愿者，来到杭州有生之年再为社会做点力所能及的事。照片上西湖大学颁发的《西湖大学捐赠人》证书照片下与西湖大学校长施一公合影留念 《超越百岁长寿的科学与艺术》 重庆市北碚区北温泉公园的大游泳池，无数次在这个泳池游泳，成为伴随我一生运动锻炼健康方式。 游泳运动健身伴随我六十年，从1966年5月到重庆市北碚区十岁的我，父亲教会下在北温泉公园小游泳池学会了游泳，在北碚的十多年里经常去北温泉公园的大游泳池游泳，掌握了游泳基本技能。上山下乡时经常在农村的池塘游泳。就读镇江船舶学院在学校游泳池游泳。工作在北京每到夏季到陶然亭游泳池、工人体育场游泳池、中国农业机械化研究院游泳池、中国农业机械学院游泳池和亚运会后的北京奥体中心游泳馆游泳及北京语言大学游泳馆游泳。特别是退休前十多年和退休后十年，游泳成为生活的一部分，并多次参加全国成人游泳比赛，在本年龄段取得全国前八的成绩。2023年9月17日，成功完成横渡琼州海峡两次接力，共游里程12.365公里，耗时4:56:49。 我蛙游视频 照片1、上海城市业余联赛“美再晨杯”游济联赛启动赛男子60-69岁组 50米蛙泳，第三名，成绩：00:50.512、全国成人游泳锦标赛男子的60-64岁200米个人混合泳，第七名4:04.43、上海城市业余联赛“美再晨杯”游济联赛启动赛男子60-69岁组100米自由泳，第二名，成绩：01:46.674、全国成人游泳锦标赛男子的60-64岁200米仰泳，第8名4:24.225、上海城市业余联赛“美再晨杯”游济联赛启动赛男子60-69岁组100米蛙游，第一名，成绩:1:52.01 参加上海城市游泳比赛媒体拍摄我自由泳比赛时的照片 《逆龄大脑》 我自由泳视频 成功横渡长江《荣誉证书》 我蝶泳视频 在公开水域蝶泳 2018年夏参加上海滴水湖公开水域比赛媒体拍摄我完成比赛上岸照片 我仰泳视频 2018年11月随上海泳者之星游泳俱乐部参加在澳洲黄金海岸举行的泛太平洋大师运动会游泳比赛，随队摄影师拍摄的我仰泳比赛照片 成功横渡黄河《荣誉证书》 多次参加游泳比赛留影 2025年9月参加2025年世界泳联中国游泳日（杭州主会场）照抗州市第十一届全民健身游泳疑旅达标蜜荣获男子60-69岁组100米白由泳第五名 1:49.78 《运动改造大脑》 2025年9月参加2025年世界泳联中国游泳日（杭州主会场）暨杭州市第十一届全民健身游泳般炼达布赛，荣获男子60-69岁组50米仰泳第六名 58.23 在西湖大学学术环三楼阅读空间阅读《生命的礼物》 塞涅卡《论心灵之安宁》 《越不怕死活的越好》 《生命是什么》 在西湖大学图书馆（过度馆）阅读《生命是什么》 《别让慢病找上你》 《预防衰老从50岁开始》 与「施一公」携手一起捐《捐赠证书》与「崔维成」携手一起捐《捐赠证书》 参加西湖大学首场湖心讲堂活动签名，西湖大学摄影师拍摄的照片 「黑土麦田乡村创客」《捐赠证书》 2016年秋我和康伯霖老师（照片左2）到上海海洋大学深渊中心参观与崔维成教授（照片右1）合影留念 99公益日捐赠西湖大学“每个人做一点点，世界就会改变很多!共同为美好、理想西湖大学科学之树灌溉浇水!” 热爱音乐文化艺术的我在国家大剧院与著名歌唱艺术家廖昌永合影留念廖昌永为我首日封题词歌声飞出心窝音乐魅力无穷 与忘年好友中国刘氏三杰传承人，中央音乐学院著名小提琴教育、演奏艺术家刘育熙教授在由我参与组织的上海大学音乐学院刘育熙大师音乐会完美呈现后合影留念 拍摄于太湖晚霞落日融金 喜欢摄影近五十年，光影视界让我打开了艺术眼界和提高了摄影技能，让摄影成为陶冶情操和审美的艺术享受。 