湖北宣恩县夜景

东方巨龙

宣恩县隶属于湖北省恩施土家族苗族自治州，地处武陵山区腹地、北纬30°黄金线，是一座整城为国家4A级景区的秘境小城，以“仙山贡水·浪漫宣恩”为名片，山水秀美、土家风情浓郁，兼具自然野趣与烟火人文 。

区位：鄂西南边陲，东接鹤峰、西邻咸丰，东南与湖南龙山、桑植接壤，总面积2737平方公里，辖5镇4乡，户籍人口约35万，土家族、苗族、侗族等少数民族占比超66% 。

- 历史：清雍正十三年（1735年）“改土归流”置县，乾隆赐名“宣恩”，寓意宣示浩荡皇恩，古为巴国属地，土司文化底蕴深厚。

- 生态：森林覆盖率超70%，属全球天然富硒生物圈，冬暖夏凉，夏季均温25℃，是避暑优选地 。

宣恩灵魂地标，贡水河穿城而过，城景一体、日夜双绝：

白天：漫步兴隆老街（非遗市集、古风打卡）、文澜桥（全木榫卯古桥）、墨达楼（土家吊脚楼群），烟火与古韵交融；

- 夜晚：贡水河音乐喷泉、非遗打铁花、灯光秀轮番上演，可乘游船夜游，赏两岸星河灯火 。

核心亮点是318米S型水上浮桥，车行碧波之上，青山夹道、水色澄澈，被誉为“中国最美水上公路”；还可探秘峡谷、溶洞，轻徒步赏山水秘境，门票约120元（含景交） 。

国家级历史文化名村，拥有200余年土家吊脚楼群，榫卯结构无一颗钉，依山傍水、古意盎然；可体验土家摆手舞、打糍粑、婚俗表演，感受原生态民族风情，门票约80元 。

乾隆御赐“皇恩宠锡”的贡茶原产地，万亩茶田层层叠叠如绿浪，可采茶、制茶、品茗，茶山步道、巨型茶壶地标拍照出片，是治愈系慢游首选。

喀斯特地质奇观，直径200米、深290米的巨型天坑，坑底藏原始森林、飞瀑溶洞，乘观光电梯俯瞰，震撼感拉满，门票约80元 。

🔹 必吃美食（土家烟火味）

1. 宣恩烤活鱼：惹溪街招牌（湖北十大必打卡美食街），清江野生鱼炭火烤制，酸辣入味，千年传承；

2. 张关合渣：土家养生菜，黄豆磨浆配野菜/肉末，按人头无限续；

3. 腊味系列：熏腊肉、腊猪蹄火锅、土家香肠，烟熏醇香，配榨广椒炒肉绝配；

4. 街头小吃：炕洋芋、油茶汤、社饭、米豆腐、油香儿，平价管饱。

1. 伍家台贡茶：国家地理标志，乾隆御贡，鲜爽回甘；

2. 贡水白柚：贡水河畔特产，清甜多汁、富硒；

3. 宣恩火腿：中国四大名腿之一，与金华火腿齐名；

4. 木龙寨贡米：元明清土司贡米，颗粒饱满、软糯油润。

其他特产：土家蜂蜜、西兰卡普（土家织锦）、天麻、茯苓茶、楠竹笋等 。

- 国家级非遗：薅草锣鼓（土家劳动号子）、宣恩三棒鼓、侗族大歌、土家织锦；

- 民俗活动：拦门礼、陪十姊妹、百家宴、跳丧舞，节庆氛围浓厚；

- 特色村寨：庆阳凉亭古街（武陵山区完整古集市）、小茅坡营（湖北唯一苗语苗俗保留地） 。

1. 最佳季节：4-5月（春茶+花海）、7-8月（避暑）、10月（秋景）；

2. 穿搭：舒适运动鞋，拍照选浅色/民族风服饰；

3. 交通：安来、张南、宣黔高速通达，宣恩高铁站在建；县城免费停车，配套完善；