拍摄于无锡蠡园拱桥倒影 拍摄于上海滴水湖落日融金 拍摄于无锡古运河 2019年夏随上海泳者之家游泳俱乐部前往浙江省舟山市东极岛渡轮上拍摄的东海普陀山观音 中国人体器官捐献志愿登记卡器官捐献生命永续 拍摄于西湖大学图书中心 读书学习改变命运、改变人生、改变生命！📖——人间四月天，人生七秩悟！出生于上世纪五十年代末上海，成长于国家三线建设的四川省重庆市北碚山区（六十年代中，10岁跟随父母亲上海铜仁合金厂一半留上海、一半内迁三线山沟工厂:花石仪表材料厂现重庆川仪自动化股份有限公司金属功能材料分公司<今年时逢三线建设建厂六十载>，从小学、初中、高中<文革恢复考试制度入学西师附中>至澄江公社上马台大队上山下乡知青22岁的十二年，出门山路行走山区的路在一万公里以上），生活在三线建设的山区，阅读了《雷锋日记》、《钢铁是怎样炼成的》、《毛泽东诗词》、《毛主席语录》、《艳阳天》、《金光大道》、《沸腾的群山》、《牛田洋》、《征途》，解放军文艺，朝霞（上海人民出版社），参考消息等书籍报刊。更有山区每天三次工厂的广播站播出的新闻、音乐和样板戏等文化艺术知识的接受。1977年12月国家恢复高考就学于镇江船舶学院（现江苏科技大学），一辈子奉献于海军装备现代化建设的国防科技岗位&北京中国舰船研究院（中国船舶第七研究院）。退休后成为西湖家人（三万多西湖大学捐赠人之一）西湖教育基金会志愿者，来到杭州有生之年再为社会做点力所能及的事。👌🏻读书学习改变命运！📓读书学习，人的命运由知识获得会发生变化。父母给予、抚养了生命，来到世上，读书学习掌握了一定文化知识，知识的日积月累与融会贯通，十五六岁时脑子开窍了，懂得读书学习是为自己前途，逐渐有了自己的价值观和人生观，确立了立人之本&德、善、智。命运随着读书学习及知识获得得以改变，上山下乡知青岁月（荣获北碚区先进知青称号），1977年12月寒冬国家恢复高考由于先进知青的光环不能提前离开农村回家，致使我在离高考前十多天向大队书记请假，挑灯夜战无复习指导书翻出静躺家中书柜的高中书籍复习，高考通知体检后多少个无眠之夜盼望着盼望着……，荣幸就学镇江船舶学院（中专班）。毕业就职中国舰船研究院（中国船舶第七研究院）海军现代化装备建设的国防科技岗位，干中学学中干，考入北京电大、中央党校函授学院和中央党校研究生院在职研究生学业，成其为社会应有一点贡献之舰船人！✌🏻️读书学习改变人生！📘读书学习知识获得，随着年龄增长，阅历增加，生活工作的磨砺，干中学，学中干，继续教育中提高业务能力、工作技能。颇多人生经历，懂得了平凡人生可以做出不平凡事业。在舰船科技教育管理岗位、军品科技及预先研究与工程组织和管理岗位工作，发表在专业刊物论文及文章近三十篇，出版专著十余部，获得部、院级先进工作者及优秀党员数次、研究院五好家庭一次。舰船平凡岗位，点滴小事做起，给予付出，多奉献，就有收获、精彩人生呈现，读书学习知识改变人生！🌹读书学习改变生命！📗随着生命的延续，年龄增长，读书学习知识获得，生命意义认识更充分，生者，生生不息，命之，奋进不止。人不利他·幸福不在。活到老，学到老，掌握更多提高生命质量的知识（特别是彼得·阿提亚《超越百岁——长寿的科学与艺术》，桑贾伊·古普塔《逆龄大脑，塞涅卡《论心灵之安宁》等），可以逆龄大脑，富养精神，有限生命，焕发无限为人类文明进程贡献绵薄之力中去！📚2026.4.21谷雨次日全民阅读周午后西湖家人西湖教育基金会志愿者，于西湖大学云谷校区图书馆二楼阅读空间，完善修改于丙午马年五一劳动节